Vähem aega ekraanide ees, rohkem õnne noortele

Õnn on meeleseisund, mida kõik soovivad jõuda. Vanavanemad, lapsed, pensionärid ja noored. Igaüks tahab seda head tunda ja seda on palju. Kuna luuakse meeldiv keskkond arengut kõigi leibkonnaliikmete kohta kuni eesmärgi saavutamiseni kindel eesmärk. Teine võimalus on eemalduda ekraanilt ja keskenduda rohkem reaalsele maailmale.

See peegeldub komisjoni poolt koostatud uuringus Tuleviku jälgimineet pikisuunalise uuringu abil on mõõdetud uute tehnoloogiate laienemise mõju uutele põlvkondadele. Uurimine, mis näitas, kuidas 90-ndatel aastatel nooremate enesehinnangute tase kasvas kuni 2012. aastani, mil neil oli järsk langus.


Smpartphones'i saabumine

Mis juhtus nii 2012 Kas see noorte enesehinnangu langus järgitakse? Teadlased rõhutavad, et sel aastal oli juba 50% ameeriklastest, riigis, kus see uuring viidi läbi, juba nutitelefoni. Midagi, mis tegi uutele põlvkondadele välja muud liiki tegevused, nagu näiteks aja veetmine sotsiaalsete võrgustike, tekstisõnumite või mängude jaoks.

Nende tegevuste suurenemine tõi kaasa muude tegevuste, näiteks spordi, füüsilise inimsuhete interaktsiooni, ülesannete täitmise või osalemise oma kogukonna tegevuses. Uuringu tulemused näitasid, et kõige suurema õnnetusega noorukite rühm oli see, kes tarbis rohkem kui kakskümmend tundi ekraanide arv nädalas.


Teisest küljest oli suurim isiklik rahulolu näidanud, et neil oli füüsiline suhtlus keskmisest kõrgemal ja sotsiaalsete võrgustike kasutamine alla keskmise. Selle uuringu autorid näitavad, et need tulemused ei tähenda, et õnne ja uute tehnoloogiate kasutamise vahel on otsene põhjus-seos. korrelatsioon mida pered peaksid oma laste vaba aja veetmise korraldamisel arvesse võtma.

Välitegevuste eelised

Selles uuringus rõhutatakse taas tegevuse eeliseid väljas pigem istuvale elustiilile. Riiklik füüsilise arengu keskus näitab järgmisi eeliseid:

- See muudab lapsed sobivaks, mistõttu nad takistavad ülekaalulisusest ja istuvast elustiilist tulenevaid terviseprobleeme.


- Teie immuunsüsteemi soodustab kokkupuude väliste toimeainetega, mis aitab arendada antikehi, mis aitavad vältida haigusi.

- Nad tunnevad ümbritsevat maailma, mis aitab neil parandada oma sõnavara (õpivad uusi objekte nimetama) ja nende kultuuri.

- Vähendab pingetaset. Olles väljaspool nelja seina, langeb ärevus. Avatud ja roheline keskkond aitab alati pingeid vähendada.

Damián Montero

Video: Двенадцать стульев 2 серия / The Twelve Chairs film 2


Huvitavad Artiklid

Vanemad: meheliku elegantsuse võtmed

Vanemad: meheliku elegantsuse võtmed

Kas mees lõpetab oma välimusega muretsemise rohkem mehi või rohkem mehi, ja kes hoolib, kas see on fikseeritud ainult erilistel puhkudel? ... Meeste elegants, mis on inimese ilu, on 6 võtit Oluline...

Kuidas selgitada lastele, mis on vähk

Kuidas selgitada lastele, mis on vähk

Sellel on kaks silpi, on lame ja tal on kolm tähte. See on üks sõnu, mis kõige enam kodus muudavad: vähk. Kui see haigus koju jõuab, on väga raske ära hoida kõike muutumist ja veelgi raskem selgitada...

Pregorexia: hirm raseduse ajal kehakaalu saavutamisel

Pregorexia: hirm raseduse ajal kehakaalu saavutamisel

Raseduse ajal õhuke viibimine on kinnisidee, mis mõjutab üha enam naisi, kuigi see läheb otseselt vastu loodusseadustele. Raskuse suurenemine raseduse ajal on vajalik nii ema kui ka lapse hea tervise...

Dieedi probleemide vältimiseks kasutatavad võtmed

Dieedi probleemide vältimiseks kasutatavad võtmed

Kas harjad hambaid pärast iga sööki? Suuhügieeni reeglid on kõigile teada, kuid Kas teadsite, et teie järgitav toit aitab teil vältida hambaravi probleeme? Me räägime teile mõningaid võtmeid teie...