10 harjumust õpetada lapsi enne noorukit
Noorukuse ajal võib perekondades esineda kommunikatsiooniprobleeme, eriti kui laps ei ole oma lapsepõlves omandanud mitmeid põhilisi harjumusi. Seetõttu on oluline julgustada suhtlemist lastega, sest nad on noored, et teada saada oma olukorrast ja probleemidest kogu oma kasvu jooksul.
Kuid lisaks sellele ei paranda põhiliste harjumuste rida mitte ainult kooseksisteerimist perekonnas, vaid julgustab neid arendama oma vastutustunnet. Nende 10 harjumuse rakendamine enne noorukit aitab teie lastel oma isiklikus kasvus.
Paljud psühholoogid soovitavad halva käitumise, käitumise või hoiakute parandamist. On oluline kehtestada piirid ja panna rea
Ajavahemik, mil need harjumused on fikseeritud ja muutunud osaks meie rutiinist, on preadolescence. Selles etapis peame panema aluse meie poja tulevase isikliku arengu jaoks. Nende enesehinnangu tugevdamine ja nende motiveerimine on selles etapis väga oluline, sest sageli tekib sageli ebakindlust.
10 olulist harjumust vananemisprotsessis
1. Veeta aega iga päev rääkides: Selles noorukite staadiumis kipuvad meie lapsed end sulgema ja ei taha liiga palju rääkida. Selle isolatsiooni vältimiseks saame harjumus rääkida nendega iga päev natuke. Koos söömine on suurepärane aeg ühendada ja pere on sel ajal tavaliselt koos. See on ka suurepärane hetk rääkida perega.
2. Ärge kasutage mobiili tabelis: Lapsed õpivad oma käitumisest kodus. Oluline on see harjumus, et teie kui ema või isa ei kasuta oma mobiiltelefoni laua taga. Lisaks on oluline kontrollida ka laste ekraanide kasutamist (televisioon, konsool, arvuti *). Ei ole soovitatav neid kasutada rohkem kui pool tundi või tund päevas. Me peame julgustama nende loovust: nad mängivad, maalivad, tantsivad, teevad sporti ... Ei ole hea nende õige intellektuaalse ja füüsilise arengu jaoks, et jääda tundide ja tundide vahele ekraani ees.
3. Esita: Lapse kõige aktiivsem tegevus mängib. Ärge kunagi pöörduge lapsepõlve tagasi, seega on oluline, et nad mängiksid ja tunneksid sõpru. Lisaks peaksid vanemad teadma, kes on meie lapse sõbrad ja julgusta neid jagama hetki nendega.
4. Julgusta teid oma huvide tundmaõppimiseks: Kui te kasvate, siis muudate oma hobisid või huvisid, teate, mis sulle meeldib või on kirglik või mida sa vihkad, see aitab teil oma lapse jälgi kaotada ja teid endiselt tunda.
5. Austus: Me elame ühiskonnas ja me peame last õpetama austama ennast ja teisi, hinnates ülejäänud inimesi selle eest, mida nad on, ja andes neile vahendeid hea kooseksisteerimise edendamiseks ühiskonnas. Samuti on oluline õpetada neid austama keskkonda, taaskasutama ja austama metsi ja loomi. .
6. Hügieen: On oluline õpetada neile igapäevast hügieeni harjumusi, näiteks hammaste harjamine on oluline harjumus õõnsuste vältimiseks ja tervisliku suu säilitamiseks. Peske käsi ka enne söömist, sest laste käed on vahendid, millega nad rohkem haigusi edastavad.
7. Loe iga päev: On vaja soodustada harjumust lugeda iga päev ja imikutelt. Esimesed kujutised loovad isa / ema-lapse sideme ja stimuleerivad nende keelt. Habituar neid enne magamaminekut, parandab lapse lugemise maitset ja kui nad on võimelised üksi lugema, siis iga päev soosib nende akadeemilist jõudlust ja isiklikku rikastumist.
8. Regulaarne ajakava: kuna nad on sündinud, vajavad lapsed rutiini. Kui nad on väga lapsed, aitavad une, ujumise ja söögi rutiinid aidata neil aja ja ruumi paigutada, luues lapsele turvalise ja prognoositava keskkonna. Väga oluline on tagada, et magate vähemalt 8 tundi päevas.
9. Vahemere dieet: süüa kala, kasutage köögis oliiviõli ja täitke meie laua aiatoodetega, need on toiteväärtused, mis õpetavad suulae ja kasvatavad perekonna tervist. Teine oluline harjumus on harjuda neid süüa veega ja mitte karastusjookidega. Päevaks peaks olema vesi ja mõnikord eriline tarbimismahl või karastusjook.
10. Tellida: oskavad korraldada ja väärtustada neid asju, mis neil on, et nad saaksid rohkem asju nautida ja iga vähe detaili hinnata. Oluline on kasvatada väärtusi, mis teil hiljem on täiskasvanueas.
María Rojas Sanabria
