Vähem aega ekraanide ees, rohkem õnne noortele

Õnn on meeleseisund, mida kõik soovivad jõuda. Vanavanemad, lapsed, pensionärid ja noored. Igaüks tahab seda head tunda ja seda on palju. Kuna luuakse meeldiv keskkond arengut kõigi leibkonnaliikmete kohta kuni eesmärgi saavutamiseni kindel eesmärk. Teine võimalus on eemalduda ekraanilt ja keskenduda rohkem reaalsele maailmale.

See peegeldub komisjoni poolt koostatud uuringus Tuleviku jälgimineet pikisuunalise uuringu abil on mõõdetud uute tehnoloogiate laienemise mõju uutele põlvkondadele. Uurimine, mis näitas, kuidas 90-ndatel aastatel nooremate enesehinnangute tase kasvas kuni 2012. aastani, mil neil oli järsk langus.


Smpartphones'i saabumine

Mis juhtus nii 2012 Kas see noorte enesehinnangu langus järgitakse? Teadlased rõhutavad, et sel aastal oli juba 50% ameeriklastest, riigis, kus see uuring viidi läbi, juba nutitelefoni. Midagi, mis tegi uutele põlvkondadele välja muud liiki tegevused, nagu näiteks aja veetmine sotsiaalsete võrgustike, tekstisõnumite või mängude jaoks.

Nende tegevuste suurenemine tõi kaasa muude tegevuste, näiteks spordi, füüsilise inimsuhete interaktsiooni, ülesannete täitmise või osalemise oma kogukonna tegevuses. Uuringu tulemused näitasid, et kõige suurema õnnetusega noorukite rühm oli see, kes tarbis rohkem kui kakskümmend tundi ekraanide arv nädalas.


Teisest küljest oli suurim isiklik rahulolu näidanud, et neil oli füüsiline suhtlus keskmisest kõrgemal ja sotsiaalsete võrgustike kasutamine alla keskmise. Selle uuringu autorid näitavad, et need tulemused ei tähenda, et õnne ja uute tehnoloogiate kasutamise vahel on otsene põhjus-seos. korrelatsioon mida pered peaksid oma laste vaba aja veetmise korraldamisel arvesse võtma.

Välitegevuste eelised

Selles uuringus rõhutatakse taas tegevuse eeliseid väljas pigem istuvale elustiilile. Riiklik füüsilise arengu keskus näitab järgmisi eeliseid:

- See muudab lapsed sobivaks, mistõttu nad takistavad ülekaalulisusest ja istuvast elustiilist tulenevaid terviseprobleeme.


- Teie immuunsüsteemi soodustab kokkupuude väliste toimeainetega, mis aitab arendada antikehi, mis aitavad vältida haigusi.

- Nad tunnevad ümbritsevat maailma, mis aitab neil parandada oma sõnavara (õpivad uusi objekte nimetama) ja nende kultuuri.

- Vähendab pingetaset. Olles väljaspool nelja seina, langeb ärevus. Avatud ja roheline keskkond aitab alati pingeid vähendada.

Damián Montero

Video: Двенадцать стульев 2 серия / The Twelve Chairs film 2


Huvitavad Artiklid

Kuidas tegutseda agressiivsete laste ees

Kuidas tegutseda agressiivsete laste ees

Kas meie lastel on agressiivne käitumine? Ja me vanemad, kuidas me neid selles osas juhime? Kui meil on kodus "väike äge", siis olete huvitatud sellest, kuidas agressiivsete laste ees tegutseda....

Elada psoriaasiga

Elada psoriaasiga

The psoriaas on nahahaigus, mis ei ole nakkav, mis mõjutab Hispaanias umbes miljon inimest, st 2% elanikkonnast, kellest 15% kuni 20% kannatab mõõduka või raske . Igal aastal hakkab psoriaasist...

Aneemia raseduse ajal, mida peaksite teadma?

Aneemia raseduse ajal, mida peaksite teadma?

The raseduse ajal See on nii imeline etapp kui õrn. Elu juhtimine ei ole lihtne ja seetõttu peame pöörama tähelepanu võimalikele probleemidele, mis võivad tekkida nende vältimiseks või nende...

Ilu hygge: Taani heaolu saladus

Ilu hygge: Taani heaolu saladus

Filosoofia hygge See on hetke nähtus. Nautige väikseid asju, väärtustage inimsuhteid, otsige heaolu, põgenege stressist ... on mõned saladused hygge mida tanslased tavad, et leida heaolu ja tunnevad...