On raske sõpru teha

Olenemata asjaoludest on inimesi, kellel on raske sõpru teha: pelgus, raske iseloom, nad on muutnud oma linna ja ei tunne kedagi, nad on liiga hõivatud töö või õpingute ja ajakava tõttu raskendavad inimestega minekut ja inimestega kohtumist jne Sõprade loomiseks on oluline hea enesehinnang ja loomulikkus.

Sõprade loomiseks on oluline enesehinnang

Igaüks on see, kuidas nad on ja objektiivselt võib meie isiksus sõpradele rohkem maksma minna. Kuid need on kaardid, millega me peame mängima: kas voorusi või vigu, kaastunnet või probleeme avalikult rääkima ... Oleks vastupidine püüda varjata meie olemise ja käitumise viis. Võib-olla me saame selle esimest korda, kuid me ei saa igavesti varjata meie olemise viisi, mis tuleb varem või hiljem välja.


Peame olema veendunud, et meil on nii palju sõpru, kellele me väga hästi langeme. See ei tule üldse halvasti enesehinnangu tegemisel esimese sammu tegemise ajal: kui me häälestame, trahvi; kui mitte, siis midagi ei juhtu. See ei tähenda, et me ei hooli. Vastupidi, peame tegema kõik endast oleneva, et teha hea mulje ja kõrvaldada takistused heale suhtlusele.

Erinevad keskkonnad sõprade loomiseks

Et kohtuda inimestega, peate liikuma erinevates keskkondades. Kus me ei kavatse sõpru teha, on meie toas ja meie kujuteldavates maailmades. Sõbrad leiduvad kõikjal, jah, aga sa pead olema avatud kellegagi sõpradega seiklusele. Sõber on aare ja mida rohkem meil on, seda parem.


Tõenäoliselt lähme koos oma sõprade rühmaga kohtadesse, kus noored kipuvad harjuma: baarid, kaubanduskeskused, kinod, teaduskonna kohvik ... Kuid on ka teisi keskkondi, kus saame kohtuda paljude inimestega, teades, et mida parem on keskkond paremad inimesed, põhimõtteliselt kohtume. Näiteks saame osutada mõnele ülikooli tegevusele, vabatahtlikele klassirühmadele, kultuuriliidule, vabatahtlikule organisatsioonile, spordikursusele või võistlusele.

Kuidas teha hea mulje teistele

Kas see on esimene kord, kui me kohtume sõbraga või kui me tahame mõnda aega kohtuda poisi või tüdrukuga, on esimene kohtumine oluline ... kuigi esimene mulje võib olla vale. Mõnikord mõistame me isikut liiga kiiresti või mõjutame teiste arvamusi. Seega raiskame võimaluse paremini teada kedagi, kes võiks olla huvitav.


Skripte ei ole: parim on tegutseda loomulikultnagu igaüks on, tundub, et me oleme valmis tundma kõiki, kes meie poolel mööduvad.

Esimesed vestlused puudutavad kontakti, lähedasi teemasid ja vastastikuseid huve: mida sa õpid? Kus see on? Mida sa tunned ühistest sõpradest? Ära ütle, et oled olnud ...? Niisiis julgustatakse teda vähehaaval ennast rääkima ... ja ka meile. Lühikese aja jooksul ei ole ta enam võõras, et kolida sellesse laiema tuttavate kategooriasse: me teame, kas ta on tõesti poiss või tüdruk, keda on vaja teada, kui ta jätkab oma isiksuse meelitamist alguses ja kui tõeline Sõprus

Aga mõnikord võite rikkuda algset suhet õnnelikud küsimused. Võib tunduda, et kuulame teda ja ka intiimsemaid küsimusi: kas teil on sõbranna / poiss-sõber? Kas soovite elada koos oma vanematega? Igaühe eraelus ei ole esimene muutuste teema. Tulevane sõber on meile hea mulje, kui ta tõestab, et me austame teatud küsimusi.

Piiramata nende loomulikkust ja olemust, on praktiline reegel, et meie küsimused ei oleks ebamugavad, on tagada, et need on alati avatud. See tähendab, et vastused võivad olla erinevad ja väga laiad.

Need laialdased küsimused on tavaliselt sõnastatud "Mis?" ja "Kuidas?" Ärge kasutage liiga palju "Miks?", Kuna nad kipuvad olema pealetükkivad küsimused. Meie vestluskaaslasel peab olema võimalus reageerida ilma enda pühendumiseta, rääkimata liiga palju enda kohta, kui ta ei taha. Lisaks on palju kommunikatiivsem olla võimeline laialdaselt ja vabalt reageerima, kui vähendada vestlust ühe silbiga: "jah, ei, hästi".

Teadmine, kuidas kuulata, on sõprade loomisel väga oluline

Kõrge protsent esimeste kohtumiste edukusest (ja ka suhetes tavaliste sõpradega) seisneb selles, et teame, kuidas kuulata, ei taha kogu vestlust monopoliseerida. See ei tähenda usalduse simuleerimist ega tegutsemist, vaid usalduse õhkkonna loomist, kus igaüks võib rääkida, oma mõtteid väljendada ja kuulda. Soovitav on võtta arvesse järgmisi aspekte:
- Kinnita partneri tähtsaimad fraasid ja ideed. Näiteks "Sa oled väga õige". "Ma arvan, et sama."
- Olge tähelepanelik sellele, mida ta meile räägib, ilma meie mõtetesse; meie mitteverbaalsed žestid peavad tähistama ka tähelepanu: kehahoiakut, vaadates teda teiste asjade asemel, kinnitamise žeste, vältides ärkamist ...
- Ärge katkestage. Kas kannatlikkus ja andke aega teisele oma ideede ja kinnituste täielikuks väljendamiseks.
- Esimesel vestlusel on parem mitte anda nõu või soovitusi. Me ei tea ikka veel üksteist piisavalt hästi ja see tähendaks sissetungi.
- Kuulake sõnade vahel: mõnikord avastate rohkem noore isiksusest, nii et ta ei ütle seda sõnade tõttu.
- Vestluses võib teemat pidevalt muuta. See annab tunde, et pole midagi öelda.

Tea, kuidas rääkida ja väljendada, mida sa arvad

Samuti on väga oluline teada, kuidas rääkida. Vestluses edastame me sõnumeid, mis räägivad palju meie isiksusest ja meie lähenemisviisidest. Midagi, mis rikub algse sõprussuhte, on selge seisukoht: kas valge või must: "Kõik, kes arvavad" A "on lollad, ilma nüanssideta; või "Ma ei tee seda kunagi kogu oma elus." Nii et sa ei saa kuhugi; me peame püüdma kokku leppida ühistest punktidest, selle asemel, et arutleda algusest peale.

Me animeerime vestlust palju, kui reageerime sellele, mida ta meile sobivate žestidega räägib: kahtluse alla seadma kahtlust, et vaadata üllatunud, kui see meid üllatab, naeratus, kommenteerimine, animeerimine ... Kui me tähelepanu pöörame (nagu peaks juhtuma) ), on need reaktsioonid loomulikud ja animeerivad vestlust. Teadmine, kuidas rääkida, seisneb huvipakkuva suhtumise võtmises, mitte ainult sõnade väljendamises.

Nõuanded sõprade parandamiseks ja sõprade loomiseks

- Tähemärk. On mugav mõelda, kas paljud meie sõprussuhet puudutavad probleemid ei ela selles, et ilmselt on meil selgelt parem iseloom.

- Esimene kohtumine on oluline, kuid mitte otsustav. Kuigi meil kõigil on mõni esimene üldine idee, siis võime hiljem üllatada, kui vale oleme.

- äärmuslikud seisukohad Nad ei aita kunagi sõprussuhteid, nii et peame algusest peale arutelusid vältima.

- Sõprus tähendab teiste ideede austamist. Peale selle on hea, kui saaksid sõpradega erinevaid elusid käsitlevaid ideid, et ilma meid mõjutamata, rikastaks meid siiski

- sõprade saamiseks ei pea te simuleerima, sest muu hulgas ei saa me alati oma iseloomu ja isiksust varjata. Kõige tähtsam on loomulikult tegutseda.

- otsige kultuurilist tegevust, sporti, heategevust, ülikooli jne.. registreeruda uute inimestega kohtumiseks. Parem keskkond selles tegevuses on, seda paremad inimesed kohtuvad. Nendes tegevustes on lihtsam alustada vestlust teiste inimestega ning tegevuse sisu on lihtne dialoogi teema.

Susana Moreu. Perekonna nõustaja

Samuti võite olla huvitatud:

- Mida teha, kui sulle ei meeldi teie lapse sõbrad

- Minu pojal pole sõpru

- sõpruse tähtsus lapsepõlves

- Minu pojal on oma sõpradega probleeme

- esimesed sõbrad varases lapsepõlves

Video: Miks on narkootikumidest raske loobuda?


Huvitavad Artiklid

Demograafiline talv: põhjused ja otsesed tagajärjed

Demograafiline talv: põhjused ja otsesed tagajärjed

Euroopa liigub sünni- ja suremuse ühtlustamise suunas, mille tagajärjeks on loomuliku rahvastiku kasvu stagnatsioon (nullkasv). Lisaks on see osa eakatest inimestest, kes varsti ületavad 20% kogu...

Ettevaatusabinõud lastega välismaale reisimiseks

Ettevaatusabinõud lastega välismaale reisimiseks

Igal aastal reisib välismaale umbes 13 miljonit hispaanlast, millest üks miljon teeb seda troopilistes piirkondades: Kesk-Ameerika - Kariibi mere ja Lõuna, Aafrika (Sahara-tagune Aafrika), Aasia ja...

Püsivus, kindel tahe

Püsivus, kindel tahe

Püsivus on üks edu võtmetest, mida korratakse mitmetes näidetes: otsustavus, otsustusvõime ja sihikindlus selleks, et teha seda, mida tuleb teha. Tavaliselt jagab see inimkonna kaheks suureks...

Lepitamine: lahendada

Lepitamine: lahendada

Olime animeeritud vestluses mitu ema erinevatest Hispaania piirkondadest. Kuna ei saa olla teisiti, oli töö- ja eraelu tasakaalu probleem, see peaaegu imeline tasakaal selle vahel, mida peame tegema...