Põhilised psühholoogilised probleemid noorukitel
The Nooruk on väga keeruline vanusnii noortele, kes kogevad palju sisemisi ja väliseid muutusi, et ta ei tea, kuidas seda kontrollida, kui ka vanematele ja täiskasvanutele, kes on temaga koos, sest tema suhtumine takistab peaaegu alati vaikselt rääkimist või saame aru, mida see juhtub täpselt.
Noorukis on tavaline, et teatud psühholoogilised probleemid mis on enam-vähem tõsised sõltuvalt kõnealusest häirest, identifitseerimise ja diagnoosimise ajast ning psühholoogide ravist ja noorukile antud toetusest. Seetõttu anname teile väikese juhendi, et mõista, mis juhtub teie lapse peaga nooruk.
Kaks tüüpi psühholoogilisi probleeme noorukieas
Üldiselt on enamik häireid jagatud kahte liiki:
- Emotsionaalne ja käitumuslik. Meeleoluhäired, söömiskäitumine (anoreksia, buliimia), nn noorukiea kriis (isoleerimine, agressiivsus, mäss, identiteedi ja seksuaalse sättumusega seotud vastuoluline ärevus) ja sellised häired nagu alkohol või narkootikumid.
- Õppimine. Tähelepanu puudujääk, mis võib tekkida hüperaktiivsuse või ilma selleta.
Ärevus noorukitel
Hispaania Psühholoogia Üldnõukogus (COP) selgitatakse, et noorukid on oma olemuselt närvi, kuid nende ärevust tuleb hoida piirides, et see ei mõjutaks negatiivselt nende elu.
Kõrge ärevuse tasemega noorukid kipuvad olema ebakindlad, perfektsionistlikud ja vajavad teistelt heakskiitu. Tavaliselt usaldavad nad ennast vähe ja kardavad paljusid olukordi.
Ärevuskriis: see on "ärevus maksimaalselt". See ilmneb järsult ja on tavaliselt lühiajaline, kuigi väga intensiivne: see annab vahetu surma tunde. Selle sümptomite hulka kuuluvad südamepekslemine, higistamine, värinad ja lämbumise tunded, samuti valu rinnus ja ebamugavust südame ümber.
Teen stress
Me kõik elame pingelisi hetki oma elus, kuid on inimesi, kes taluvad neid asjaolusid paremini kui teised, ja see on nii teismeliste puhul. Reaktsioonid stressile tekivad tavaliselt depressiooni ja ärevuse seguga, kuigi need võivad ilmneda ka noore käitumise muutuste kaudu.
Stressirohked olukorrad: kohusetunde järsk lõpetamine, integratsiooni raskused instituudis, sõprade puudumine, probleemid vanematega.
Stressi sümptomid: väsimus söömine, joomine või suitsetamine ülemäära; depressiivne suhtumine; närvilisus ja mures meeleolu; keskendumisraskused; tantrums äkilised lekked kodust; sotsiaalne tagasivõtmine.
Agressiivsus noortele
Agressiivsus on väga oluline, mida õpitakse: seda on näha lapsepõlves, seda teevad lapsed. Noorukad otsivad noorukieas uut identiteeti ja sageli on nad agressiivsed. See agressiivsus on tavaliselt tingitud:
- neurofüsioloogilised, bioloogilised ja endokriinsed tegurid.
- Mõned vaimsed haigused.
- majanduslik olukord: vaesus, töötus, diskrimineerimine, märkimisväärne majanduslik ebavõrdsus, püüdluste ja võimaluste tasakaalustamatus.
- konkurentsivõimelise ühiskonna pinged, kus hinnatakse üksnes materiaalsete kaupade kogunemist.
- projektide puudumine või võrdluspunktid.
- perekonna atmosfääri halvenemine.
- ebaefektiivne koolisüsteem
- relvade valdamine see on suur riskitegur; kuna igasuguses hädas võib kergemini läbida rünnakut tapmisele.
Vanemate suhtumine laste agressiivsuse ette: sõltub nende esinemisastmest, mida hindab psühholoogia ekspert. Loomulikult tuleb lapsepõlvest kodust pärit väärtusi edastada, millel ei ole midagi pistmist vägivallaga: sel moel langevad vägivaldse nooruki võimalused.
Hobid ja kinnisideed
Meil kõigil on vähe hobid, kuid peate olema ettevaatlik, et sa ei muutuks a Obsessiiv-kompulsiivne häire, sest sel juhul oleks see tõsine probleem. Vanemad peaksid olema valvsad, sest noorukitel on tavaline, et need väikesed hobid on pikka aega salajas.
Teen depressioon
Pidage meeles, et "depressioonituum" on noorukitel väga levinud: lühikese aja jooksul on liiga palju muutusi ja paljud noored reageerivad teistest isoleerides. See muudab noorukite depressiooni diagnoosimise raskeks, kuid me ei tohiks lõpetada tähelepanu pööramist äkilistele käitumuslikele muutustele ja sellistele sümptomitele:
- langenud meeleolu või ärritunud.
- Väsimus või energia puudumine.
- Huvi kaotamine peaaegu iga tegevuse jaoks.
- Unistus on suurenenud või vähenenud.
- kasutu tunded.
- Kaal suureneb või väheneb, märkimisväärselt ilma ühtegi režiimi täitmata.
- psühhomotoorne agitatsioon või aeglustumine.
- raskuste mõtlemine või keskendumine.
- hirm surma pärast ja enesetapumõtted.
Anoreksia ja buliimia
Anoreksia ja buliimia on noorte kõige levinumad söömishäired, kuigi need ei ole ainsad. Need on haigused, kus toit ja kaal muutuvad kinnisideeks. Inimesed, kes kõige rohkem kalduvad neid haigusi kannatama, on perfektsionistid, ebakindlad, valmis täitma seda, mida teised neist ootavad ja kontrollivad nende mõtteid ja välimust.
Anorexia nervosa ilmnemise kahtluse võtmed:
- Kaalu hoidmisest keeldumine kehakaal ületab normaalset miinimumväärtust, võttes arvesse vanust ja kõrgust.
- intensiivne hirm kaalutõusmise järele või rasvunud, isegi kui see on alla normaalse kaalu.
- Kaalutunde muutmine või keha siluett (see näeb välja väga rasvane, "tunneb" ülekaalulist).
- kui teil on esimene reegel, vähemalt kolme järjestikuse menstruatsioonitsükli puudumine.
Bulimia puhul tuleb olla ettevaatlik, sest see võib pikka aega jääda salajaseks, kuni terviseprobleemid hakkavad ilmuma. Sellele haigusele on iseloomulik tohutu liigsöömine ja hiljem hirm, et toit muudab need kaaluks, nii et tekib hoiakud selle vältimiseks: oksendamine, paastumisperioodid, lahtistid jt.
Mõlemal juhul on oluline minna psühholoogiliselt ja emotsionaalselt töötavatele spetsialistidele. Samuti on soovitatav vältida võimalikku haiglaravi.
Rasvumine noorukitel
Rasvumine sekkub noorukitel mitmel viisil ja võib isegi kiirendada seksuaalset küpsemist ja kasvu. Nende psühholoogiliste mõjude hulka kuuluvad
- kahjustatud enesehinnang; teiste teismeliste julmade naljade eest.
- Pidev mure nii et teised teismelised saaksid neid mõelda.
- kurbus ja isoleerimine, kes leiavad mugavust toidus, moodustades seega nõiaringi, millest on raske lahkuda.
Perekond noorukite häirete vastu
Kõige tähtsam on mõistmine ja kannatlikkus. Kui teie lapsel on psühholoogiline häire, olenemata sellest, kui tõsine see võib olla, on väga tõenäoline, et ta tunneb süü ja häbi segu, mis paneb teda vihaseks. Seepärast peate peres näitama arusaamist ja kannatlikkust, aga jah, ilma "kõik läbi": veel peate õppima käituma nii, nagu peaks, ja austage teisi. Ära unusta maksimumi: peate keskenduma lahendustele, mitte probleemidele. Seetõttu paluge abi ekspertidel aidata ja juhendada teid selles protsessis.
Angela R. Bonachera
