Energiajoogid, halb kaaslane südamele

The süda See on üks inimkeha tähtsamaid organeid. See lihas vastutab vere pumpamise eest ja kui see hakkab talitlema, on see täheldatud keha teistes osades. Selle eest hoolitsemine on väga oluline missioon kõigile inimestele, kes peavad meeles pidama heade südametervise säilitamise suurt kasu.

A süda Tervislik mitte ainult sõltub inimeste tegevusest. Sööda tuleb jälgida ka selleks, et vältida üksikisikute terviklikkust ohustavaid šokke. Vältida tooteid, mis võivad ohustada südame tervist. Sellised esemed nagu energiajoogid, mis on halb partner, kui soovid nautida head elukvaliteeti.


Ebanormaalne südamerütm

Alates American Heart Association See hoiatab ohtude eest, mida energiajookidel võib olla. Selle organismi kohaselt segatakse neid tooteid tavaliselt karastusjookide või kohviga, kuid nende mõju organismile on siiski väga erinev. Need esemed sisaldavad kofeiini, suhkru ja teiste stimulantide suure annuse segu.

Need koostisosad mõjutavad keha tõsiselt: südame elektrisüsteem muutub ja südamelöök muutub ohtlikult ebanormaalseks. Olukord, mis võib põhjustada tõsiseid probleeme, nagu hüpertensioon ja äärmuslikel juhtudel, a südameatakk. Selle organisatsiooni eest vastutavad isikud selgitavad, et energiajoogid tekitavad vererõhku püsivamaks.


Nendeks ohtudeks on näiteks Ameerika Südame Assotsiatsiooni läbiviidud uuring, mille juhtumiks on 18 vabatahtlikku hea südametervisega. Need jagati kahte rühma, millest esimene võttis 950 milliliitri annuse energiajoogist, mis sisaldas 180 grammi suhkrut 320 milligrammi kofeiini. Teine võttis karastusjooki puuviljaekstraktidega.

Kuue päeva pärast vahetas rühm nende tarbimist joogid. Mõlemal juhul kontrolliti, kuidas südame löögisagedus 10 millisekundis kasvas. Mõned võidud, mis võivad neid tooteid kuritarvitada, võivad olla eluohtlikud.

Segage teiste toodetega

Kui allpool on kofeiini annused 400 mg Neid ei peeta ohtlikeks, Ameerika Südameliidu eest vastutavad isikud väljendavad, et probleem seisneb selles, et need joogid segavad seda komponenti teiste stimulantide koostisosadega, nagu suhkur.


Selle uuringu eest vastutavad isikud selgitavad, et tavaliselt räägitakse inimestest südameprobleemid Ärge jooge neid jooke. Kuid ka terved inimesed, eriti noored, peavad neid ohtusid teadma. Viimastel aastatel on noorukite hulgas suurenenud nende kaupade tarbimine, kes on koolitamisel ja võivad selle tarbimise negatiivseid mõjusid rohkem kannatada.

Damián Montero

Video: I React to Mean Comments


Huvitavad Artiklid

Kuidas lahendada 9 kõige tavalisemat paari konflikti

Kuidas lahendada 9 kõige tavalisemat paari konflikti

On olemas "armastus igavesti" ja a "õnnelik abielu", kuid kaks tegelikkust on täis ebakindluse, valu, isegi viha hetki. Need, kes selle väljakutse saavutavad, on need paarid, kes teavad, kuidas...

Kirjaoskus lastel, kuidas seda tugevdada

Kirjaoskus lastel, kuidas seda tugevdada

Üks õppimine ei välista teist. Näitena võib tuua protsessi, mille käigus laps internaliseerib lugemisoskused ja domineerib samal ajal kirjalikult. Kaks oskust, mida saab täiuslikult konjugeerida ja...

Turvalisus lastega kodus

Turvalisus lastega kodus

Statistika näitab, et 30% laste õnnetustest tavaliselt esinevad kodumaine keskkond ja enamik sellistest õnnetustest juhtub lihtsalt vanemate ettenägelikkuse puudumise tõttu.Kui laps saabub, teevad...

Laste mälu areng

Laste mälu areng

Mälu on midagi, mis kaasneb lapsega alates sünnist. Seda arendatakse kogu oma elu jooksul ja see muutub väga oluliseks vahendiks erinevate elustegevuste jaoks. Vanemad saavad sellele suutlikkusele...