Alates kohmakas ja kohmakas spordis osav
Lapsepõlves 7 kuni 12 aastaton tavaliselt palju spordivõime erinevused poistest. Samas klassis või sõprade rühmas on alati mõned, kes paistavad silma, kui hästi nad kõike ja teisi mängivad, sest nad ei anna midagi alust. Kuid need poisid või tüdrukud on kohmakad, korralike etendustega, võivad saada headeks sportlasteks.
Koolides, meeskondades, spordi või kehalise kasvatuse ajal rühmitatakse poisid ja tüdrukud kronoloogilise vanuse järgi. Kuid juhtub, et mitu korda ei vasta füüsiline ja psühhomotoorne areng sellele vanusele. Siis ilmub kohmakas või kohmakas laste probleem.
Spordis kohmakuse põhjused
Poiste kohmakuse põhjused spordi jaoks võiksid kokku võtta kahte liiki. Mõned neist on geneetilised ja bioloogilised põhjused, mille puhul üks laps on küpsem kui teine ja koordineeritum.
Teised on sotsiaalsemad põhjused, nagu poiss, kellel ei ole liiga palju võimalusi mängida ja vabas õhus (sest tema naabruses ei ole ühtegi või kuna tänav ei ole hea koht); Võib-olla ei ole tal olnud piisavalt rahalisi vahendeid, et harrastada väga väikesi spordialasid, nagu ujumine; või võib-olla on ta loonud kompleksi (kodus, tänaval, koolis) ja tunnistanud, et ta on ja on alati kohmakas.
Individuaalne sport
Poisid ja tüdrukud vajavad mõnevõrra kohmakat sporti või füüsilist tegevust, mis on individuaalne ja kohandatud nende omadustele. Teostatud kehalise kasvatuse klass või sporditegevus tuleb kohandada poisi parimate võimalustega.
Näiteks kasutatakse sõltuvalt õpilase tasemest erinevaid hüppekõrgusi. Kuigi mõned hüppavad kolbi, teised hüpavad pangale. Või nii klassis kui ka mängudes saate poisid rühmitada sama oskustasemega paari. Samuti saavad nad teha avatud harjutusi, st neid, kus tulemus sõltub osalejast, selle asemel, et seada eesmärgiks, mida tuleb saavutada. Õppimine toimub ja paraneb, kui stiimul on nende võimetele vastav.
Näiteks perekondades on nende vahel olnud alati erineva vanusega õdede-vendadega. Ja nad on need, kes kehtestavad teatud kriteeriumid ja reeglid, et igaüks saaks osaleda ja teha seda vastavalt nende võimalustele. See on see mõte, mis peaks pojatel veidi kohmamalt tegelema.
Kehalise kasvatuse õpetaja teadmised
Vanemate kehalise kasvatuse õpetaja töö on väga tähtis, kui poiss või tüdruk on kohmakas. On konkreetseid juhtumeid, kus ebamugavuse põhjused need on tingitud tõsisematest probleemidest, psühholoogilisest, füüsilisest, õppimisest jne. Nad nõuavad rohkem ekspertide abi kui õpetaja.
Muudel juhtudel võib lapse psühhomotoorse vanuse kindlakstegemiseks teha testide patareisid ja seejärel kaaluda kooskõlastatud tegevust koolis, perekonnas ja nende mängudes. On palju testakusid, näiteks Ozeretzki testid ja Guilmaini kohandused. Need põhinevad asjaolul, et teatud vanuses poiss peaks olema võimeline täitma teatud harjutusi: tasakaalu, silma käe koordineerimist jne.
Kuidas leida sport, mis on teie jaoks parim
Poiss või tüdruk on väga raske teha kõike valesti. Liikumisvõimalused (ja seega ka motoorsed oskused) on väga laiad. Seega peate sporditegevuses otsima ja rõhutama, mis on teie tugevus. Näiteks, kui olete rasvunud laps, on teil rohkem võimalusi viskamise harjutustes või võitlusmängudes. Kõige karedam mees ilmselt paistab kõige rohkem paindlikkuse mängudes.
Paljudel juhtudel on poisid, kes keeldus sportimisest või spordi mängimisest, kuni nad leidsid tegevuse, kus nad silma paistsid. Sellest ajast peale ei huvita nad, et nad oleksid teiste spordialade kohmakas ja harjutaksid neid. Lõpptulemuseks on see, et nad hakkavad palju parendama, ulatudes paljude kaaslasteni. Mitu korda on kohmakas laps seitsmel korral hea sportlane kaksteist korda.
Motivatsioon sportimiseks
On olemas kaht tüüpi fuzzy poisid: mõned, kes seda ei võta ja on inhibeeritud ja apaatilised; ja muud sotsiaalsemad, kes kõigest hoolimata püüavad kõike mängida. Kui poiss aktsepteerib oma piirangut ja teeb jõupingutusi, oleme võtnud hiiglasliku sammu oma kohmakuse lahendamiseks. On juhtumeid, kus ortopeediliste jalgadega poisid mängivad koos oma sõpradega jalgpalli, nagu veel üks.
The Ema, fuzzy mees edendab palju. Alates tema tasemest (väga madal) parandab ta kergemini kui see poiss, kellel on väga arenenud oskused. Lisaks hindavad kolleegid ja sõbrad seda paranemist ja julgustavad teid, kui nad näevad, et nõustute nende piirangutega ja võitled nende ületamiseks. Sa võid peaaegu öelda, et nad sind imetlevad. Sellised motivatsioonid sõprade ja kolleegide seas on need, mis töötavad kõige paremini.
Näiteks poiss või tüdruk, kes toob välja suurepärase võimlemise, võib imetleda oma kõige karmimat partnerit, sest näiteks paindlikkus ületab ja saab rohkem punkte. Kui leiame tema tugeva punkti, on kohmakas poiss motiveeritud ja hakkab kiiremini paranema kui tema eakaaslased. On tõsiasi, et umbes kaheteistkümne või kolmeteistkümne aasta vanused suured erinevused on oluliselt vähenenud.
Toetage jõupingutusi
Raske poisi jaoks on oluline, et mõlemad vanemad ja õpetajad rõhutaksid eelkõige nende isiklikku paranemist, nende jõupingutusi. Nende jaoks on lihtsam parandada. Võib olla raskem tasuda pingutusi teistes ainetes või tegevustes, kuid mitte füüsilises või spordialases tegevuses.
Seal on enam-vähem osav poisid samad, nagu on rohkem või vähem intelligentseid poisse. Kuid kehalise kasvatuse klassis või mõne sporditegevuse tegemisel saame hinnata vaeva, huvi ja nõudlust individuaalselt. Sellisel moel on üllatav mõju kohmavate laste ületamisel. Aastate jooksul on üllatav näha, et seda tüüpi lapsed on üha vähem.
Kohustus mängida
Neil vanustel lapsed peaksid mängima kogu jõuga, mis verbil peab olema. See on motoorsete oskuste omandamisel väga oluline vanus. On tõeline probleem, et linnades ja teatud piirkondades ei ole tänavakeskkond kõige soodsam: mänguvälja, liikluse, ebakindluse puudumine ...
Me peame need puudujäägid leidlikkusega korvama, kuid me peame oma laste mängimise lihtsustama. Me võime kasutada väga erinevaid materjale, mis on turul olemas, näiteks reketid, purilennukid, "indiakad", tuulelohesid, bumerangid. või avatud ruumides või spordiga tegelemiseks või lastega mängimiseks. Teine võimalus on spordiklubid.
Ricardo regidor
Nõuanded: Juan Manuel Gómez. Diplom INEFilt. Kehalise kasvatuse õpetaja alg- ja keskhariduses.
