Vaakumi ohud

Võtke toitu koolis tupper see on üha tavalisem tava perekondades. Vanemad tahavad veenduda, et nende lapsed söövad korralikult ja eelistavad saata kodus valmistatud toitu, mitte aga neid, mida nad koolides pakuvad. nad kasutavad tuppereid, kuigi see tava ei ole riskideta.

Uuringud on seda näidanud lõunakarbid või tupperid Nad võivad muutuda bakterite poolt toiduainete peamisteks vaenlasteks ja sõltuvust tekitavast plastikmaterjalide levikust, kuid kui me teame, milliseid näpunäiteid kasutame, väldime riske ja ka tänu tupper, me süüame kindlasti, kas nad võtavad kooli või tööle, süüa kodus valmistatud tervislikku ja tasakaalustatud toitu.


Temperatuur ja toit

Kui on aeg süüa, soojenevad lapsed mikrolaineahjus kooli söögitoas. tuppers et nende ema saadab nad koju, ilma jahutus- ja kütteseadmetele vastamata Nad vajavad toitu, et olla täiesti terve.

The transport ja toidu kokkupuude erinevatel temperatuuridel See on üks levinumaid ohte, mis toidule puutuvad. Paljud toidud peavad olema külmutatud kuni nende küpsetamise ajani, et need oleksid nõuetekohaselt säilinud, ja kui neil seda pikka aega ei ole, võivad nad saastuda.


On oluline, et toitu, mida me kanname tavapärasest kõrgemast temperatuurist, so rohkem kui 40 kraadi, mida me tavaliselt meie majas kasutame, sest see kõrvaldab bakterid nagu salmonelloos või E coli, mis põhjustavad gastroenteriiti. äge ja kõhulahtisus.

Plasti kasutamine plastist

Kütmine kõrgel temperatuuril ei lahenda tupperplasti kasutamise probleem ja lisandite vabanemist. Väga oluline on kasutada toidu transportimiseks sobivaid plastpakendeid, mida tähistatakse tuppe tagaküljel. Joonisel on kahvli kõrval olev konteiner.

Seega, lisaks toidu hoidmisele külmikus, soojendades seda umbes 70 kraadini ja kasutades sobivate materjalide tuppereid toiduohutuse ja hügieeni nõuded mida peate arvestama.


Tuppidele sobiv toit

Sa pead proovima kandma liitplaate, sisaldavad süsivesikuid, valke ja lipiide õiges koguses. Kastmed ja puljongid on ka toidud, mida saab kasutada siis, kui peate toitu magama võtma, sest need on toiduained, mis võimaldavad mikrolaineahjus homogeenset kuumutamist. Spetsialistid nõuavad, et väldiksid roogasid ja grillitud praed ning tooge köögivilju, näiteks salatit ja tomati salateid, kuna nad kaotavad oma omadused ja tekstuur.

Ana Vázquez Recio

Video: trailer: BEYOND SKYLINE: OHT KÕRGUSTEST


Huvitavad Artiklid

Vanavanemad, võite öelda ka ei

Vanavanemad, võite öelda ka ei

Kui tõsi on see, et "iga päev saame uusi asju õppida." Ja seda iga päev hõlmab igas vanuses. Ma teen selle punkti, sest üha sagedamini kuuleme "orja vanaisa sündroomist".Psühholoogid ja...

Stressivastased mängud lõõgastuda oma lastega

Stressivastased mängud lõõgastuda oma lastega

Vanemad saavad oma lastega mängides lõõgastuda. Loomulikult me ​​ei taha kannatlikkusega, et meie väike inimene teeks asju. Kui me nendega mängime, on laps rahulikum, ilma et peaksime püüdma meie...

Noored: arusaamatu evolutsioonietapp

Noored: arusaamatu evolutsioonietapp

WHO määratleb noorukieas kui inimese kasvu ja arengu perioodi, mis toimub pärast lapsepõlve ja enne täiskasvanueas 10 kuni 19 aastat. See on konfliktietapp, eriti nende vanemate jaoks, mis on...

Nii toimib meie mõtlemine: kuidas me mõtleme?

Nii toimib meie mõtlemine: kuidas me mõtleme?

Tänapäeval hinnatakse tegevust: juhtimine, tõhusus, kiirus, ajakohasus, kogemused, raha teenimine, võim, edu ... Kuid ilma sisekontrollita, kaalumata, vaikset, mõtlemist, mõtlemist, analüüsimist,...