Töötage perega kannatlikkusega
The kannatlikkust On raske jõuda saavutada, kuid kergesti kaotada. Stressirohked olukorrad võivad ületada kõiki, isegi täiskasvanuid. Selge näide on pidevalt paluda lapsel käituda hästi ja näha, kuidas ta kordab seda käitumist üks kord. Või vaadake, kuidas peate alati pidevalt paluma tal oma tuba oma päeva iga päev parandada.
Siiski ei ole soovitatav oma laste ees oma temperatuuri kaotada. Võib-olla lühikeses ja keskpikas perspektiivis tulemusi ei saa näha, kuid pikas perspektiivis oleks võimalik leida lahendus nendele olukordadele. Nende väikeste "nägu"lahingud"Miski ei ole parem kui kannatlikkus, voor, mida vanemate puhul tuleb õppida lapse hariduse väljakutse vastu.
Kannatlikkus ja passiivsus ei ole sama
López de Fez'i psühholoogiakeskusest rõhutatakse, et esimene samm tööle kannatlikkust on teada, et koheseid tulemusi ei ole. Kõik hõlmab küpsemisprotsessi, kuni saavutate soovitud. Võib-olla öelda lapsele, et ta ei käitu sellisel viisil, mitte hetkel, kuid selle käitumise kindlakstegemine muudab lapse mõistma, et selline suhtumine ei ole tulevikus asjakohane.
Samuti ei tohiks me kannatust segi ajada passiivsus. Kui midagi ei tööta, ei tähenda see, et te ei pea jätkama tööd eesmärgi saavutamiseks. Igal juhul võite arutleda selle üle, mis oleks võinud ebaõnnestuda ja kas tulevikus on midagi parandada. Uus strateegia võib olla kõik vajalik, kuid tulemuste puudumisel ei tohi kunagi alandada käsi.
Tagasipöördumine on samuti tee edasi. Mõned vanemad mõtlevad lihtsalt, et "mu poeg on niisugune", selle asemel et otsida teist olukorda, kus ta keeldub muutumast. Vähehaaval paraneb kõik, kuigi mõnikord on tõsi, et palja silmaga seda ei mõista. Lisaks sellele võtavad lapsed olulist rolli õppetund selle kohta, mida tähendab püsida seni, kuni saad seda, mida te pakute.
Töö, et olla kannatlik
Tundub lihtne, kuid kannatlikkuse omandamine on väga keeruline asi. Siin on mõned näpunäited.
- enesekontroll Et mitte kaotada oma tujusid, on kõige parem juhtida ennast, sest sellepärast saate kasutada hingamisharjutusi ja muid stressi vähendamise tehnikaid.
- Leidke tugi. Kannatlikkusel on kõrge hind, mida makstakse õigeaegselt, mõnikord võib tunduda, et tugevus puudub. Aga midagi paremat kui paarilt abi otsimine.
- Kontrollige kõike enne selle purunemist. Neid olukordi, mis põhjustavad kannatlikkuse puudumist, saab ära hoida, kui enne selle väljanägemist ilmnevad mustrid.
- Pea meeles selle eesmärgi. Enne loobumist ujuma paremini kui pikaajalise eesmärgi meelde jätmine: saada väikestele hea haridus.
Damián Montero
