Harjutus parandab vähktõvega laste füüsilist tervist
The füüsiline harjutus parandab inimeste elukvaliteeti. Siiani pole midagi uut. Hiljutine uuring tagab siiski selle füüsilist tegevust mitte ainult ei paranda üldist tervist, vaid parandab vähktõve seisundit 15 protsenti, vähendada ravimite kõrvaltoimeid.
Hispaania Pediaatriaühingu (AEP) eksperdid osalesid eelmisel nädalal Zaragozas AEPi füüsilise tegevuse komitee ümarlaual ja selgitasid hiljutise uuring akuutse lümfoblastse leukeemiaga lastel. Selle kohaselt parandab füüsilise treeningu lisamine ravile 15–20% laste füüsilist seisundit, mis juhtub ka, kuigi 10 protsenti, tsüstilise fibroosiga lapsed.
Harjutus meditsiinis
Eespool nimetatud ümarlaud toimus Põhja-Ameerika projekti esitluse osana Harjutus on meditsiin, rahvusvaheline algatus kehalise koormuse suurendamiseks haiguste ennetamise ja ravi osana mis on koostöös AEPi füüsilise tegevuse komiteega spetsialistina lastel.
Selle programmi koordinaator Hispaanias on AEP José Antonio Casajús nimetatud komisjoni arst ja liige, kes selgitab pressiteatega, et Kasu, mida treening toob kaasa tsüstilise fibroosiga või vähktõvega lastele, on "vaieldamatu."
"Tavaliselt nende üle on ülemäärane kaitse. Kuid teaduslikud tõendid näitavad, et harjutus parandab nende elukvaliteeti, ”ütleb ekspert, tegelikult tagab Casajus, et andmed näitavad, et füüsilise aktiivsuse kaasamine nende patsientide terapeutilistesse vajadustesse vähendab nende kõrvaltoimeid. ravimeid Selle uue lähenemisviisi rakendamiseks on vaja tõsta iga päev nendega tegelevate spetsialistide teadlikkust", apostille.
Omalt poolt väidab ASP füüsilise tegevuse komitee koordinaator dr Gerardo Rodríguez, et On oluline, et laste tervise ja haridusega tegelevad spetsialistid oleksid teadlikud kehalise tegevuse tähtsusest terapeutilise vahendina, mis on efektiivne haiguste ja suremuse põhjustavate levinud haiguste ennetamisel ja ravimisel.
Harjutus lapsepõlves
Selles reas pidage meeles: "Paljud haigusest algavad lapsed on täiskasvanueas keerulised, näiteks rasvumise või halva luu tervise tõttu." Hispaania lastearstid seda hoiatavad Rasvumine on krooniliste haiguste peamine põhjus hispaania laste seas, sest see puudutab iga kümne alla viie lapse kolme last.
Rodríguez hoiatab seda ülekaalulisusega laste arv "on kolmekordistunud viimase 30 aasta jooksul" ning et suur osa süüst on istuv eluviis. Tegelikult ei ole ametlike andmete kohaselt umbes 12% Hispaania lastest vanuses 5–14 aastat füüsilist koormust teostanud. "Suundumus, mis mõjutab mitte ainult lapsepõlve, vaid tõuseb täiskasvanuelu jooksul jätkuvalt, ulatudes üle 45 protsendi 15–24-aastastest istuvast inimestest," avaldas ühingu üle kahetsust.
Elukvaliteedi ennetamiseks ja parandamiseks lapsepõlves on kehalise tegevuse komitee välja töötanud mitmeid suuniseid, mis on keskendunud tugevdada kehalise aktiivsuse kui haiguste ennetamise ja ravi põhisamba tulemuslikkust. Need juhised on suunatud lastearstidele, kehalise aktiivsuse õpetajatele ja väliteadlastele.
Tervete laste komitee üldnõukogude hulgas on esile tõstetud ühe tunni aerobilise tegevuse igapäevane realiseerimine mõõduka või suure intensiivsusega, ja mitmed tugevusharjutused, näiteks nädalas. "On suur teaduslik tõendusmaterjal kehalise aktiivsuse kasulikkuse kohta tervisele, kehalise treeningu kaasamine igapäevasesse rutiinisse, laps parandab nende füüsilist seisundit, samuti luu tervist, rasvumise riski, kooli tulemuslikkust või Lisaks vähendab see ka vanemaealiste haiguste tekke ohtu, ”järeldab dr Rodríguez.
Angela R. Bonachera
