Kuidas imetada ja säilitada rinnapiima

On mitmeid põhjuseid, miks ema võib nõuda Võtke oma piim, et anda oma lapsele pudeli kaudu. See otsus, olenemata sellest, kas need on esmakordselt emad või kogenud, tekitab tavaliselt palju kahtlusi: millal saab seda teha, kuidas seda teha. Seega me siin vastame peamised mured selle kohta

Millal saab rinnapiima väljendada?

Sa pead valima aega rinnapiima ekspresseerimiseks. Nagu on selgitatud KidsHealth'is, usuvad mõned eksperdid, et kui te hakkate piima väljendama, et anda lapsele pudeliga liiga vara, st enne kui laps on harjunud rinnaga toitma, on võimalik, et laps kannatab mingi segadusega mis paneb teda "otsustama, et pudel on kiirem ja parem valik kui ema rinnal".


See ei juhtu kõigi vastsündinutega ja tegelikult valivad teised spetsialistid teisi soovitusi: ehakkama piima ekspresseerima algusest peale eesmärgiga "stimuleerida ja suurendada selle tootmist". "Ekstraheeritud piima võib anda lapsele, kasutades pudelit või seadet rinnaga toitmise soodustamiseks, milles piim ringleb läbi nibu külge kinnitatud toru," kommenteerivad nad selles spetsialiseeritud portaalis.

Nagu taasühendamine tööle on peamine põhjus, mis põhjustab emad võtke piim väljaeksperdid soovitavad alustada sellist praktikat umbes kaks nädalat enne töörežiimi naasmist, sest alati ei ole kerge keha reageerida rinnapumpale ja sel viisil on teil praktikas rohkem aega. "Võib-olla peate kannatama kannatlikkusele ja vajate väikest tava piima tootmiseks ilma oma lapse abita," ütlevad nad KidsHealth'ilt.


Piimakompressorid

Rinnapumbad joonistavad tavaliselt vähem piima, kui laps saab. Selle režiimi ja ekstraheerimise optimeerimiseks, Hispaania Pediaatriaühingu eksperdid soovitavad kasutada rinnapumpasid "kus imemisjõud suureneb järk-järgult"Samuti täpsustavad nad, et on oluline tagada, et kellade suurus oleks piisav.

Nagu soovitus raskuste korral, võite proovida enne ekstrakti alustamist teostage rindkere massaaž: "kahe sõrmega teete ringikujulisi liigutusi üle rindkere, siis teete massaaži nibu poole ja lõpuks loksutate rinda enne ekstraheerimist", näitavad seda ühingut, mis soovitavad ka abivahendina kuuma riide kasutamist. rindkere enne ekstraheerimist.


Kasutatud rinna pumbad

Mõnikord kasutage kasutatud esemed See on hea viis salvestamiseks. Rinnapumpade puhul on eksperdid teravad: Ei ole soovitatav kasutada kasutatud piimakompressoreid.

Põhjuseks on see, et sees oleks võinud endisest omanikust säilitada viirused ja bakterid. "Need on Närve võib olla raske kõrvaldada isegi seadme korduv ja kohusetundlik puhastamine ja steriliseerimine, mis võib olla teie lapse tervisele ohtlik, hoiatab KidsHealth'it, et nad aga selgitavad, et haiglas kasutamiseks on rongipumbad, mis on mõeldud kasutamiseks mitme kasutaja poolt, kuid kus iga naine kasutab oma komplekti.

Ekstraheeritud piima ladustamine

Rinnapiim omab antibakteriaalseid omadusi mis võimaldavad ladustamist pikema aja jooksul, kuid nagu Hispaania pediaatriaühingu poolt meenutatud, peab see olema teatavatel tingimustel.

Piim toatemperatuuril:

-15 ° C: 24 tundi.

-19-22 ° C: 10 tundi.

-25 ° C: 4 kuni 6 tundi.

-30-38 ° C: 4 tundi

Rinnapiim külmkapis: 0–4 ° C: 8 päeva. Mida stabiilsem on temperatuur, seda parem on piim säilinud, nii et piima ei tohiks külmkapi uksesse panna.

Külmutatud rinnapiim:

- Külmkapis sama külmiku sees: 2 nädalat.

- Külmkapis olevas sügavkülmikus, kus on eraldi uksed (kombineeritud tüüp): 3-4 kuud (kuna temperatuur muutub teatud sagedusega ukse avamisel).

- eraldi külmik, kaubanduslik tüüp, püsiva temperatuuriga -19 ° C: 6 kuud või rohkem.

Siiski hoiatavad eksperdid, et kuigi rinnapiima kaitsvad ained takistavad bakterite kasvu, "mida rohkem baktereid kaob, seda rohkem piima tarbitakseselleks, ideaalis jahutada ekstraheeritud piima kiiresti (külma veega mahutis) ja seejärel külmutada see võimalikult kiiresti"Selles reas selgitavad nad, et kui kaevandamine toimub kodus ja piima ei kavatseta samal päeval kasutada, siis on see parem külmutada."Kui ekstraheerimine toimub väljaspool kodu, tuleks seda hoida kaasaskantavas jahutusmasinas frigoliinidega ja külmutada niipea, kui see koju jõuab," ütlevad nad.

Konteinerid rinnapiima säilitamiseks

Me teame juba, kui kaua rinnapiim võib kesta, kuid kust seda säilitada? "Rinnapiim ekstraheeritakse tuleb alati hoida toiduks ettenähtud mahutites", selgitage lastearstid, kes lisavad, et parimad külmutuskonteinerid on klaas," kuna plast võib sisaldada kahjuliku tervisemõjuga aineid. "Samuti kommenteerivad nad, et kilekottide kasutamisel on vajalik et neid hoitakse hästi suletud, jäiga konteineri sees, külmkapi sees, et vältida läbitorkamist, mis eeldaks kadusid või saastumist.

Need mahutid, enne nende kasutamist, tuleb neid hoolikalt puhastada kuuma vee ja seebigahoolitsedes nende selgitamise eest ja jättes nad õhku kuivama. "Võite kasutada ka nõudepesumasinat, kuid te ei pea neid steriliseerima," kommenteerivad nad.

Kuidas eraldatud piima sulatada ja kuumutada

Piima sulatamiseks soovitab lastearst kastke anum teise kuuma veega selle asemel, et seda otse kuumutada. "Soovitatav on mitte kasutada mikrolaineahju, sest küte on ebakorrapärane ja võib põhjustada põletusi," ütlevad nad, rõhutades, et kuumutamisel tuleb seda enne temperatuuri katsetamist loksutada.

"Sulatatud piima võib hoida külmkapis 24 tundi kuid seda ei tohiks uuesti külmutada ”, pidage meeles pediaatreid, kes kinnitavad, et väiksemaid koguseid on soovitav sulatada, st neid, mida kasutatakse kohe, sest nii väldime toitainete ja kaitsetegurite kadu. säilitada piima, mida laps on juba maitsnud.

Piima lõhn ekstraktitud piimas

Mõned emad võivad märgata, et nende piim on vananenud lõhn sulatamisel. Pediaatrite sõnul on see tingitud piimas toimeainest, mida nimetatakse lipaasiks. "Kiire jahutamine ja sellele järgnev külmutamine väldivad mitmel korral rääsumist"kommenteerige seda. Kui sellest hoolimata säilitab piim piima lõhna, soovitavad lastearstid piima blanšeerimist, see tähendab "soojust, kuni nad hakkavad moodustama mullid või kerge vaht konteineri servadele", seejärel laske jahtuda ja külmutada.

Kokkuvõtteks, need eksperdid ütlevad, et kui teil on varjatud lõhn, ei saa te midagi selle kõrvaldamiseks teha, vaid seda See ei tähenda, et piim on halb või et see on lapsele kahjulik. Teine asi on see tagasi lükata: enamik lapsi teeb seda oma maitse eest.

Angela R. Bonachera

Video: Beebipäevik: Imetamise alustamine


Huvitavad Artiklid

Laste autonoomia, nende saladused ja eesmärgid

Laste autonoomia, nende saladused ja eesmärgid

The laste autonoomsuse saladus see ei ole midagi muud kui korduvate toimingute kord päevas ja usaldus, mida sa annad neile, et nad suudavad teha seda, mida nad pakuvad. Selle uue autonoomia...

Minu laps on lõpetanud söömise, mis asi on, arst?

Minu laps on lõpetanud söömise, mis asi on, arst?

Miski ei takista vanemaid rohkem kui rutiini muutmist kuni tavapärase kuupäevani. Järsku lõpetab laps midagi sellist, mida ta siiani täieliku meelerahuga tegi vanemad tunnevad end ahastatuna.Näiteks...

Mobiil hõivab peaaegu sama palju aega kui noorim

Mobiil hõivab peaaegu sama palju aega kui noorim

Üha harvem on näha kedagi, kellel puudub a mobiilne internetiühendusega, isegi rohkem noortes. Uued tehnoloogiad on ühiskonnas lõplikult kasutusele võetud eluaseme poolt pakutavate rajatiste kaudu:...