10 nõuandeid, kuidas vältida oma laste tantrume
Kui teie laps on vanuses 1 kuni 4 aastat, siis on tõenäoline, et elate oma plahvatuste ja kerjamise hirmu pärast, et teie järgmine tantrum, tantrum või tantrum ei oleks arsti kabinetis või teiste vanemate ees, kui sa koolis käivad. Kui soovite neid stseene harida ja salvestada, on siin 10 vihjeid, mis takistavad teie laste tantrume.
10 kasulikku nõuandet, et vältida lapsepõlve
1. Hoidke rahu
Nendel vanustel lapsed õpivad oma vanemate eeskuju rohkem kui mistahes kõnele või selgitusele, mida nad saavad. Kui te harjute oma pojaga, et väljendada oma hüüdega või halbade meeleoludega, siis stress, mida sa kannad, kui sõidad, töötad või jalgpalli mängid, imiteerib ta tõenäoliselt sind. Kui soovite vaikset last kasvatada, proovige alati jääda rahulikuks ja mitte kaotada kontrolli igapäevaste pettumustega (vähemalt siis, kui ta on kohal).
2. Vali oma lahingud
Arvestades oma kalduvust midagi, mis võib neid tappa (pistikud, noad, keemispannid ...) ja teie lahknevused selle kohta, mida peaksite alati tegema, on sinu pojale tunne, et veedate päeva, mis ütleb talle, et mitte . Sellepärast tuleb aeg, mil sõna kaotab oma mõju ja sa pead minema järgmisele tasandile (karjuvad, karistused ...) ja enne kui te seda teate, on need ka lõpetanud töötamise ja olete otsa saanud relvad. Selleks, et teie laps oleks rohkem valmis kuuletuma ja nõustuma, et "see ei ole mitte", laske lahti väikesed asjad, mis ei oma tähtsust, ja piirata talle kehtestatud reeglite arvu.
3. Ärge püüdke oma emotsioone maha suruda
Lapsed armastavad oma vanemaid, kuid nad võivad ka neid karta. Kui sa annad talle kooki ja karjuvad: "Ma ütlesin ei," teeb teie poeg kõik, mis ta saab, et suruda maha, mida ta tunneb hirmust suurema kooki või rohkem karjuda. See ei ole nii, et peaksite oma lapsele midagi ohtlikku mängima või sellega minema jääma, kuid te peaksite olema valmis tema vastuseks, kui ta näeb, et ta ei saa sellega ära saada. Kuigi tundub, et me oleme väikelaste nuttude suhtes allergilised, on õige lasta neil ventileerida.
Te ei tohi teda vaigistada ja karistada või altkäemaksu lõpetamiseks teda altkäemaksu võtta. Nendel aegadel on emotsioonid pinna lähedal ja kõik, mida nad tunnevad, on 3 korda suuremad kui täiskasvanud. Kui sa tahad, et ta õpiks oma emotsioone juhtima, tuleb kõigepealt lasta tal neid tunda.
4. Paku oma abi
Paljud ei meeldi, et väikelapsed on asjadest, mida nad ei suuda teha. Väga vähesed on need, kes suudavad ikka ja jälle midagi teha, jäädes rahulikuks; enamus on pettunud kolmandal katsel ja kaotab paberid. Ja nendel aegadel tundub kõik olevat keeruline. Aitab teid õigel ajal säästa palju vaeva. Ainult kahe sõnaga ("Ma aitan sind?") Lahendate olukorra ja aitate tal jääda rahulikuks.
5. Hoidke suupiste mugav
Täiskasvanud ei ole ainsad, keda saab nälga halva tuju panna. Väikesed lapsed on samuti mõjutatud ja tegelikult teevad nad seda rohkem. Ära unusta kunagi midagi kaasa võtta, kui lähete pargisse või jalutama, et te ei veetaks palju aega ilma midagi suhu võtmata. On oluline, et valite suupisted hästi: paremad, kui neil on palju valke ja mõned rasvad (mis on polüküllastumata või "head rasvad" nagu kreeka pähklid ja mandlid või oliiviõli).
6. Ärge uhmuge
Paljud vanemad usuvad, et mida vähem laps magab päeva jooksul, seda parem ta magab öösel. Kuid täiskasvanute reeglid on väikelastele harva kohaldatavad. Nendel vanustel peavad lapsed päevas 12–14 tundi magama. Kui teil on halb tuju ja see ei ole tingitud näljast, on tõenäolisem, et sa ei ole piisavalt maganud. Acúcumbrale teda magama alati hea päike pärast söömist.
7. Jalutage
Keskkonnamuutus võib imetleda pettunud meelega ja pole midagi, mis lõõgastaks rohkem kui hea värske õhu annus. Nii et kui sa näed, et see hakkab väänama, võtke see jalutuskäiguks. Aga kui see on külm? Sa panid mantli. Sa pead vältima nii kaua kinni jäämist (välja arvatud juhul, kui seal on orkaan), ei ole mingeid vabandusi, et mitte jalutada. Kakskümmend või kolmkümmend minutit võib panna teie kannatlikkuse nullini.
8. Häirige teda huumoriga
Hästi kasutatud, see nõuanne võib olla uskumatult tõhus. Viitake midagi, mis võib teie tähelepanu juhtida, ja küsige kergeid küsimusi, millele te võite vastata. Pange tähele, et teil pole vastusest aimugi ja üllatage ennast kõike, mis "õpetab" teile. Ja kui sa veedad paar nalja paremini. On tõestatud, et naer vähendab stressi reguleerivate hormoonide taset ja suurendab rahustavate toimetega ainete, näiteks serotoniini taset.
9. Andke talle aega teada
Laste emotsionaalne võimekus vanuses on palju madalam kui meie ja on harva, et nad reageerivad hästi, kui neil on äkitselt kaotatud lõbus.Anna talle teada, kui aeg koju minna, televiisori välja lülitada või vanni minna, et teada saada, mis teid ootab. Kui te talle meelde tuletate, et aeg on otsa, seda parem. Samuti on sellised alternatiivsed laused nagu "5 minutit veel" ja "milline kahju, mida me ei saa jääda" või "Ma tean, et see on rull, et minna vannituppa." Kuigi tundub absurdne, aitab see palju näha, et sa neid mõistad.
10. loobuge kontrolli alt
Lapse igapäevane pettumuste hulk suudab kedagi häirida. Paljud asjad, mida nad tahavad puudutada või teha, on keelatud ja see heidutab neid palju. Et luua illusioon, et te olete kontrolli all, laske tal valida asjad, mis talle ei ole tähtsad. Enne parkist lahkumist proovige: "Tule, üks viimane asi, mida sa eelistad, viska ennast slaidi alla või kiik?" Nii et ta tunneb, et tal on teatud kontroll ja et ta teeb ka mõned otsused.
Kuigi altkäemaksu või karjumine tundub mõnikord olevat kõige lihtsam ja efektiivsem lahendus, hindate pikemas perspektiivis neid nõuandeid, eriti noorukite raskeid aastaid. Proovige raskemini, kui oled 2 või 3 aastat vana, võib säästa palju tööd, kui olete 15 või 16 aastat; Nad saavad ausaks ja iseseisvateks inimesteks (kuid siiski nõuavad teie nõu) ja mitte raskesti koheldavatel mässulistel.
Marga Wesolowski