Vanemate ja laste vahelise suhtluse tähtsus
Konfliktid on osa meie eluvaldkonnast, mitte ainult iseendaga, vaid inimsuhetega. Meil võib olla lahknevusi lähedase sõbra, kaastöötajaga erinevate seisukohtade või meie lastega peetavate arutelude vahel. Positiivseks muutumiseks on hädavajalik tagada, et konfliktid ei satuks kokku dialoogi ja suhtluskanalite avamisega.
Konfliktid perekonnas
Perekeskkonnas tekivad paljud konfliktid ja sageli jõuavad need aruteludesse, mis on koormatud kontrollimatute emotsioonidega, ego sõjaga, kus tagajärjed on inimeste ja loomulikult nende suhete laastavad.
Kuid konflikt ise ei ole ei positiivne ega negatiivne, vaid sõltub muu hulgas teguritest, mida me anname, või ka meie suhtlemisviisist.
Paar, kes lahendab lahknevusi oma laste hariduse osas uudishimulikult, kui üks liige määrab ja teine vastab, aja jooksul nende suhe on pahameelne, reguleerides nende vahelist kaugust ja külma.
Näiteks ema, kes pidevalt kritiseerib oma tütre tema kleidi eest, on kasvupinn külma ja kauge suhte loomiseks, lisaks emale, mis mõjutab tütre.
Vanemate ja laste vahelise hea suhtlemise alused
Kõik need kooseksisteerimisest tulenevad lahknevused võiks lahendada, kui püüame luua head suhtlemist meie partneri ja meie lastega. Võib-olla peab meie partner ainult tundma, et ta edastab talle žeste ja pilgu, mida me teda kuulame, ja et me oleme mures selle pärast, mis temaga toimub. Või lihtsalt, meie poeg vajab meile, et öelda talle, mis on väärt, kuigi mõnikord ei lähe asjad nii, nagu me tahame.
Selleks on palju võimalusi. Seda saab edastada koos kaasosalusega, seda saab teha sõna abil, jagada sporti meie lastega jne. ... Me võime ka vaikselt suhelda. Mõnikord on õppimine, et on olukordi, kus sõnad on jäänud, suurim suhtlusmeede, mis meil võib olla meie inimsuhetes, tekitades usalduse, austuse ja empaatia õhkkonna.
Kuid teades, mida teha, mida öelda, kuidas seda öelda või lihtsalt mitte öelda midagi on keeruline protsess, mis tõstatab rea küsimusi: kuidas suudame luua oma lastega usalduse õhkkonna? Kuidas me saame oma toetust edasi anda? Kuidas saan avaldada arvamust ilma, et teine inimene tunneks end ohus?
Sellised küsimused väärivad üksikasjalikku arutelu, sest meie laste usaldust ei ole kerge saavutada, eriti teatud etappidel, näiteks noorukieas.
Kuidas vanemad peaksid pingutama, et edastada sõbralikku suhtumist, innustada suhtlemisel rahu ja austust. On oluline püüda mõista meie lapsi; Ärka üles intuitsiooni, et avastada oma mured, teie vajadused ja muidugi teate, kuidas austada oma privaatsust.
Vead, mis takistavad perekonnas piisavat suhtlemist
Kuid enamiku ajast, mil me emotsionaalsed asjad lähevad, me ei kontrolli, mida me ütleme ja kuidas me seda räägime, tekitades süütunnet ja pahameelt. Mõned vead, mis takistavad piisavat perekondlikku suhtlemist, on järgmised:
- Kalduvus vähendada meie laste muret: täiskasvanud peavad meie probleeme olulisemaks kui noorte probleemid, sest me tajume, et nad on pealiskaudsed ja kergemini lahendatavad. Asjaolu, et meie laste probleemidele ei ole teenitud tähtsust või ei jaga nende emotsioone, tekitab usaldamatust või alaväärsuse tundeid.
- Ärge pakkuge lastele tuge, kui neil on probleem ja asetage ennast vastupidiseks: noorukite staadiumis on tihti vastasseis nende vendade või kaaslastega. Täiskasvanud kipuvad ütlema, kellel on põhjust või mitte, kui ta toidab "maailma vastu minu vastu". Sellisel juhul on kõige aktiivsem kuulata ainult aktiivselt, huvi ja abi otsimine lahenduste otsimisel on kõige soovitatavam.
- anda väärtusotsus, mis põhineb vanemate kogemustel: Paljudel juhtudel, kui meil on lastega vestlus, kipuvad vanemad keskenduma oma kogemustele ja kogemustele ning looma väärtushinnanguid selle kohta, mida "peaks või ei tohiks teha". Selline tegutsemisviis on kahjulik, kuna paljud lapsed ei hooli vanemate kogemustest, vaid nad vajavad nende probleemide lahendamist. Nendel juhtudel on vaja oma laste jalatsitele omaks võtta ja ennast panna.
- Valige sarkastilised vastused: Huumori kasutamine on kasulik, kuid sarkasm võib olla kahjulik vanemate ja laste suhetes, mis võivad olla pingelised ja iseenesest. Loomulikult rääkides, ilma viha ja kiindumust näitamata, on parem alternatiiv.
- Näita süüdi suhtumist Meie laste probleemid raskendavad vaid suhtlusprotsessi, eriti vestluse alguses. Oluline on rääkida vastutusest tegude ja tagajärgede eest, kuid mitte kunagi süütundest, sest nad edastavad emotsioone negatiivse laenguga: "Ma teen kõik valesti" "Ma olen kasutu" jne.
- Probleemi lahendamise proovimine meie lapsed ei võta teda teatud vanuses arvesse, võib olla kahjulik, sest nad on need, kes peavad oma raskustega toime tulema. Seega võib nende kuulamine ja suuniste pakkumine probleemi lahendamiseks ilma meie arvamust kehtestamata olla kõige soovitatavam viis sidepidamise tugevdamiseks.
Suhtlemise aluseks on armastada, austada ja olla huvitatud oma asjadest ning aidata neil lahendada oma raskusi üksi, edendades nende autonoomiat. Usalduse korral tegutseb üks rahulikult, inimene ei improviseeri ja terved suhted on kõikidel tasanditel.
Ángel Bernal Caravaca. Psühholoog ja vahendaja. Lomberi Solucionese küberrünnaku asutaja
