Emotsioonide, moe või vajaduse harimine?

Paljud teadlased on nõus, et emotsionaalne haridus see muutub üha vajalikumaks, kui tahame saavutada selliseid pädevusi nagu heaolu, juhtimine, meeskonnatöö, sotsiaalne ja perekondlik tasakaal, algatus, kohanemine muutustega jne. Kasu harida lapsi emotsionaalsest intelligentsusest Nad on mitmekordsed ja seda kiiremini hakkame emotsioone harima, seda parem.

"See ei ole kunagi ebameeldivate või negatiivsete emotsioonide eitamise küsimus, vaid pigem nende haldamine," ütleb psühholoogilise meditsiini arst Nélida Pérez ja Ceu Montepríncipe kooli emotsionaalide seminari direktor. Ta lisab, et „positiivse psühholoogia isa Martin Seligmani (2010) sõnul on vaja õpetada lapsi tugevate ja vooruste arendamiseks, mis aitab neil elada heaolu ja õnne elu”.


Meil on palju võimalusi emotsioonide harimiseks ja esimene asi on see, et nad oleksid kohal, mängude, lugude, filmide, kogemustega lastega, ja püüame alati väljendada oma rahulolu ja tänulikkust, näiteks: "Täna tunnen end õnnelikuna ..." Ja ka õppida konfliktidest, pettumustest, olukordadest, mis tekitavad nende pärast ebameeldivaid emotsioone, me õpime ka. Vastuvõtmine, mõistmine ja reguleerimine on tõeline emotsionaalne haridus. Sellised meetodid nagu hingamine, rahuliku, kognitiivse ümberkorraldamise taastamine, piirava mõtte muutmine võimendaja, lõõgastumise, visualiseerimise jne kaudu. need on strateegiad, mis aitavad meil seda ülesannet täita ja mida me juba Braini emotsioonide meetodis rakendasime alates 3-aastastest. Seetõttu on see juba klassiruumis reaalsus, millele me kõik peame lisama, kui tahame suurema heaoluga maailma, ”ütleb dr Nélida Pérez.

Akadeemiline jõudlus ja emotsionaalne luure

Kui me teeme vähe ajalugu, ütles Platon juba, et "üliõpilase emotsionaalne dispositsioon määrab tema võime õppida." Emotsioonid võivad põhjustada ebaõnnestumist või eduSee sõltub sellest, kuidas me neid kasutame. Descartes eraldas inimene emotsiooni tõttu. Ja praeguse neuroloogia, koos Damasio, tema uurimistöö ja väljaannetega, teavitab meid kahesuunalise suhte tähtsusest mõistuse ja emotsioonide, samuti keha ja vaimu vahel.


Emotsioonid on meie igapäevased, mõjutades meie mõtlemist, meie sõnu, käitumist. Seega on ilmne, et need mõjutavad meie õpilaste akadeemilist jõudlust.


"Kui tunnen end turvalises, vabas, austatavas, armastatud ruumis ... ei ole kahtlust, et me pooldame meie õpilaste kognitiivset võimet, motivatsiooni, loovust ja tähelepanu, kas sa ei usu? Emotsionaalse luure harimine on ja peaks olema nurgakivi praegune haridus, et edendada ja teenida lapse haridust terviklikul viisil, elada praeguses ühiskonnas ja parandada seda. Ilmselgelt vastab kogu õppimine tahtlikkusele, mistõttu on perekondade kavatsus ja õpetajad peaksid edendama laste emotsionaalset intelligentsust ning selleks peame olema selle eeskujuks, mudeliks ja vahendiks, ”ütleb dr Nélida Pérez.

Millistel vanustel peaks emotsionaalne luure toimima?

Alati, st rasedusest, püüdes end hästi tunda, nii et lootele see tajub. Ja juba alates sünnist hakkasime arendama ema emotsionaalset intelligentsust meie lapsele, selle struktuuridele, ühendustele, läbi kogemuste ja kogemuste, mida pakume läbi emotsionaalse sideme.

The emotsionaalne areng on protsess, millega laps loob oma identiteedi, enesehinnangu, usalduse enda ja tema ümbritsevasse maailma. Vanemate suhtlemisel ja sidumisel alustab laps seda arengut oma algusaastatel, kuni see jõuab etappi, kus tal on juba emotsionaalne teadlikkus enda kohta, taju enda kui individuaalse tundena ja hakkab moodustama oma identiteeti. Ja koos sõnavara plahvatusega suudab ta juba mõningaid emotsioone eristada, neid tuvastada ja väljendada.

Dr Nélida Pérez kommenteerib, et "kui ta kasvab üles, siis suudame me oma infantiilses staadiumis varustada teda regulatsioonistrateegiatega ja aidata tal mõista tema emotsioone." Sellepärast oleme õpetanud emotsionaalset luure juba varases eas, kuigi on oluline rõhutada, Alguseks pole kunagi liiga hilja, nagu eksperdid ütlevad, see luure on õppinud. "

Marisol Nuevo Espín

Video: Zeitgeist Addendum


Huvitavad Artiklid

Kursuse muutmine: 4 uut uut viisi reisimiseks

Kursuse muutmine: 4 uut uut viisi reisimiseks

Turism areneb kiiresti sotsiaalsete muutuste rütmiks ja tekivad uued reisimisvormid, mis hõlmavad meie hobide, näiteks gastronoomia või seeriate alusel tehtavate reiside valimist või reisimise...

Matemaatika õppimist soodustavad tegevused

Matemaatika õppimist soodustavad tegevused

Neil on maine igavuse ja populaarse kultuuri eest matemaatika vaadelda kui üks üliõpilaste kõige rohkem kardetavaid teemasid. Kuid tegelikkus on väga erinev, see asi võib olla sama lõbus kui iga...

Vajadus teistele meeldida

Vajadus teistele meeldida

Loomulik kalduvus kuuluda gruppi, luua emotsionaalseid sidemeid meie ümbritsevate inimestega, viib meid vajadusele teistega meeldida. Selline suhtumine on ühiskondlikuks suhtlemiseks äärmiselt...