Noorte kuulamine halbade tavade tõttu ohus
Noored hoiavad dPaljud kahjulikud kuulamistavad, mis seavad teie kuulmise ohtu. Seda on hoiatanud Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), kes arvutab selle 1,1 miljardit noort kogu maailmas on ohus muusika kuulamiseks suurtes kogustes või väga ohtlike müratase, näiteks ööklubide või spordiürituste puhul.
Nagu WHO raportis selgitas, on vähemalt 43 miljonit inimest vanuses 12–35 aastat, kes kannatavad kuulmislanguse all, mis ei võimalda neil kuuldaja see on tingitud väga erinevatest põhjustest, kuigi nad on eriti mures kokkupuute suurenemise pärast valju heli
Klubid, baarid, kinod, kontserdid, spordiüritused ja isegi spordisaalid kipuvad andma helisid ja muusikat inimeste kõrvu kahjustavatele köidetele. Samuti on mõned tehnoloogilised seadmed nagu muusikamängijad ka kuulmislanguse oht suureneb, kuna noored kasutavad neid pikema aja jooksul liiga suurel hulgal.
Tulemus? "tõsine pöördumatu kuulmiskao oht". Seda on hoiatanud organisatsioon, kes on märkinud, et keskmise ja suure sissetulekuga riikidest pärit kõige rohkem ohustatud riikidest pärit noored on 12–35-aastased.
Nõuanded kuulmiskao vältimiseks
Maailma Tervishoiuorganisatsioon on alustanud hoiatusi olukorrast, kuid on selgitanud ka, et on võimalik vältida, kui igapäevaselt järgitakse viit põhipakkumist.
1. Väike maht: see rahvusvaheline organisatsioon on tuletanud meelde, et kuulmiskahjumi vältimiseks on oluline hoida mahu madal. Sel põhjusel on soovitatav järgida ohutut mürataset, kasutada kõrvapesasid ja kiivreid või kõrvaklappe, mis sobivad hästi ja võimaluse korral isoleerida ümbritsev müra.
2. Aeg: Müraga kokkupuute aeg peaks samuti olema piiratud, kuna see kestus on üks peamisi tegureid, mis aitavad kaasa kuulmiskahjustusele. Seega on soovitatav teha lühikesed kuulmisalused; Hoia eemal valju häältest ja piira isiklike heliseadmete (näiteks kõrvaklappide) igapäevast kasutamist.
3. Mõõtke tasemed: WHO soovitab jälgida müraga kokkupuute ohutut taset, kasutades nutitelefonide tehnoloogiat, mis võimaldab mõõta müra ja seega kuulmiskao riski.
4. Spetsialistide roll: Muidugi, kuulduste kaotamise kahtluse korral on vaja minna spetsialisti juurde. See on mõttetu eitada seda mõnda aega, kui te saate meetmeid enne
5. Kuulmisavaldused: Viimane soovitus on seotud eelmise soovitusega: on vaja teha perioodilisi kuuldusi nii lastele kui ka täiskasvanutele. See võib aidata avastada kuulmiskao algust oma algstaadiumis ja seada vahendid nii, et see ei lähe üle.
Angela R. Bonachera
