10 nõuandet, et nautida päeva rannas
Saabunud on suvi ja kõige noorema puhkused, mis koos teiste pereliikmetega puutuvad kokku ajaga, mida iseloomustab vaba aeg ja kõrged temperatuurid. Nende suvekuude soojuse ja töötuse vastu võitlemiseks on mitmeid võimalusi. Üks lõbusam on a päev rannas kus liiv ja vesi teevad kogu perele suurepärase aja.
10 nõuandeid, kuidas nautida oma perega rannas päeva
Kuid olge ettevaatlik, peate arvestama mitmeid tegureid, mis võivad selle meeldiva päeva kurbaks päevaks muuta, kui te ei võta asjakohaseid ettevaatusabinõusid. Täna teeme ettepaneku 10 nõuandeid, kuidas nautida päeva rannas nii lõbus kui võite ette kujutada samal ajal, et teie pere on ohutu:
1. Ära unusta kaitset. Rannale minek eeldab, et inimene puutub päikese kätte mitu tundi. Seetõttu on sellel teekonnal olulised kaitsev kreemid. On müüt, et sõltuvalt vanusest on selle kokkupuute tekitatud kahju suurem või väiksem, see on vale. Tegelikult soovitab Hispaania Pediaatria Assotsiatsioon kogu perekonnale vähemalt 30 korda, seda arvu, mida tuleks suurendada, sõltuvalt naha paljastusest.
2. Austage lippe. Enne suplemist või lastele oma suplust lubamist on oluline, et märkaksite olekut, kus vesi on. Selleks peate vaatama ainult lippu, mis rannas laineb. Need märgid on tavaliselt elupäästja maja kõrval ja näitavad sõltuvalt nende värvist mereseisundit: punane, kui on liiga vägivaldne paisumine, mis täielikult takistab vanni, kollast, mis soovitab ennetada mõnede ohtlike vete ja meduusidega. kui need loomad on olemas.
3. Alati kaasas. Rand on lõbus koht, kuid see on ka täis inimesi. Selle aglomeraadi puhul, et laps on kadunud, on see üsna lihtne, nii et sa ei pea neid kunagi lahkuma. Oluline on lasta väikelastel seda enne rätikute venitamist sellest aru saada, et nad ei jääks meist liiga kaugele. Vanemate poolt ei ole vaja tõsta silmist ega ühtegi minutit sellest, mida lapsed teevad.
4. Hoiduge liiva eest. Linnade ehitamine liivaga on väga lõbus ja see on kindlasti paljude fotode mäletamise põhjus. Aga ole ettevaatlik, need terad võivad olla kõrgel temperatuuril, mis muudab mängu võimatuks. Alati on soovitav kalda lähedal liiva võtta või ämblikut veega, et niiske rätikute ümber niisutada, et laps ei põletaks liiga kuuma teraga.
5. Silm sügavusega. Erinevalt basseinidest ei meri meri selle sügavusest ja veele sisenemisel võib leida kuulsa sammu, millel on suur vahe. Seetõttu on alati soovitav supelda väikelastega, nii et need sügavused ei maksa lastele mitte meeldivat.
6. Kontrolli sööki. Rikkalik eine vahetult enne vee sisenemist on täiesti keelatud, kui me kaalume seedimist. Selles mõttes tuleb meeles pidada ka vajadust oma laste hüdreerimiseks, kes nii lõbusalt unustavad vett juua, on alati vedelikud, nii et väikesed ei jäta tilka.
7. Ärge häirige teisi suplejaid. Mõnikord, ilma seda mõistmata, võime oma tegevusega ka teisi inimesi rannas närida: pall, mis põgeneb mängides kühvlitel, liiga vali muusika, liiv, mis langeb nende rätikutele, kui laps teeb augu, jne. Pea meeles kooseksisteerimise peamist normi: ärge tehke seda, mida sa ei tahaks, et nad sinuga teeksid.
8. Päästja saadab. Selgitage oma lastele, et igat elupäästja poolt isiklikult või kogu rannale avalike aadresside kaudu antud märke tuleb rangelt järgida.
9. austage keskkonda. Jäta rand, sest teie ja teie pere sooviksid seda leida, see on midagi põhilist, mida peate ka väikesed mõistma. Alati on vaja hoida toidu ja muude jäätmete jääke kotti ja seejärel jätta need ümbruses olevasse mahutisse. Nii tagame, et me kõik saame nautida puhast ja hoolikat keskkonda.
10. Organisatsioon. See on väga tavaline, et ranna kott muutub rätsepaksuks, kus kõik sobib. Siis on keerulisem leida seda, mida me esimest korda otsime, seega on soovitatav valida mänguasjade kott, teine päikesekreemidele ja muudele seda tüüpi toodetele. Samuti on soovitatav tuua külmkapp, tagamaks, et meie poolt pakutav toit on heas seisukorras ja vedelikud ei soojeneks.
Damián Montero
