Lilled ilma ekraanideta: kasutage neid päevi, et vähendada sõltuvust mobiilist

Käivitage Püha nädal- puhkeperiood, mida saab kasutada paljude asjade jaoks. Ülejäänutelt kultuurilisteks tegevusteks, nagu näiteks sammude külastamine ja selle traditsiooni sukeldamine, mida on nii palju tähistatud. Nendel päevadel saab ka väga hea aeg vähendada sõltuvust nutitelefonidest, mida igaüks võib esitada.

Sisse Püha nädal pered saavad ära kasutada vähem ekraane ja rohkem aega koos. Seal on palju rohkem, mida saate nautida noortele ja eakatele ning mis ei ole nende nutitelefonides, tänapäeval on need kõik nende tegevuste avastamiseks. Te peate tegema ühise kohustuse neid tehnoloogiaid vastutustundlikumalt kasutada.


Kohustus ja eeskirjad

Nagu näidatud Valencia kogukonna tervishoiuministeerium Esimene samm mobiiltelefonidest sõltuvuse vähendamiseks on kehtestada selged reeglid. Vanemad saavad ära kasutada Püha Nädala algust, et pakkuda väljakutset: tarbida vähem nutitelefone ja rohkem aega perekonnas, mille eesmärk on kehtestada standardid.

Näiteks, kui pere läheb sammude vaatamiseks välja rongkäik, peate vältima nutitelefoni väljavõtmist, välja arvatud juhul, kui soovite pildi sellest, mida näete. Teine reegel võib olla perepuhkuse ajal, mis on tüüpiline nendele kuupäevadele, kus ekraanid peaksid jääma laua alt välja. Selle asemel julgustame lapsi nautima mänge oma vanuse sugulastega või vestlema täiskasvanute ja teiste teismeliste juures.


Vastuseks nutitelefonide ja sotsiaalsete võrgustike sotsiaalsele kasutamisele peaksid vanemad julgustama oma lapsi, eriti teismelisi, virtuaalsetest kohtumistest lahkuma ja neid isiklikult täitma. Nad on puhkusel, saavad nad ära kasutada tegevusi et ülejäänud kursuse ajal ei saa nad aru saada ja et nad kahtlemata hakkavad neid lõbustama.

Mitte ainult ei tohi olla reegleid, vaid ka vanemad peavad oma lapsed kohustuma neid järgima. Laste ja teismeliste ekraani tarbimise vähendamine mitte ainult nutitelefonide või tablettide, vaid ka arvutite või videomängukonsoolide puhul. See ei tähenda mitte nende tehnoloogiate kasutamist, vaid nende korrektsema ja tõhusama kasutamise õppimist.

Plii näide

Milline on vähendamise ettepaneku kasutamine ekraani tarbimine lihavõtted, kui vanemad ei võta seda kohustust? Igaühele, sealhulgas eakatele inimestele, on saabunud uued tehnoloogiad. Täiskasvanud peavad õppima ka neid seadmeid kasutama ja nende ekraani väärkasutamisega ei kaasne.


Need on mõned ettepanekud, mida lapsed uuringus kogusid Mitte õhtusöögilauas: vanemate ja laste perspektiivid peretehnoloogia reeglitele et nende vanemad pööraksid oma ekraanile vähem tähelepanu ja rohkem iseendale:

- et nende vanemad ei kasuta uusi tehnoloogiaid teatud kontekstides, näiteks mängus või kui nad üritavad midagi olulist öelda.

- Ärge jagage teavet, näiteks fotosid oma lastest sotsiaalsetes võrgustikes.

- et vanemad võtavad samad reeglid, mida nad oma lastele soovivad kehtestada.

Damián Montero

Video: Week 7


Huvitavad Artiklid

Aiandus Internetis: taimed ja lilled kodus

Aiandus Internetis: taimed ja lilled kodus

Üks huvitavamaid hobisid, mida me armastame, on aiandus. Et nautida taimed ja lilled Üldiselt ei ole vaja olla botaanik. Kuid vähese teadmisega saame oma vaba aega nii palju kui võimalik ja...

5 põhjust, miks tähistada Ystävänpäivä

5 põhjust, miks tähistada Ystävänpäivä

On tõsi, et tähistamine Valentine's Day iga 14. veebruar See läheb tagasi Ühendkuningriiki ja ülejäänud maailma riigid on selle oma traditsioonidesse lisanud. Sellepärast on inimesi, kes otsustavad...

Saabus tarneaeg: mis tõi mind haiglasse?

Saabus tarneaeg: mis tõi mind haiglasse?

Kokkutõmbed algavad, laps saabub ja närvid tekivad. Viimase hetke vältimise vältimiseks on kõige parem laske lapse kotti valmis koos kõike, mida vajate oma ja teie emaduse ajal viibimise ajal.Ma olen...

Imikute varase ujumise eesmärgid

Imikute varase ujumise eesmärgid

Lapsed, kes õpivad oma esimestel elukuudel ujuma, on rohkem ärkvel, tähelepanelik ja sõltumatu, keskenduvad paremini ja kasvavad rohkem. Enne 2-aastaseks saamist peavad lapsed ujuma, nii et kui nad...