Glükoositaseme langus, üks Alzheimeri tõve esimesi märke

Üks kõige kohutavamaid viise vananemiseks on sõlmida kurja Alzheimeri tõbi. Elu kaotanud ja perekonna ülalpeetavaks muutunud mälestuste kadumine vähehaaval on midagi väga tõsist. Seetõttu on teadmine, et teil on mõni neist sümptomitest alguses, seda tüüpi dementsuse vastu võitlemise alustamiseks väga oluline.

Nüüd, grupp teadlasi Lewis Katzi meditsiinikool, mis kuulub Philadelphia templiülikooli, on leidnud ühe varaseimaid sümptomeid Alzheimeri tõbi. Selle ekspertrühma andmetel võib selle tüüpi dementsuse varaseim märk olla inimeste glükoositaseme langus.


Kerge kognitiivne kahjustus

Teadlased on selle uuringu läbi viinud teavet saadud positronemissiooni abil tehtud tomograafiate põhjal. Need on võimaldanud tuvastada Alzheimeri tõvega patsientide muutusi, kui nad seda haigust läbivad. Esmakordselt on need erialad püüdnud tuvastada nende inimeste kehades peeneid muutusi.

Üks neist, mis esmakordselt avastati, oli glükoosisisalduse vähenemine piirkonnas hipokampus. See aju piirkond mängib mälestuste töötlemisel ja säilitamisel olulist rolli. Mälu vähenemine võib olla seotud selle vähenemisega, kuna nende rakkude ellujäämise tagamiseks vajalik toit puudub.


Rakkude surmaga selle glükoosi vähenemise tõttu hipokampuses halveneb ladustamine mälestused, mis lõppevad Alzheimeri tõvega. See töö on kaasa toonud ka uue ravi alustamise seda tüüpi dementsuse vastu.

Sellega seotud ravi valk p 38 mis muudaks neuronid aktiveeriks kaitsemehhanismi hippokampuse halvenemise ees. Väga huvitav ravi, mis võib isegi takistada teid Alzheimeri tõve kõige arenenumate tasemete saavutamisel.

Alzheimeri tõve ennetamine

Kuigi Alzheimeri tõve uurimine jätkub, peame püüdma seda haigust ennetada kõikvõimalike vahenditega. Need on mõned tõhusad vahendid:

1. Unistus. Peame säilitama unerežiimi, mille une suurus on umbes 7-8 tundi. On oluline hinnata ja ravida unehäireid, nagu obstruktiivne uneapnoe sündroom, sest unehäired on seotud vanemaealiste kognitiivse langusega.


2. Füüsiline harjutus. Me peame oma rutiinis kasutama aeroobset treeningut, mis on samaväärne kõndimisega kiirelt 40 minutit 3 korda nädalas. Kehaline aktiivsus on kasulik tervise vananemisele. Samuti võib see aidata säilitada hea kognitiivse funktsiooni eakatel. On tõendeid selle kohta, et aeroobne füüsiline aktiivsus, mis parandab südame- ja hingamisteede tervist, on kasulik vanemate inimeste kognitiivsele funktsioonile.

3. Kognitiivne stimulatsioon. Aju teostamine on inimese elu oluline osa ja me saame seda ka nautida. See peaks olema osa tervislikust elustiilist samamoodi nagu füüsiline harjutus. Samuti ei tohiks me unustada ühiskondlikke tegevusi, harrastusi, vaba aja veetmist ... need moodustavad olulise osa sellest elustiilist.

4. Vaskulaarsete riskifaktorite kontroll. Me ei tohi kunagi unustada peamist probleemi dementsuse riski vähendamiseks, nagu näiteks "veresoonkonna riskifaktorite" kontroll: hüpertensioon, suhkurtõbi, hüperkolesteroleemia. Isegi kui inimene ei esita ühtegi neist probleemidest, peame oma esmatasandi arstiga jälgima vererõhku, vere glükoosisisaldust ja kolesterooli. Samuti on nuudlite tarbimine veel üks dementsuse riskitegur, mida me saame muuta, kuna see peaaegu kahekordistab tõenäosust, et Alzheimeri tõbi esineb.

Damián Montero

Video: The Power of Motivation: Crash Course Psychology #17


Huvitavad Artiklid

Hariduse nädalal on FP jaoks konkreetne ruum

Hariduse nädalal on FP jaoks konkreetne ruum

The Kutseõpeon üks võimalusi, mida meie lapsed saavad pärast ESO ja Bachillerato lõpetamist, omama oma ruumi "Haridusnädal" Ifemas Madridis. Selles kohtumisel näitavad õpilased, professorid ja...