Kofeiin, halb kaaslane raseduse ajal naistele ja lastele
A raseduse ajal See muudab naise elu mitmel viisil, isegi enne lapse sündi. Üks test on see, kuidas ema toitumine muutub ja mida varem lubati, nüüd on see piiratud kuni uue korraga. Menüü kohandub vastavalt olukorrale ja tutvustatakse toidutoetusi ning muud vastuvõtlikud isikud eemaldatakse aastast.
Mõned piirangud on kõigile teada. Alkohol või suhkru liig on keelatud. Muudel juhtudel ei pruugi teil olla nii palju teavet kui kofeiini puhul. See nii täiskasvanu elus olev jook on suur kaaslane raseduse ajal, nagu näitab Norra Terviseinstituudi uuring, mis avaldati British Medical Journalis ja mis hoiatab selle tarbimise ohtudest raseduse ajal.
Lapse ülekaalulisuse oht
Et osta, kuidas pikaajaline kofeiini tarbimine mõjutas lapsi, järgisid teadlased 51 000 naist ja nende lapsed aastatel 2002–2008. Selle töö eest vastutavad rühmad rühmitasid emad nelja rühma vastavalt toidule, mida nad alles kuni 22 rasedusnädalani:
- Madal kofeiini tarbimine: 0 mg kuni 49 mg.
- Mõõdukas tarbimine: 50-199 mg.
- Suur tarbimine: 200-299 mg.
- Väga suur tarbimine: 300 mg. või rohkem
Arvesse võeti ka muid tegureid, nagu näiteks kaal, kõrgus ja pikkus. Andmed, mis koguti korrapäraselt kuus nädalat pärast sündi kaheksaks aastaks.
Koondades emade kofeiini tarbimise andmed koos nende laste võimaliku ülekaaluga, leiti, et 11% lastest raseduse ajal, kus kofeiini tarbimine oli väike, olid ülekaalulised. Protsent, mis tõusis mõõduka tarbimise korral 12% -ni ja väga suure tarbimisega raseduste puhul 17% -ni.
Arvestades kõrguse ja kofeiini tarbimise vahelist seost. In 23% madala kofeiinitarbimisega rasedused olid lapsed kõrged, kõrge ja väga suure kofeiini tarbimise korral oli suhe kõrgema kasvuga 15%, 30% ja kuni 66% lastest. vastavalt.
Igal juhul näitavad selle uuringu autorid, et tegemist on vaatlusuuringuga. Kuigi on tõsi, et tulemused näitavad a suheon vaja uusi töid, mis süvendavad seda. Igal juhul on kofeiin üks nendest toodetest, mida tuleb raseduse ajal rohkem jälgida nende mõjude suhtes.
Kofeiin raseduse ajal
Alates Ameerika raseduse assotsiatsioon Järgnevad kofeiini toimed raseduse ajal on esile tõstetud nii ema kui ka lapse puhul:
- Stimuleeriv toime. Stimulantina suurendab kofeiin vererõhku ja südame löögisagedust.
- Diureetiline toime. Kofeiin kipub samuti suurendama uriini esinemissagedust, põhjustades kehavedelike taseme langust, mis põhjustab võimaliku dehüdratsiooni.
- mõju lapsele. Ema täiskasvanud keha on võimeline töötlema kofeiini, kuid lapsel ei ole sama võimsust, kuna tema ainevahetus on endiselt küps. Isegi väike kogus võib põhjustada muutusi lapse unerežiimis või normaalses liikumises raseduse lõppstaadiumis.
Damián Montero
