10 nõuandeid selle suve ühitamiseks ilma süüdi tundmata

Suvepuhkused saabuvad ja lapsed on koolist kolm kuud. Nii palju aega kulub palju, kuid paljudel juhtudel eeldab see ka suuremaid jõupingutusi vanematele, kes peavad need kuud oma tööaega kokku leppima oma laste uue olukorraga.

Lastele suunatud suveürituste pakkumine on üha laiem: töökojad, laagrid, spordiüritused ... Kõik need on suured ressursid paljudele peredele koolivaheaegade ajal, aga ka takistuseks neile, kes seda ei tee. Neile pääsete juurde.

Planeerimise ajal on normaalne, et tekib kahtlusi selle üle, millist tegevust lapsed peaksid suvel tegema, kui me peaksime koju pidama, või kui me anname neile rohkem vabadust, kui me saame unustada kodutööd suvel ... suvel. lastele suunatud lastele on suurepärane võimalus teha uusi sõpru ja uusi kogemusi, kui nad saavad teha tegevusi, mida nad soovivad ja ei ela sellisena, mis tekitab ärevust või on tunne, et vanemad neist vabanevad ajutiselt


Samuti on olemas võimalus vanavanematele neile, kes neid läheduses viibivad, või neile, kes on õnnelikud, et saada vanavanemad koos korteriga rannas, puhkeküla või lihtsalt külas. Vanematel, kes peavad selle aja jooksul jätkama tööd, on alati kahtlusi, mis on parim võimalus pereelu ühitamiseks suvel.

Kümme näpunäiteid selle suve ühitamiseks

1. Vältige süütunnet. Puhkuse puudumine, kui teie lastel neid on, on probleem, mida võib pidada sotsiaalseks ja kultuuriliseks. Töö- ja pereelu ühitamine on ikka utoopia, see ei ole sinu süü. Teie lapsed saavad nautida suve, kuigi te töötate eriti siis, kui olete kodus, kui sa koju jõuad.


2. Organiseerige eelnevalt ja seadke prioriteedid. Võib-olla peate planeerima enneaegselt suvekuude erakorralisi kulutusi: laste töö ajal töötamise ajal, perepuhkused ... kui eelarve läheb maha, on kõige parem seda ette näha. Kuid olge ettevaatlik: sa ei pea suvel palju lõbustama. Kavandage ka vastavalt teie ajakavale nende kuude jooksul ja ärge muretsege liiga palju. Võib-olla vajate kedagi, kes neid päevi võtma või neid kätte saada, küsige abi, kui seda vajate. Ja kui tunnete end töölt lahkumisel ammendatuna, siis võtke aega, et puhata enne, kui jätkate tegevust, mida lapsed sinult küsivad. On hea näha, et sul ei ole supervõimsust ega ammendamatut energiat: sa ei ole puhkusel.

3. Märkige kalendrisse registreerimise kuupäev. Suveliste tegevuste pakkumine lastele on väga lai ja mitmekesine, kuid registreerimiseks on aega. Kui jätate selle viimaseks hetkeks, võite ruumi otsa saada.


4. Kuulake oma laste soovi valida planeeritud tegevus või mõni muu. Alati on parem olla kooskõlas oma eelistustega, nii et te kaasate ja naudite palju rohkem. Kuid olge mõistlik, kui teie lapsele soovitav tegevus on kulu, mida te ei saa endale lubada, rääkige temaga ja põhjused. Te ei pea kõiki oma soove andma.

5. Hoidke rutiinid kodus või suvel paindlikumaks? Võti on tasakaal, et lastel oleks rutiinne (kuigi see erineb koolist lahkumise ajast) kui tundide tõus, söömine, voodisse minek jne. ja neid ei ole programmeeritud. Me ei saa eirata, et suve omadused hoiavad meid hoidma teatud rütmi, mis on erinev talvel: ülemäärane kuumus päeva kesktundides, öö saabub hiljem, kui meeldiv on kõndida päikeseloojanguga. On hea, et te kohandate.

6. Kohustused suvel? See sõltub lapsest ja vanematest: kui nad leiavad, et nad on teinud head kursust, on loogiline lasta neil akadeemilise sisu "puhata", kuid alati on huvitav säilitada muud lõdvestunud harjumused, nagu hea raamatu lugemine või raamatuga mängimine matemaatika, mis stimuleerib teie huvi ja lõbusust. Koolist on hea katkestada ja nautida kõiki suvel pakutavaid erinevaid võimalusi.

7. Suvel õpid ka Pühade ajal on lastel võimalus õppida ja kasutada muid oskusi: sotsiaalseid, spontaanseid mänge, kehalist aktiivsust, loovust ... On oluline seda väärtustada ja mitte ainult näha akadeemilist sisu kui õppimist. Lisaks sellele pakub suvel kõige vabam ja lõõgastav aeg, et lapsed saaksid uurida ja näidata, millised on nende tõelised huvid ja mured (väljaspool suunatud konteksti nagu kool). Me saame ära kasutada ka teist tüüpi väärtuste edastamist, mis on võrdselt tähtsad lõdvestunud keskkonnas, näiteks need, mis on seotud pere- ja isikukeskkonnaga. Näiteks koostöö koduste ülesannete täitmisel ja kodu hooldamisel või tegevuste planeerimisel.

8. Kui sa natuke igavlevad, ei juhtu midagi. Ei ole vaja, et kodus kulutatud aeg oleks programmeeritud, igav on hea! Lapsed peavad õppima leidma igavuse alternatiive. Meie vanemad ei ole animaatorid, mida peame igal hetkel lõbusalt pakkuma.

9. Hoiduge ekraanide eest: Need on aeg, mida on lihtne täita. On hea mõte piirata selle kasutamist suvel, see tähendab mõistliku perioodi määramist, mille jooksul me seda iga päev kasutame (1 tund, 2 tundi ...) ja see on kõige parem teha nendega suvel ja olla sellega kooskõlas. .

10. Kavandage perekonna tegevused. Vanemad ja lapsed saavad pärast tööd teha palju tegevusi, nagu lugemine, lauamängude mängimine, filmi vaatamine, jalgrattasõit, jalgrattasõit, õhtusöögi ettevalmistamine või isegi rääkimine. Piisab sellest, kui jõuad nende juurde, näidata neile, et oleme neist huvitatud ja nendega kaasas. Soovitatav on leida tegevusi, mis soodustavad vanemate koostööd ja osalemist, stimuleerides kõigi pereliikmete suhtlemist ja lähedust. Isegi avastades uusi tegevusi ja keskkondi, stimuleerides laste loomulikku uudishimu. Paljud linnad pakuvad suvel tegevusi lastega (külastavad muuseume, kontserte välitingimustes, töötoad peredele jne).

Kõige tähtsam on proovida nautida aega, mida veedame koos oma lastega, ja ärge unustage, et on väga hea anda meile luba teha midagi, mis on meie igapäevastest tegevustest erinev. Koolipuhkuste põhikomponent peaks olema aeg kogu pereliikme lõbuks, nii et see ei pea lõpuks puhkust puhkama. Lisaks sellele, et see on ruumi kõigile, vanematele ja lastele, puhata.

Inglid Ponce. Perearst

Video: как правильно пить воду утром натощак после сна и вылечить запор, гастрит, ВСД, круги под глазами


Huvitavad Artiklid

Uus Peugeot 308 SW, Family Car 2015

Uus Peugeot 308 SW, Family Car 2015

Uus Peugeot 308 SW on võitnud Autode ja juhi auhinnad, Groupi poolt antud kategooria „Pereauto 2015 '. See auhind põhineb selliste atribuutide tunnustamisel nagu pilt, turvalisus, koormus või...

Glaukoom, kuidas vältida pimedust?

Glaukoom, kuidas vältida pimedust?

Glaukoom on silmahaigus, mis on üks peamisi pimeduse põhjuseid arenenud riikides, kuigi paljud inimesed ei tea, et glaukoomi saab vältida. Silmaarstide silmaarstile minek, vähemalt kord aastas, on...