Kuidas vältida tarbetut keisrilõiget
Lõplik rasedusetapp hõlmab spetsiaalset ettevalmistust kohaletoimetamise hetkeks. Emad loodavad, et suudavad sünnitada oma poega loomulikult, kuigi Mitu korda ei ole see võimalik ja me peame keisrilõiget sekkuma. Täpsemalt võib juhtuda, et tegurid, mille puhul keisrilõiget tuleb teha, on eelnevalt teada.
Muudel aegadel on vaja kirurgiliselt sekkuda kas sellepärast, et on vaja edasi anda või lõpetada keisrilõiget.
Selle kirurgilise sekkumise tulemusel maailma toonud laste osakaal suureneb, mistõttu on hea järgida mitmeid vihjeid, et vältida tarbetut keisrilõiget.
Nõuanded tarbetute cesareanide vältimiseks
1. Säilitada piisav toitumine, et vältida ülekaalulisust. Tervisliku toitumise järgimine raseduse ajal on võtmeisik, kes võib vähendada keisrilõike kohaletoimetamise ohtu. Kaltsiumi, raua, tsinki, valku sisaldavad toidud on raseduse ajal olulised, ülekaalulisuse vältimiseks õiges koguses, sest see põhjustaks lapsele tavapärasest suurema loomuliku sünnituse.
2. Harjutage regulaarselt ja kombineerige puhkusega. Sportimine raseduse ajal soosib südame-veresoonkonna ja lihaskonna seisundit, vähendab ülekaalulisuse riski, parandab vererõhku ja kasutab lihaseid, et valmistada neid sünnituseks ja vältida keisrilõiget.
3. Lisateave sünnituse ja sünnituse kõigi aspektide kohta. Teavitamine aitab emadel olla raseduse viimasel etapil lõdvestunud. On oluline kontrastida saadud teavet ja konsulteerida erinevate allikatega.
4. Vähendada stressi lõõgastustehnikate kasutamisega. Raseduse viimastel nädalatel on emadel tavaline, et nad kannatavad pesa sündroomina, st stress ja ärevus, et kõik on valmis. On väga oluline, et ema oleks lõdvestunud, et sünnitus saaks õigesti areneda.
5. Usaldage oma keha ja oma võimet sünnitada. Paljud naised tunnevad sünnituse ajal hirmu ja eelistavad keisrilõiget sekkuda. Peame meeles pidama, et naised sünnivad inimkonna algusest ja et sünnitus pole kunagi olnud ohtlik.
6. Valige hoolikalt günekoloog-sünnitusarst, kes osaleb teie kohaletoimetamises. See on väga oluline, sest seal on palju günekolooge, kes kipuvad tegema keisrilõiget rohkem kui teised. Uurige, kas teil on töö ajal kannatlikkust, andes endale aega, mida vajate ilma surveta, või kui soovite protsessi kiirendada kiiremini, mis tõenäoliselt lõpeb keisrilõigetega.
7. Osalege sünnituse ettevalmistamise kursusel kus saate kogu vajaliku teabe, et teha teadlikke ja vastutustundlikke otsuseid oma hoolduse ja teie lapse eest. IRA ettevalmistuskursused aitavad emadel toimetamise ajal ohutumalt silmitsi seista ja nende areng on soodne, kui keisrilõiget ei pea katkestama.
Ana Vázquez Recio
Samuti võite olla huvitatud:
- keisrilõike ja sellele järgnev hooldus
- Rasedate kõhtude müüdid
- keisrilõige muudab enneaegselt imiku immuunvastust
- Kas ettevalmistus valmistamiseks on vajalik?
