Kõige sagedasemad hirmud ja foobiad lastel

Lapsepõlves peate silmitsi tundmatu maailmaga, mis on liiga väike, et keegi oleks nii väike. Hirm on lastel tavaline ja see sõltub ka vanusest sõltuvalt. Kui hirmu tekitav teema põgeneb nende arusaamast, muutub nende harilik maailm ja nad ei tea, kuidas sellele muutusele reageerida, hirm võib põhjustada neile muret.

Igal vanusel on oma iseloomulikud hirmud ja hirmud, kuid need kõik on mööduvad ja annavad oma panuse, kui lapsed küpsevad ja mõistavad, et selle probleemi karta ei ole. Kuid paljudel teistel juhtudel võib see paanika intensiivsust suurendada ja mõjutada negatiivselt lapse päeva. Nendel juhtudel peavad vanemad aitama oma lastel neid maha suruda ja aidata neil neid hirme ületada.


Kõige sagedasemad hirmud lastel

Enamik hirmudest, mida lapsed tunnevad, kui nad küpsevad, et mõista probleemi, millega nad kokku puutuvad. Need on need, mida Hispaania Pediaatriaühing AEPED nimetab "evolutsioonilisteks hirmudeks". Siiski on palju teisi, kes võivad vajada vanemate abi nende ületamiseks, nagu see on foobiate puhul, mis eeldavad lapse ebaproportsionaalset reaktsiooni hirmule ja tekitavad temas ärevuse tunnet. AEPED juhib tähelepanu järgmistele hirmudele nagu kõige levinumad:

1. Hirm pimeduse ees. Magamamineku aeg võib olla pisikeste piinamine maja väikelaste jaoks. Vaadake, kuidas see värvikas tuba ja kus ta tunde varem mängis, muutub nüüd varjuliseks kohaks ja kus tema meeled ei tajuta midagi, mis põhjustab lastele üsna harva pimeduse hirmu. Tegelikult juhib AEPED tähelepanu sellele, et see hirm ilmneb ühest kolmest lapsest kahes vanuses ja see protsent väheneb 8-9.


See assotsiatsioon lisab, et mõnikord lisatakse see hirm teistele, nagu kujuteldavate märkide hirm või võimalus, et keegi võib neid siseneda ja kahjustada. AEPED soovitab luua teatud rutiinid, mis rahustavad lapsi enne magamaminekut, näiteks vestlema nendega voodis ja lööb neid sisse või lugedes lugu; Samuti rõhutatakse ohtu, et lapsel võib enne magamaminekut või kofeiinijooke ja õhtusöögil suhkruid põnevaid tegevusi olla.

2. Hirm lahutuse ees. Selle isiku kaotamine, kellele laps tunneb, et see on seotud, on mõte, et väikesed ei meeldi üldse. AEPED juhib tähelepanu sellele, et see on üks kõige tavalisemaid hirme inimrassis oma esimestel eluaastatel, eriti kui väike inimene kardab kaotada oma ema, isik, kellele ta on tavaliselt ühtsem.

AEPED soovitab edendada lapse autonoomiat algusest peale ja vältida lapse ülemäärast kaitset. Alguses tuleks teha lühikesed eraldused, näiteks lubada neil mängida sõbra majas ja aja möödudes laiendada neid tegevusi, et lasta neil selle sõpruse kodus magada või käia laagrites, kui vanus seda võimaldab.


3. Kooli hirmud Kool võib lapsele palju probleeme tekitada. Ja see, et selles keskkonnas on laps kaasatud konkurentsivõimelisse keskkonda, kus tavaliselt on tavaline, et see peaks olema parim. See on seotud sõprade otsimisega, mis võib tuua kaasa üksinduse tunde. See fakt on tavaliselt aja jooksul, kui laps kooliga kohaneb.

Vanemate poolt on oluline olla kindel nii kaua, kuni laps saab aru, et ta peab kooli minema. Samuti on oluline, et õpetajatel oleksid head suhted võimalike probleemide, nagu bullyiin, avastamisel, mis võib põhjustada selle kooli hirmu. Vältida tuleks pikaajalisi koolist väljumisi, sest see ei soodusta lapse aklimatiseerumist oma uues keskkonnas.

4. Hirm arstide ees. Ei ole sugugi haruldane ette kujutada, miks laps kardab võõra, kes mõnikord katab tema nägu ja kes põhjustab talle füüsilist kahju või kepib nõelu, et teda vaktsiinidega süstida. See võib tekitada väikest ärevust iga kord, kui talle öeldakse, et ta arsti juurde läheb, sest ta ei mõista, et ta ravib teda, vaid pigem teeb ta valu.

AEPED soovitab vanematel rahulikku suhtumist lapsele. Lisaks on hea, et laps teab oma lastearsti keskkonnas ja kui ta ei kanna maski ega muid seadmeid, mis võivad lapse tagasi lükata.

Üldised nõuanded laste hirmude ületamiseks

Enamik lapsepõlve hirmud kaovad iseseisvalt, kui laps küpseb ja hakkab kartma hirmunud olukordadega. See aitab hirmutavatel lastel ületada oma hirme ilma liigse kaitse alla sattumata ja julgustada last lahendama raskusi abiga, kuid ei leia alati lahendatud probleeme. Peame meeles pidama, et mõnikord püsib hirmu eeliseks, mida nad ilma algselt ette võtmata saavad.

1 Jõuda kontsessioonidest eemale. Lapsevanemad kasutavad tavaliselt igakülgset ja tolerantset suhtumist, pakkudes lapsele rohkem varjundeid või eeliseid ning teisest küljest võivad nad täita kohustusi, kohustusi või kohustusi. Sel põhjusel on oluline hinnata, kas on mugav teha teatavaid soodustusi, näiteks lastakse vanematel voodis veeta, kui on öösel hirmud või võimaldada neil kodus viibida ilma koolis käimata.

2. Vältige hirmu kasutamist kontrollida laste käitumist. See on ebapiisav hariduspraktika. Mõned fraasid nagu "kui sa ei ole hea, ma kutsun kookospähkli" või "kui te ei joo siirupit, siis võtame teid haiglasse, et saada läbitorkamiseks" olukordi hetkega lahendada, kuid need võivad põhjustada pikaajalisi probleeme. Ohudega seotud probleemide lahendamine suurendab ainult teatud hirme lapse ees.

3. Pöörake tähelepanu strateegiatele. Hirmuga laps võib kasutada strateegiaid põgenemiseks või hirmunud olukordade vältimiseks, nagu näiteks kõhuvalu ärritamine, et vältida koolist lahkumist või üksi jäämist. Kui see juhtub, on eelistatav ükskõiksus, olge kannatlik ja teeseldes, et te ei kuule kaebusi või rünnakuid ja tähistate vastupidi iga lapse positiivset tegevust, mis on siiski ebaoluline, eesmärgiga ületada hirm.

4. Varja oma hirmud. Imitatsioonil on palju pistmist lapsepõlve hirmu omandamisega, mistõttu on oluline säilitada oma armastus ja varjata oma hirmud lapse juuresolekul. Vanemate firma tõstatatud turvatunnetel on hirm. Soovitav on alandada laste hirmu normaalseid ilminguid ja püüda jääda pingeliseks ajaks rahulikuks

5. Valige oma laste filmid või näidud. Hirmu omandamise mehhanism on hirmutavate kogemuste jälgimine. Sa pead valima oma vanusele vastavad filmid, lugemised, lugusid ja näitusi. Me peame vältima terrorirünnakuid või esitama valimatut vägivalda. Mõnikord on hirmu tingimustes kasulik mängida mängu ja huumorit.

Damián Montero

Video: Film "Varjuefekt" (eestikeelsete subtiitritega)


Huvitavad Artiklid

Kuidas lahendada 9 kõige tavalisemat paari konflikti

Kuidas lahendada 9 kõige tavalisemat paari konflikti

On olemas "armastus igavesti" ja a "õnnelik abielu", kuid kaks tegelikkust on täis ebakindluse, valu, isegi viha hetki. Need, kes selle väljakutse saavutavad, on need paarid, kes teavad, kuidas...

Kirjaoskus lastel, kuidas seda tugevdada

Kirjaoskus lastel, kuidas seda tugevdada

Üks õppimine ei välista teist. Näitena võib tuua protsessi, mille käigus laps internaliseerib lugemisoskused ja domineerib samal ajal kirjalikult. Kaks oskust, mida saab täiuslikult konjugeerida ja...

Turvalisus lastega kodus

Turvalisus lastega kodus

Statistika näitab, et 30% laste õnnetustest tavaliselt esinevad kodumaine keskkond ja enamik sellistest õnnetustest juhtub lihtsalt vanemate ettenägelikkuse puudumise tõttu.Kui laps saabub, teevad...

Laste mälu areng

Laste mälu areng

Mälu on midagi, mis kaasneb lapsega alates sünnist. Seda arendatakse kogu oma elu jooksul ja see muutub väga oluliseks vahendiks erinevate elustegevuste jaoks. Vanemad saavad sellele suutlikkusele...