Koolisöökla kasu lastele

Et meie lapsed söövad kooli söögituba Sageli on see kohustus, eriti kui meil on raskusi töö ja isikliku elu ühitamisel. Kuid mitte ainult nad on head vanemate sõiduplaanide jaoks, vaid ka koolisöökla võib meie lastele pakkuda mitmeid eeliseid.

Kuigi on tõsi, et kodus omatehtud toit sa ei söö kusagil, nii et see on see, et koolis õppida tavasid ja võtta kõik (eriti puuviljad ja köögiviljad), peale selle, et olete teine ​​koht, kus suhelda ülejäänud klassikaaslastega. Muidugi, söögitoa valimisel peaksite pöörama tähelepanu söögi kvaliteedile (näiteks kui see on valmis seal), et menüü on toitumisspetsialistide poolt lubatud ja heaks kiidetud ning järgige eeskirju (kui nad sunnivad teid tassi lõpetama) muu hulgas).


Koolisöök, selle eelised meie lastele

Head toitumisharjumused: Teie lapsed ei saa valida, kas nad söövad või mitte, kuna nad lihtsalt on, ja see on tavaliselt tervislik, et vältida laste rasvumist. Ilmselgelt ei ole see nii allergiliste laste puhul ja sõltub ka söögisaalist, kuid tõsi on see, et mitmed uuringud on rõhutanud, et söögitoas söövad lapsed on paremad toitumisharjumused. Loomulikult ei saa te unustada, et see (et lapsed söövad kõike) Vanemate vastutus ja söögituba aitab meid ainult.

Piisav summa: kooli sööklad, et olla spetsialiseerunud toit lastele, nad annavad neile täpselt summa, mida nad peaksid võtma vastavalt teie vanusele See on midagi, mida kodus me tihti puhas teadmatus ebaõnnestub, pannes meie lapsed sarnaseks meie poolt võetavate summadega, mis ei ole hea: sa peaksid sööma vastavalt oma vanusele ja suurusele.


Autonoomia: teie lapsed õpivad süüa üksi, söögiriistade võtmiseks, tükeldamiseks ja tassi lõpetamiseks, et nad oleksid autonoomsemad

Sotsialiseerumine: kui nad söövad, on lapsed jagada aega teiste klassikaaslastega klassi, nii et nad ka suhtlevad. Lisaks julgustab asjaolu, et on mõned ja teised, kes lennukit viimistlevad, oma väikese lõpetama ka tema.

Rutiinne ja sõiduplaanid: Koolis sööte alati täpselt samal ajal ja väga kindla ajakavaga, kus saab süüa kindlaksmääratud aegadel. Kodus on see mõnikord rohkem improviseeritud ja eriti nädalavahetustel vahele jätame pluss reeglid.

Austa reegleid: iga söögituba on selle eeskirju ja meie poeg õpib neid täitma: alates istumisest üles minemast söömiseni, kuni nad võtavad seda, mida nad plaadile panevad, ilma et nad nutaksid.


Lõpuks võib koolikohvik olla abiks ka vanematele kiireloomulised hetked ajutise meetmena. Nad on ka hea valik, kui kool on kodust kaugel ja meie väike inimene lõpetaks liiga hilja lõunasöögi, nii et saate seal viibida ja hiljem seda kätte saada, eriti kui teil on pärastlõunal kooliväliseid kursusi või tegevusi.

Angela R. Bonachera

Video: Jacqueline Kennedy: White House Tour - Documentary Film


Huvitavad Artiklid

Põhilised psühholoogilised probleemid noorukitel

Põhilised psühholoogilised probleemid noorukitel

The Nooruk on väga keeruline vanusnii noortele, kes kogevad palju sisemisi ja väliseid muutusi, et ta ei tea, kuidas seda kontrollida, kui ka vanematele ja täiskasvanutele, kes on temaga koos, sest...

Rasedad: kuidas teie emotsioonid teie last mõjutavad

Rasedad: kuidas teie emotsioonid teie last mõjutavad

Rasedus on oluline hetk, et luua seoseid lapse vastu, keda teil on. Sellepärast, teie emotsioonid, teie mured ja rõõmud mõjutavad otseselt beebi läbi teie eritatavate hormoonide. Emade stress on väga...

5 Astuuria randa sobib ideaalselt peredele

5 Astuuria randa sobib ideaalselt peredele

Kui valite ranna, kus meeldiv perepuhkus veedetakse, ei ole tegurid, mida otsuse tegemisel arvestada, samasugused, kui lastega kaasas on. Sellisel juhul otsime rannat, kus vannitoa ajal on oht...

Gripivaktsiin toimib kaheksal kümnest

Gripivaktsiin toimib kaheksal kümnest

Gripi iseloomulikud sümptomid on peavalu, palavik, halb enesetunne ja lihasvalud. Noortel põhjustab gripp ka oksendamist, kõhulahtisust ja isegi bronhide sümptomeid. Lühidalt öeldes on gripp tõsine...