Hirm esimese ema ees: kuidas neile vastu astuda
Esimese lapse saabumine on suur õnne esmakordsele paarile, kuid sellega kaasneb ka hirmude hulk, mida ema eriti elab. Kui naine saab emaks, algab muutuste ja tööga täisetappi, palju tööd. Mõnikord võib vastutus teid hukata ja tunda, et te ei saa kõike teha.
Kõik need asjaolud on seotud sünnitusjärgse hormonaalse langusega, normaalse olukorraga naistel, mis tekitab muutusi nende emotsioonide tajumises, kuna olukord on varem olnud.
Hirm esimese ema ees
Kogemuse puudumine lahendatakse aja jooksul ja peagi näeb esimest korda ema, et hirmud hajuvad ja iga päev naudib ta üha enam oma last. Aga mis need onuue ema hirmud?
Uute emade peamine hirm on see, et laps kannatabterviseprobleem.Kuni 83% emadest leiab, et peamine hirm esimese emaduse pärast on, et laps kannatab terviseprobleemide all. Selle määrab kindlaks läbiviidud uuringu tulemusedSuavinex oma kogukonna hulgas Happy Mothers Club.
Uuring, mis viidi läbi enam kui 1200 ema kohta, näitab sedaNaiste teine mure enne nende esimest emadust ei ole hea ema (39,9%), rõhutades muret, et ei tea, kuidas tuvastada lapse vajadusi (valu, uni ja nälg).
Theimetamine ja toitmine nad on veel üks probleem esmakordselt emade seas; 37,4% vastanutest kardab imetamise alguse hetke, 27% tunneb muretlapse kaal ja 25% kardab, et nende laps kannatabimiku koolikud
Teine probleem uutele emadele onvanniaeg (10%): teadmata, kuidas lapse hoida, naba piisavalt puhastada ja võimalikku hooletust vannis, võidelda sellega seoses olevate hirmudega.
5 nõuandeid esimest korda emadele
Peaaegu kõiki esimeste emade hirme võib kokku võtta usalduse ja teabe puudumise tõttu, mis on arusaadav uue ja mõnikord ülevoolava olukorra, näiteks emaduse ees. Seetõttu keskenduvad Suavinexi 5 näpunäited järgmisele:
1. Mine kõikidele kohtumistele ämmaemanda ja lastearstiga Nad aitavad vanematel kontrollida, kas kõik on oma lapse tervise seisukohast nõuetekohane, ning küsida kõiki vastamiseks vajalikke küsimusi.
2. Mida usaldusväärsemad on vanemad, seda paremad otsustuskriteeriumid neil on. Sel viisil on väga huvitavad lapsed, kes on spetsialiseerunud beebi kasvatamisele ja tervisele ning rakendustele, veebilehtedele ja konkreetsetele foorumitele.
3. Kasutage "hõimu", et küsida abi: vanavanemad, onud, sõbrad ja isegi naabrid. Abi küsimine esimestel kuudel on oluline mitte ainult logistilistes küsimustes, vaid ka emotsionaalselt ja informatiivselt, sest vanemate kogemus on väga väärtuslik.
4. Rakendage tervet mõistust ja oskage relativiseerida Vanematele, kes võivad olla lapse elu esimestel päevadel, on oluline.
5. Pidage meeles, et emaks olemine on suurepärane kogemus, kuigi alguses on see häiriv ja isegi raske. Positiivse mõtlemise ja optimistliku hoiaku säilitamine aitab teada, et esimesed päevad mööduvad ja et elav emadus on parim kogemus, mida inimene saab nautida.