Kuiv silm, sündroom, mida saab vältida

Tunnid ja tunnid arvuti ees või kokkupuutel tolmu, tubakasuitsuga, teatud puhastusvahenditega või reostusega on mõned riskitegurid, mis põhjustavad nn kuiva silma sündroomi, mis põhjustab palju ebamugavust.

Kuiva silma sündroom on sarvkesta ja sidekesta pinnal esinev muutus pisarade puudumise tõttu. Selle tagajärjel ei ole silma hästi määritud, põhjustades võimalikku silmade ebamugavust, nägemishäireid ja võimalikke vigastusi.

Millised on kuiva silma põhjused?

1. Sekretsiooni vähenemine vanuse tõttu on kõige levinum põhjus. Vananedes on pisaraid genereerivad rakud atrofeeritud pidevalt.


2. Teatud hormonaalsed muutused naistel, nagu rasedus.

3. Välised agendid nagu reostus, kliimaseade, küte jne.

4. Pikaajaline lugemine, kus tavaliselt vilgub mitu korda.

5. Kontaktläätsede pidev kasutamine.

6. Teatud süsteemsed haigused, nagu reumatoidartriit.

Kuidas ennetada silmade kuivust ja kuiva silma sündroomi

Kõige tõhusamad meetmed kuiva silma sündroomi ärahoidmiseks on:


- Vältige kuivamist (olge pikka aega koos kliimaseadme, soojendusega jne) ja kasutage niisutajaid, mis kohandavad keskkonda.

- vilgub sageli.

- Puhastage pisaräärmeid pühkige või kuivatage.

- Kaitsta väliste elementide, näiteks liiva või õietolmu eest, vältides sellist atmosfääri nagu rand ja maastik, eriti tuulistel päevadel.

- Vältige majapidamistolmu, tubakasuitsu ja muid agressiivseid tooteid, nagu lahustid või teatud majapidamises kasutatavad puhastusvahendid.

Kuivade silmade ja ebamugavustunne

Kui teil esineb kuiva silma sündroom, on soovitatav järgida mitut silmapõhist hooldust, näiteks kunstlike pisarate või määrde salvide kasutamist. Et teada saada, milline toode on parim, on soovitatav sageli minna eksperdile, kes võib teha põhjaliku silmakontrolli. Mingil juhul ei ole retseptiravim soovitatav ja peaks tarbima ainult spetsialisti soovitatud tooteid.


Ivana Álvarez
Nõuanne: Multiópticas

Video: если не стоит эрекция, есть простатит, эректильная дисфункция? правильное питание+очищение организма


Huvitavad Artiklid

Sotsiaalsed võrgustikud, üks 3-st sõbrad on teadmata

Sotsiaalsed võrgustikud, üks 3-st sõbrad on teadmata

Sotsiaalsed võrgustikud on muutunud uueks suhtlusvahendiks, mis võimaldab teismelistel säilitada koolist väljaspool oma eakaaslastega või inimestega, keda nad oma päevast ei näe; uus viis sõpradega...

Isa armastus pojale ühes fotos

Isa armastus pojale ühes fotos

Kui ütlus on tõsi, mis ütleb seda Pilt on väärt tuhat sõna... see on suurepärane näide. Igaüks, kes on isa (või ema) teab, et ainulaadne tunne, mis ilmneb hetkest, mil sa tead, et teie laps kasvab...

Sport imetamise ajal: mida eksperdid ütlevad

Sport imetamise ajal: mida eksperdid ütlevad

Kas saate praktiseerida sport imetamise ajal? Kas see võib põhjustada piima segregatsiooni ja lapse söötmise ohtu? See on üks küsimusi, mida paljud emad küsivad ise selle protsessi ees. See mure...