Perekonna dialoog: kuidas luua usalduse õhkkond

Kui pere tunneb end mugavalt, kui me otsustame naasta oma lähedaste soojust ja kiindumust, kui olete valmis neile ütlema head ja halba, mis on juhtunud, et jagada rõõmu ja otsida mõistmist nendelt, kes teid mõistavad ... on see, et töötab midagi. Aga mis see on? See on saladus, mida psühhiaater meile avastab Fernando Sarráis oma raamatus Dialoog

Ideaalne keskkond inimestevahelistes suhetes on positiivne keskkond, mis sõltub positiivsest mõjuvõimest, st et inimestel, kes on seotud, on positiivsed emotsioonid ja tunded. Olulised positiivsed mõjud on rahu (rahu, rahu, rahulikkus) ja rõõm (hea huumor) ning need on need, mis peavad kodus valitsema, et kõigi pereliikmete, vanemate ja laste vahel oleks dialoog.

Seda ütleb autor meile Fernando Sarráis oma raamatus Dialoog, Ediciones Teconté, kes kinnitab, et „positiivsed mõjud tekivad ja neid hoitakse armastuse kontekstis, antud ja vastuvõetud kontekstis, tekivad negatiivsed mõjud, kui inimesed kannatavad, ja inimesed, kes armastavad üksteist, püüavad muuta teised hästi. on konkreetne seoses sellega, mida nad ütlevad, huvitatud kuulates, siiruse, lojaalsuse, ettevaatlikkuse ja teiste vabaduse austamise teostamisel, mis avaldub manipuleerimise, esitamise või veenva jõu vältimises oma arvamustest. "

Usaldus paari suhtlusse

Vanemad on perekonna nurgakivi ja nende head suhted mõjutavad otsustavalt oma laste heaolu. Aga mis on võtmeks, et säilitada paaride suhteid aja jooksul? „Säilitage alguse armastust, see tähendab, et olge poiss kogu oma elu, rääkige ja kohtuge teistega, kui sa olid poiss ja kõik läks hästi, ning selle esialgse armastuse suhtes, hoidke imetlust ja austust,” ütleb ta. Fernando Sarráis.

Kui imetlust ja austust on kadunud, on lihtsam teistega halvasti kohelda ja neid kannatada saada, ohustades nende armastust. "Nagu imetlust ja armastust tekib hea ja väärtuslikAlustuse armastuse säilitamiseks peame vaatama teisi ilusale osale, st mõtlema lähedaste headele asjadele, vältides nende defektide piinamist. Samuti on mugav, et igaüks püüab säilitada ja parandada positiivseid isikuomadusi ja omandada teisi, et lihtsustada teist meid imetleda ja armastada, ”ütleb autor Fernando Sarráis.

Usaldus ja vastastikune austus on mis tahes suhte võti ja paari puhul on see veelgi olulisem, sest armastus sekkub. "Kui kaks inimest armastavad üksteist, tekib nendes vastastikune usaldus, sest ei karda teisest kahju tekitada. Seepärast vähendab see usaldus ja armastus, millele see tugineb, sagedusega ja intensiivsusega, millega vastastikune kahju tekib, usaldus ei tähenda negatiivsete asjade ütlemist ega näitamist, mis muud kannatavad, kes meid armastab ja võib teda sundida suhtlemisega kärpima; kuid positiivne, mis muudab teise tunne hästi ja eelistab teda jätkuvalt suhtlemisest huvitatud. See valikuline suhtlus eeldab ettevaatlikkust, mis viib meid mõtlema, mida enne räägimist öelda tuleb, ”järeldab raamatu„ El Diálogo ”autor.

Kuidas saada lapsed meile oma asju rääkima

Vanemate jaoks on väljakutse lastele usaldada, et öelda meile oma asju. "Kui oleks öeldud vaid üks tingimus, ütleksin" austust ". On tõsi, et austus tuleneb imetlusest ja armastus on seotud armastusega.Kui kedagi austatakse, koheldakse neid hästi, kuulatakse ja võetakse vastu. ideed, illusioonid ja otsused, nii et usaldus on lastele inspireeritud, sest usaldust ei saa kehtestada ”, hoiatab Sarráis.

Kui inimest ei austata, on ülimalt raske elada kõik ülalnimetatud asjaolud ning on sageli, et teine inimene on oma heaolu jaoks instrumentaalseks muutunud. "Kaks muud usaldust soodustavat tingimust on siirus ja lojaalsus," jätkab Fernando Sarráis. Keegi ei usalda valetajaid ega reetreid, kes ei ole lojaalsed ega usalda usaldust, öeldes, mida nad neile usalduslikult räägivad või kasutavad seda konfliktide tekkimisel.

Hea suhtlemisviis perekonnaga

Praegu eksisteerivad samaaegselt erinevad perekonnamudelid ja kõigis neist peaks ühine nimetaja, kellel peaks olema lastega suhtlemine, teadma, kuidas üksteist teada saada. Sarráis selgitab, et "me peame oma sisemaailma teadma, mitte ainult andma teavet perifeersete või pealiskaudsete aspektide, ideede, tundete, illusioonide, soovide, igatsuste, armastuste kohta ...Niisiis peame dialoogis rääkima siiralt sellest, kuidas me oleme sees, eelkõige positiivsed aspektid, et muuta need, kes kuulavad, hästi tunda. Seega väldime igavust, monotoonset, kaebavat, nostalgilist, mõru; ja teised tahavad meid kuulata ja olla meiega. "

Teine oluline aspekt hea suhtlemise õhkkonna loomiseks on alati anda teine prioriteet. "See eeldab tõelist huvi teise vastu, mis on seda lihtsam, kui sa armastad ja austad seda." Enesekeskne, isekas ja nartsissistlik suhtlemine on võimatu ja surma mõistetud, järeldab Fernando Sarráis.

Marisol Nuevo Espín