Laste enesehinnang, selle täiustamise meetodid

Hea enesehinnanguga inimesed näitavad positiivseid tundeid ja hoiakuid enda ja teiste suhtes. Neil on lihtsam olla naeratavad, tervitavad ja optimistlikud inimesedning suudab teostada illusioone ja projekte. Isik, kellel on enesehinnang, on kindel, kuid ei hukuta teda ja tavaliselt soovivad teised teda sarnaneda.

Kuid see ei tähenda ennast petta oma väärtusest: üks asi on enesehinnang ja teine ​​on uhkus, uskudes ennast rohkem ja paremini kui teisi. Enesehinnang on üles ehitatud sünnist pärineva assimilatsiooni ja internaliseerimise protsessi kaudu seda saab kogu elu jooksul muuta. See on loodud pildi poolt, mida teised annavad meile iseenda ja selle väärtuse, mida me sellele pildile anname. Lapsepõlves ja noorukieas tekitab enesehinnang meile sügava märgi, sest just siis oleme kõige haavatavamad ja paindlikumad.


Nagu Alfonso Aguiló ütleb oma raamatus Harida tundeid, mille on välja andnud Redaktsioon Palabra, „kõrge enesehinnang paneb mõtlema ainult iseendale, väärtustama ennast rohkem kui üks on väärt, olla isekas ja enesekindel, et, ilmselt see oleks halb.” Selles mõttes võiks öelda et nii madal enesehinnang kui ka ülemäära kõrge on isiksusele kahjulik ja psühholoogiliselt hull. "

Kuidas stimuleerida laste enesehinnangut?

Iga laps on ainulaadne, nii et teie lapse hea enesehinnangu loomiseks tuleb arvestada selliseid tegureid nagu nende temperament, võimed, nõrkused, kaitsemehhanismid, soove ja nende kognitiivne tase. Lisaks anname teile muid praktilisi ideid:


1. julgustab lapse vastutuse arendamist. Positiivsel moel loob see teatud kohustusi ja nõudmisi osalemise ja suhtlemise õhkkonnas, selle täitmist omalt poolt.
Küsi nende osalemist, andes lapsele võimaluse otsuseid teha ja probleemi lahendada.
Tugevdab lapse head käitumist positiivselt. Näiteks, kui teete oma kodutööd või korja oma mänguasju või vahetate oma riideid ise, ütle neile soojalt ja effusively: "Kui vana sa oled! Tänan teid, et aitasid mind! Sa tegid seda väga hästi!"

2. Märkige piirid, õpetades neid oma käitumise tagajärgi ette nägema. Näide: "Kui te ei mängi oma mänguasju, ei lähe te aeda". Ja see ei ole tagasi.

3. Õpeta oma last oma probleemide lahendamiseks ja oma vigadest õppimiseks positiivselt Näiteks juhul, kui laps ei saavuta õppeainel head palgaastet, julgusta teda rohkem õppima ja järgmisel eksamil valmistuma. Laps peab tundma, et viga võib muutuda õppeks ja sellest tulenevalt saab seda parandada, kui see paneb rohkem pingutusi.


4. Pange kõrvale hävitav kriitika, kuna negatiivsed sõnad ei soodusta lapse enesehinnangut. Selle asemel, et öelda: "Sa oled räpane, on teil oma ruumi segadus", parem öelda: "Mulle ei meeldi näha oma ruumi nii räpane, see teeb mind väga kurbaks, see pole sinu oma". Seega näitate, et see, mida sa ei meeldi, on ruumi häire, mitte laps.

5. Andke oma lapsele üheaegselt eriline aeg, mitte anda õppetunde ega vaadata nende viimaste päevade käitumist. See on umbes koht, kuhu soovite ja veedate aega koos, rääkides asjadest, mida ta tahab. Isiklik ja sagedane ravi on usalduse tekitaja.
Õpetage, kuidas kaebusi ja kriitikat ettepanekuteks ja taotlusteks muuta. Lapsed "kaebavad" omavad sageli negatiivset pilti ja on väga enesekriitilised. Kui nad õpivad küsima ja soovitama, vähendavad nad sisemist pinget.

6. Kuulake teda ilma teda pidevalt hindamata. Kuulake südamega siiralt, ilma et te nõustaksite või kommenteeriksite pidevalt. Vältige ülekuulamist.

7. Avasta tipptase. Lean tugevatele külgedele. Avasta ja teavitage erilistest omadustest: "¡Pintas genial!". Lean oma tugevatele külgedele - soovi meile meeldida, teie valmisolekut teha koostööd jne.

8. Palju rohkem kui karistada. Mõnikord on vaja karistada lapsi teatud eeskirjade või eeskirjade rikkumise eest. Kuid ka õigusemõistmises peaksime tunnustama nende häid tulemusi, mis on alati arvukamad. See ei tähenda midagi materjali premeerimist, mis moonutaks hea käitumise saavutusi, vaid tänaks ja tunnustaks hästi tehtud tööd.

9. Nõutav nõue. Mida ta teab ja saab teha. Niisiis, pingutustega ja mõnikord ka abiga saate hästi hakkama. Ärge paluge keerulisi ülesandeid või kohustusi, selgitamata, mida teha ja mida temalt oodata.

Marisol New
Nõuanded: Alfonso Aguiló, raamatu autor Harida seda tunnets, Toimetus Palabra.
Vajuta siia ja saada esimene peatükk raamatu näidiseks.

Video: Kingitus kõige nõrgemale


Huvitavad Artiklid

Kärpide lõhenemisel on pikaajaline negatiivne mõju

Kärpide lõhenemisel on pikaajaline negatiivne mõju

"Lõpetage sõrmed", paljudes kodudes väga korduv fraas, kuna see praktika on mõnevõrra lõõgastav kui küsitav, kas see on liigestele midagi halba või nad on lihtsalt linnade legendid? Kunagi tundub,...

Tehnoloogiline unetus noorukite hulgas suureneb

Tehnoloogiline unetus noorukite hulgas suureneb

Nutitelefoni või tahvelarvuti kontrollimine enne magamaminekut on rutiinne paljudele lastele enne magamaminekut. See tava on väga kahjulik, kui see on mõeldud magama jäämiseks, sest tehnoloogilised...