Nädal 34. Rasedus nädalas nädalas

Muutused rasedatel naistel raseduse 34. nädalal

Teie emakas kasvab nii eelmiste nädalate ebamugavustunne seedetrakti ja hingamisteede suhtes säilib. Lisaks sellele on normaalne suurendada oma voolu ja suurendada vajadust urineerida.

Teised korduvad sümptomid on: venitusarmide ilmnemine kehakaalu tõusuga ja naha venitamisega (ärge unustage kasutada niisutavat kreemi vähemalt kaks korda päevas). See venitus võib põhjustada ka teid Sügelus kõhus, tuharad, rindkere või reied ja isegi mõned punased villid või vistrikud Neid nimetatakse sügeluslikeks ja urtikaarilisteks papulideks ja raseduse naastudeks (PUPPP).

See on tavaline, et kannatab 34-nädalane pearinglus või pearinglus. Pidage meeles, et nii teie südame-veresoonkonna kui ka närvisüsteemid peavad teie kehaga kohanema, mistõttu on normaalne, et tõusute liiga kiiresti, on madal veresuhkur, raske aneemia või ülemäärane kuumus põhjustavad nn. Mis juhtub siis, kui sa lamad seljal?

Lapse areng raseduse 34. nädalal

Foto: THINKSTOCK Suurenda pilti

Juba See on 45 cm pikkune, kuigi see võib ulatuda 50-ni ja selle kaal ületab kahte kilo. See on väga sarnane sellele, kuidas see sünnib tänu keharasva suurenemisele, mis muudab teie naha pingutatuks. On juhtumeid, kus 34-nädalasel lapsel on lihav põsed.

Kuigi iga päev on emakas väiksem, jätkab see liikumist, reageerides märgatavalt erinevatele stiimulitele, teeb testi! Lisaks:

1. Teie ajuühendused suurenevad jätkuvalt.

2. Alternatiivsed hetked magada koos teiste tegevustega. Oluline on julgustada lapse puhkust, vältides pidevat ebamugavust, mis võib olla kahjulik.

3. Tema kopsud küpsevad.

4. Mul on sageli hüpoglükeemia (diafragma tahtmatu kokkutõmbumine), kuigi te seda alati ei märka.

5. Te hakkate kaotama lanugo (õhuke karvakiht, mis katab tema keha).

6. Teie immuunsüsteem on juba võimeline võitlema väikeste infektsioonidega.

Rasedate tervis raseduse 34. nädalal

Foto: THINKSTOCK Suurenda pilti

See on väga olulinelõõgastuge ja lõdvendage oma elurütmi kahel põhjusel: ühelt poolt, et austada lapse puhkust ja teiselt poolt koguda jõu toimetamise päevaks. Kui te kavatsete veeta palju aega, siis lõpetage raskuste jaotamine raseduse ajal spetsiaalsete vööde abil.

Jätkuvalt on oluline, et 34-nädalane rase naine hoolitsege oma toitumisharjumuste eest, et vältida selliseid probleeme nagu rasedusdiabeet või arteriaalne hüpertensioonl. Pea meeles:

1. Parem viis või kuus sööki, kergem ja kergemini seeditav kui kolm väga rikkalikku.

2. Keedetud grillil või aurutatud, vältides praetud

3. Ära unusta süsivesikuid, suurt energiat

4. Suurendada puuviljade ja köögiviljade tarbimist

5. Hoidke kaltsiumi tarbimine piima, munade ja muude piimatoodetega

6. Piirake maiustuste, magusate karastusjookide, suupistete, eelnevalt keedetud roogade tarbimist *

Raseduse kontroll raseduse 34. nädalal

Sellel raseduse hetkel olete täis sünnituse ettevalmistuskursus. Lisaks selgitamisele, mis on selleks päevaks vajalik, ütlevad nad teile vajaliku varustuse haiglasse viimiseks, näpunäiteid rinnaga toitmiseks ja mõnede vastsündinu hooldamiseks. Te võite teha sophroloogia klassid, a lõõgastustehnika saavutada keha - meele tasakaal.

On tõenäoline, et olete juba teinud seda, mis põhimõtteliselt on teie viimane ultraheli. Lisainformatsiooni saamiseks tuleb nendes rasedusartiklites nädalat nädalas teada, et selles ultrahelis uuritakse ja jälgitakse:

1. Loote anatoomia.

2. Loote südame aktiivsus.

3. Loote liikumine.

4. Platsenta omadused.

5. Nabanööri omadused.

6. Loote kaal (hinnanguline).

7. Gestatsiooniaeg (hinnanguline).

Teie günekoloog kontrollib ka lapse sünnitust.

Raseduse kalendrinädal nädalal

Klõpsake iga kroonlehe või ringi kohta, et näha oma nädala või raseduse trimestri sisu.

Video: 34 nädalat