10 võtit, et kaitsta lapsi soojust
Soojus läheneb ja sellega peate meeles pidama kaitsma kõige haavatavamaid: eakad ja lapsed. Suve ja mõne kevadpäeva äärmuslik kuumus võib lapsi haigestuda erinevatel viisidel on oluline neid kaitsta ja värskendada. Me ütleme teile, kuidas seda soojuse tagajärgede vältimiseks teha.
Kuidas vältida kuuma lööki imikutel ja lastel
Nagu suvel, on toit erinev, on erinevaid viise, kuidas me võime oma lapsi soojust kaitsta, nagu Ameerika Pediaatriaakadeemia meenutas. Seetõttu võtame kokku peamised näpunäited Dekaloog kuumuse vastu et saaksite valmistuda suve saabumiseks.
1. Hüdreerimine: teie laps peab olema hüdreeritud. Kui te olete laps, siis tavaliselt ei vaja vett, kuid võite neile seda pakkuda, sest nad aktsepteerivad seda ainult siis, kui nad on janu. Kui see on suurem, on vaja alati magusat vett kanda ja stimuleerida seda juua.
2. Rõivad: nüüdsest peaksid riided, millega näete oma last, olema kerged, paremad kui väikesed ja puuvill.
3. Värske ruum: plaanite oma lapse jaoks koju jääda. Vajadusel vahetage saidi häll ja asetage see maja kõige lahedamasse kohta.
4. Ülejäänud: soojus kipub meid tundma väsinud, seega on soovitatav puhata rohkem aega kui tavaliselt.
5. Ventilatsioon: ventileerige maja varahommikul ja pärastlõunal, sest muul ajal jätke soojus maja juurde sisenemiseks.
6. Konditsioneerid: Vältige kliimaseadmeid, parem on kasutada ventilaatoreid, kes õhku uuendavad või jahutavad. Kui teil ei ole või eelistate kliimaseadmeid, siis pidage meeles, et need oleksid pehmed ja kiirused: mitte kunagi alla 25 °. Ruumi värskendamine võtab kauem aega, kuid seda ei tehta nii agressiivselt.
7. Vannituba: Karastatud värske veevannid (mitte külmad) värskendamiseks on veel üks võimalus soojuse vastu võitlemiseks.
8. Puhastuslapid: pihustades last veega või andes talle aeg-ajalt märjalt pühkimist, aitab see ka lähedal asuva duši puudumisel.
9. Sõitmine: Vältige väljumist kuumimas kuumimas tundides (kella 12.00-17.00) ja otsige varje. Samuti on soovitatav vältida väikelaste seljakotte, kuna saadate lapsele soojust.
10. Auto: Ärge kunagi jätke oma last autosse, kui see on kuum. Sõiduki sees olev temperatuur võib muuta selle surmavaks lõksuks, isegi kui arvate, et see võtab aega. Kui sinna sõidad, kui see on väga kuum, jahutage seda enne kliimaseadmega.
Angela R. Bonachera
Te võite olla huvitatud
- Ideed lapse värskendamiseks
- Lapse suvi: õues
- Lapse toitmine suvel
- Lapse riided suvel
