Keskkonna mõju laste ülekaalulisusele

The Rasvumine Sellest on saanud üks tänapäeva suuri epideemiaid. Uute põlvkondade üha tavalisem ja puudulik toitumine põhjustab ülekaalulist elu üha sagedamini. Ei ole üllatav, et paljud vanemad muretsevad oma laste suuruse kontrollimise pärast, et vältida sellest olukorrast tulenevate probleemide kannatamist.

Siinkohal peame rõhutama mõju, mis keskkonnal on Rasvumine. Keskkond on tegur, mida tuleb selle probleemi ärahoidmisel näidatud kodudes arvesse võtta Pediaatria ja noorukite meditsiini arhiiv ja milles selgitatakse, kuidas mõnel juhul võib ülekaalulisus olla "nakkav", võttes arvesse selle keskkonna tähtsust, milles laps areneb.


Sotsiaalne mõju

Kuigi ülekaalulisus ei levi teiste haiguste, õhu või otsese kontakti kaudu, edastatakse see läbi sotsiaalse keskkonna, kus laps areneb. Selle tulemuse kindlakstegemiseks keskenduti käesolevas uuringus juhtumitele 1300 vanemat Nad elasid erinevates sõjaväebaasides, suletud keskkondades ja välismaal mõjuga.

Analüüsides kogu riigis levinud 12 aluse olukorda, täheldasid teadlased, et need pered, kellele on määratud koht kõrge rasvumise indeks, oli suurem võimalus oma kehamassiindeksit, BMI-d, suurendada pärast seda, kui ta elas mõnda aega selles keskkonnas. Teiseks testiks, kuidas keskkond oli ülekaaluliste juhtumitega seotud, olid need pered, kes elasid väljaspool neid alasid.


Pered, kes otsustasid elada linnades sulge Sõjalistel alustel oli tavaliselt vähem rasvumise juhtumeid, kuigi nendes töökohtades esines ülekaalulisuse juhtumeid. Neil asjaoludel olid kodumajapidamised menüü valimisel suurema iseseisvuse ja oma standarditega.

Teadlased rõhutasid ka, et sõbrad ja elustiili neist mõjutab rasvumist. Need isikud, kellel on partnerid, kes valivad passiivse eluviisi tegevusetusse, kopeerivad need tavad ja lõpuks kohandavad neid oma kodus. Lõppkokkuvõttes näevad lapsed neid rutiine normaalsetena oma igapäevaelus.

Rasvumise ennetamine

Rasvumist ei saa mitte ainult kontrollida, jälgides keskkonnale see, kus laps areneb, võib sama tervisliku probleemi hoida ka selle elustiili eest hoolitsemisel:


- hommikusöök iga päev. Hommikusöögita jätmine eeldab nälja tõmbamist kogu hommikul ja suuremat tõenäosust, et viimistlus toimub tunnite vahel.

- Vältida tööstuslikke saiakesi ja nipsasju. Mõlemad tooted sisaldavad suurtes kogustes suhkruühendeid ja küllastunud rasvu kondiitritoodete puhul.

- 5 söögikorda päevas. Hommikusöök, hommikueine, lõuna, suupiste ja õhtusöök. Nende 5 söögikorra täitmine päevas tagab, et te ei nälga ja kasutate söögikordade vahele jäämist.

- Harjutus. Mitte ainult toitumine mõjutab rasvumist, tervislikku menüüd tuleb täiendada igapäevase tegevusega ja elutee kõrvale.

Damián Montero

Video: Gaming can make a better world | Jane McGonigal


Huvitavad Artiklid

Harida ainus laps

Harida ainus laps

Ainus lapse harimine on ülesanne, millel on mitmeid eripärasid. Laps haris üksi, sest ta on ainus perekonnas, sest ta on sündinud pikka aega pärast vanemat või mõnel muul põhjusel, on unikaalne laps,...

Harida maagiaga: ideed laste motiveerimiseks

Harida maagiaga: ideed laste motiveerimiseks

Tee maagia Perekondlik tegevus võib olla ideaalne meetod, et stimuleerida meie laste õppimist uuenduslikult ja lõbusalt. Nipid ja maagilised mängud Neil võib olla positiivne mõju nende...

Kuidas õpetada, kuidas tormide ajal hirmu juhtida

Kuidas õpetada, kuidas tormide ajal hirmu juhtida

The hirm See on üks halvimaid tundeid, mis mõjutavad inimesi. Palju päritolu võib vallandada selles olekus, tulekahjust, läbides kummalisi inimesi ilmastikunähtusteni. Sellel viimasel väljal asuvad...

15 trikki, et olla teistele hea

15 trikki, et olla teistele hea

Inimsuhtedeks kõige andekamad inimesed on need, kes jälgivad teiste tundeid, oskavad neid ära tunda, oskavad neid ette näha ja oskavad neid positiivselt stimuleerida. Neil on empaatia. Aga kas on...