Lapsepõlve diabeet: 10 näpunäidet
Viimastel aastatel on juhtumite arv kasvanud. \ T lapsepõlve diabeet- istuva eluviisi, halbade toitumisharjumuste ning geneetiliste ja keskkonnategurite suurenemise tõttu. Tegelikult lapsepõlve diabeet (tüüp 1) See on lapsepõlves kolmas kõige tavalisem krooniline haigus ning FEDE andmetel kannatab Hispaanias umbes 30 000 alla 15-aastast last.
Diabeet lastel
1. tüüpi suhkurtõbi on kõige enam lapsi mõjutav ja seda iseloomustab insuliini tootmise puudumine kõhunäärmes, mis põhjustab glükoosi või veresuhkru taseme tõusu. Dr Aurora Garre ja Dr. Esther Cátena, Cinfa meditsiinitöötajad selgitavad, et "sel põhjusel ja nende tasemete reguleerimiseks vajavad haiged inimesed igapäevaseid insuliinisüste".
Seda tüüpi diabeet äkki ilmub, tavaliselt esimestel elunädalatel, kuigi see onviis kuni seitse aastat ja puberteedi ajal kui haigus on tavaliselt tavalisem. "Selle tuvastamiseks peaksid vanemad pöörama tähelepanu sellistele sümptomitele nagu liigne janu, laps urineerides liiga sageli või esitama a äkiline kaalulangus, nõrkus, pidev nälg, ärrituvus või isegi öösel öösel märjaks, ”ütleb dr Garre.
Samuti, kui laps on diagnoositud, on kõige olulisem ravi jätkata, sest hetkel ei ole see haigus ravida, kuigi seda uuritakse. Selleks, koos insuliini süstid„Oluline on õige ja regulaarne toitumine ning füüsiline harjutus, samuti töötada kahel teisel aspektil, mis on eriti olulised alaealiste puhul: oma haiguse enesekontroll ja diabeediõpe,” järeldab ekspert.
Kümme näpunäidet koos lapsepõlve diabeediga
1. Teadmised ja haiguse normaliseerimine. Kui laps on diagnoosinud, on nii patsiendi enda jaoks, kes peab tervist paremini tundma, kui ka tema sugulastele, sõpradele ja õpetajatele, kes võivad sekkuda ka farmakoloogilisse kontrollimisse ja haridusse, vaja haridustööd. emotsionaalne diabeet. Keskkond peab teadma ka tegevuse suuniseid ja osalema patsiendi harjumustes ja ajakavades. Selles mõttes on ülitundlikkuse ja normaliseerumise töö kõigis lapse keskkondades põhiline, nii et see kohaneb ja õpib koos oma haigusega koos eksisteerima.
2. Ettevaatust suhkruga. Diabeedihaigetel on oluline piirata maksimaalseteks tarbitud lihtsaid suhkruid, st neid, mis imenduvad soolestikus kiiresti ja mis põhjustavad veresuhkru kiire tõus: rafineeritud suhkrud, mesi, maiustused (kommid, nougat ...), koogid või kondiitritooted üldiselt. Teisest küljest võivad nad võtta iga päev, piima ja mõningaid piimatooteid ning värskeid puuvilju, kuigi need ei ületa.
3. Tasakaalustatud toitmine. Samas ei piirdu toitumine ainult suhkru kontrolliga. Nii rasvade tarbimine peaks nii kodus kui ka koolis olema mõõdukas ja vältima vere kolesteroolitaseme tõusu. Vastupidi, kõrge kiudaineid sisaldavad toidud, nagu täistera-leib, naturaalsed puuviljad nahaga ja värsked või keedetud köögiviljad need on väga soovitatavad, sest kiudaineid ei seedu ja see kiirendab toidu läbimist maos, vähendades süsivesikute (suhkrute) imendumist. Ka liha, kala, munade, juustu või piima valke on vaja keha kasvamiseks ja kudede parandamiseks.
4. Söögiplaan on võimalikult korrapärane. On oluline, et laps täidaks sööki alati samal ajal, aidates kaasa diabeedi paremale kontrollimisele. Samuti tehke viis söögikorda päevas (hommikusöök, lõuna, lõuna, suupiste ja õhtusöök) tasakaalustab veresuhkru taset.
5. Glükoositaseme / glükeemia kontroll. Üldiselt peavad diabeetilised lapsed tegema glükoosi eneseanalüüsi mitu korda päevas, mis annab teavet nende veresuhkru taseme kohta, mis võimaldab nende autonoomiat ja haiguse enesekontrolli. See on midagi väga lihtsat, mida nad täidavad a glükoosimõõtur ja et enamikel juhtudel koosneb see sõrme munakollasest verepilti eraldamisest.
6. Farmakoloogiline ravi. Ravim on toit ja kehaline harjutus. Seega on insuliin 1. tüüpi suhkurtõve farmakoloogiliseks aluseks, lapsed ise saavad tavaliselt vajalikke süstimisi teostada täiskasvanu järelevalve all kõige väiksema puhul. Enamik lapsi on tingitudsüstida insuliini mitu korda päevas: Kiire tegutsemine enne iga peamist sööki ja aeglane tegevus üks kord öösel.
7. Kaalu tähelepanu. Kõigil lastel, eriti diabeediga lastel peaks olema a normaalne kaalvastavalt nende vanusele ja füüsilistele omadustele. Kui me tuvastame ülekaalu, on soovitatav piirata tarbitud kalorite arvu päevas.
8. Panustage kehalise tegevuse eest. Diabeediga lapsed saavad spordiga mängida nagu iga teine laps. Tegelikult kannab harjutus neile mitmeid lisahüvesid: see soodustab veresuhkru vähenemist, parandab insuliinitundlikkust ja aitab kaotada kaalu.
9. Perioodilised oftalmoloogilised ülevaated. Diabeediga lastel on teine oluline aspekt nägemine. Lisaks lapsepõlve rahvastiku enda läbivaatusele on vaja perioodiliselt kontrollida silma võrkkesta uuringud ja uuringud, selleks, et avastada varajase diabeetilise retinopaatia teket, mis on esimene pimeduse põhjus läänemaailmas.
10. Reageerib hüpoglükeemia ja hüperglükeemia suhtes. Hüpoglükeemia on madalast veresuhkru tasemest põhjustatud kriis, mis avaldub paleness, uimasus, värinad, nälg või isegi teadvuse kaotus. Sellistel juhtudel on oluline kiiresti suurendada glükoosi taset, andes lapsele magusat toitu, näiteks karastusjooki, puuviljamahla või küpsiseid ja lasta tal puhata. Vastasel juhul, kui veresuhkru tase on väga kõrge, räägitakse hüperglükeemiast ning neil võib olla väsimus, soolevalu, soov urineerida ja palju janu, kuid võib olla ka asümptomaatiline. Sellistel juhtudel tuleb kasutada insuliinravi.
Marta Alamillo
Nõuanded: Dr Aurora Garre ja Dr Esther Cátena, laboratooriumide eksperdid laborist Cinfa. Hispaania Diabeetikute Liit (FEDE).
