Köha raseduse ajal, kuidas vältida selle muutumist suuremaks probleemiks

The raseduse ajal See on nii ilus etapp kui õrn. Tulevane ema seisab silmitsi etapiga, kus iga asi, mis enne ei olnud oluline, võib nüüd tõsiselt ohustada tema tervist. Näiteks köha, mis muul ajal tähendaks vaid mõningaid halbu päevi ja kiiret taastumist, mis ei oleks oluline.

Kuid. \ T raseduse ajal köha võib olla külmumise eelmäng. Terviseprobleem, mis võib kahjustada lapse tervist. Seetõttu, kui naine hakkab seda sümptomit ilmnema, on oluline võtta meetmeid, et minna kaugemale ja viia lõpuks tõsisema probleemini teie tervisele.

Köha vältimine

Et hoida köha ära ja vältida nii palju kui võimalik terviseprobleeme, mis on sellega seotud, näiteks külm või gripp Ameerika Raseduse Liit Nende probleemide hoidmiseks on antud mitmeid vihjeid. Kõik nad tagavad raseduse ajal nii lapsele kui naisele tervisliku elustiili:


- Peske käed ettevaatlikult. Viirused võivad esineda kõikjal, seega on oluline infektsioonide vältimiseks säilitada hea kätehügieen.

- Piisav puhkus. Une asendused võivad põhjustada immuunsüsteemi vähenemist, mis viib suuremate haiguste tekke tõenäosuseni.

- Hoolitse minimaalse signaali eest. Kui ema hindab, et ta alustab köha, siis on parem alustada enda eest hoolitsemist, puhata rohkem ja puhata enne selle protsessi halvenemist.

- Vabastage kõri. Köha võib olla tingitud kurgu ärritusest, mis võib olla tingitud muudest külma puudutavatest asjadest. Sellegipoolest võib ema seda olukorda tunda väga ärritunud, mistõttu on soovitatav seda kehapiirkonda ärritatud ajal leevendada.


- Mine arsti juurde. Kui koos köha ilmnevad teised sümptomid, mis hoiatavad suurema probleemi eest, peab ema pöörduma õige arsti poole, et alustada õiget ravi.

Külmhooldus

Kui lõpuks köha lõpeb külmumisega, siis on oluline, et parim viis lahendada olukorda.

Need on mõned küülikud, et aidata rasestunud kõhukinnisust:

- Jooge rohkelt vedelikke, et lahendada lima tõttu tekkivate vedelike kadu.

- Puhka nii palju kui võimalik, et rasedad naised tunneksid end hästi.

- Kasutage nina dekonteerimiseks niisutajaid.

- Kontrollige raseduse võimalikku palavikku ja tehke kõik võimalik, et see ei suureneks. Selleks saate sooja veega otsmikule või vannidele märjad rätikud.


Damián Montero

Video: Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit


Huvitavad Artiklid

Billings'i meetod, mis on viljakuse loomulik näitaja

Billings'i meetod, mis on viljakuse loomulik näitaja

Billingsi meetod See on viljakuse loomuliku tunnustamise meetod, mille puhul naistel on mõningaid märke ja sümptomeid, mida me kergesti tunneme. Tänu neile võib naine teada, millal on parim aeg...

Enamik kodudest koosneb 2,5 inimesest

Enamik kodudest koosneb 2,5 inimesest

Vastavalt riiklikule statistikainstituudile INE läbiviidud 2015. aasta pideva majapidamisuuringu andmetel on perekonna elamine ja elamine koos perekonnaga endiselt kõige levinum.Kõige sagedasemad...