Ärevus raseduse ajal, millised on selle mõju ja kuidas seda vältida

The raseduse ajal See on delikaatne etapp, kus paljud tegurid hakkavad mängima, et tagada hea seisund nii emale kui ka naisele, kes on naisi emakas. Toit, puhkus, stress, need on mõned punktid, mida tuleks jälgida, et vältida probleeme nii praeguses kui ka lapse tulevikus, kui ta on jõudnud sellesse maailma.

Näiteks on ärevus raseduse ajal. Ilmnev probleem võib avaldada olulist mõju laste emotsionaalsele arengule või lapsepõlves esinevale käitumisele. Quirón Dexeuse ülikooli haigla psühhiaatria-, psühholoogia- ja psühhosomaatilise meditsiini osakonnast kogutakse selle rahutunnetunde mitmeid negatiivseid mõjusid rasedatele.


Ärevuse mõjud

Ärevuse toime raseduse ajal on seotud ema kortisooli neurotoksilise toimega, mis on tugeva seosega stressiga hormooniga. See on võimeline läbida platsentaning võimalike epigeneetiliste muutuste tekitamiseks, loote geenide modifikatsioonid. Uurimine ei ole veel kindlaks teinud, millised need on ja mida tuleb veel kindlaks määrata.

On täheldatud, et need mõjud sõltuvad gestatsiooniaeg. Seda asjaolu selgitab loote programmeerimise teooria, mis väidab, et neurobioloogilised süsteemid on programmeeritud täiskasvanud elule vastavalt keskkonna eripäradele väga spetsiifilistel sünnieelse arengu perioodidel. Uuringud määratlevad kaks suurema haavatavuse hetke: raseduse algus, nädalad 12 kuni 22 nädalat ja nädal 32.


Need need hetked, kus ärevus võib muuta lapse arengut ja tekitada probleeme nagu:

- enneaegne kohaletoimetamine. Uuringud on leidnud seose kõrge emade ärevuse ja suurenenud enneaegsuse vahel.

- madal sünnikaal.

- loote kasvu viivitamine.

- kaasasündinud väärarendid. Rasedad sündmused raseduse esimesel trimestril võivad kaheksa korda suurendada väikeste väärarengute riski, nagu näiteks huulte.

- mõju loote neurodevelopmentile:
Tähelepanu ja hüperaktiivsuse probleemid, mis ilmnevad 5 kuni 14 aastat vana.

Käitumisprobleemid

Intellektuaalse arengu näitajate madalamad tulemused, mis on selge keeleoskuste intensiivsuses.


Raskuse vältimine raseduse ajal

Arvestades negatiivsed mõjud stressist raseduse ajal ilmneb, et selle aja jooksul on vaja võidelda selle vastu, et vältida kõiki neid probleeme. Siin on mõned Ameerika Raseduse Assotsiatsiooni nõuanded:

- Avasta vallandajad. Mis põhjustab emade ärevust? Kas neid olukordi saab vältida?

- Puhkus. Ummistuse ja une puudumine on kaks ärevuse vallandajat. Peame tagama, et ema puhkab sel perioodil.

- Harjutus. Mitte midagi kodus jääda, te peate tänaval minema, treening (alati võttes arvesse olukorda) ja vältima ärevust, mis põhjustab 4 seina vahele jäämist.

Damián Montero

Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011


Huvitavad Artiklid

Vähem ekraani ja rohkem kõndimist mälu parandamiseks

Vähem ekraani ja rohkem kõndimist mälu parandamiseks

Suvi on siin ja soojus näib olevat tabanud inimesi diivanile. Kõrged temperatuurid väljaspool kodu ja jahedus, mis on kodus, teevad paljude laste soovi jääda oma telefoniga kodus, mängida videomänge...

5 sport, et parandada laste psühhomotoorseid oskusi

5 sport, et parandada laste psühhomotoorseid oskusi

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas te võtate lihtsa pliiatsi või kuidas süüa noaga ja kahvliga? The psühhomotoornenärvisüsteemi võime toota lihaste kokkutõmbumist on tõenäoliselt kõige olulisem pädevus...

Gripivaktsiin toimib kaheksal kümnest

Gripivaktsiin toimib kaheksal kümnest

Gripi iseloomulikud sümptomid on peavalu, palavik, halb enesetunne ja lihasvalud. Noortel põhjustab gripp ka oksendamist, kõhulahtisust ja isegi bronhide sümptomeid. Lühidalt öeldes on gripp tõsine...

Müüt haavatamatust noorukist

Müüt haavatamatust noorukist

See on a müüt, et noorukeid peetakse vigastamatuteks. Uuringud näitavad, et 12-aastased ja 13-aastased noorukid kipuvad pigem ülehinnata, kui alahinnama nende võimaliku tegevuse tegelikku ohtu. See...