Naiste sport: 86% väljalangeb noorukieas
Praktika sport Sellel on palju kasu tervisele ja paljud vanemad teavad neid hüvesid lastele igasugustest spordialadest, tänu sellele, et tänapäeval on võimalik valida igas koolis või spordikeskuses. Siiski ei jõua see hobi mõnikord täiskasvanuetappi, eriti tüdrukute seas, miks?
Tuleb tunnistada, et enamik kuni 12-aastaseid lapsi treenib mõningaid sport, kuid kuna noorukiea kehaline aktiivsus muutub vähem tähtsaks, kuna see on peamine põhjus, miks "ei ole aega", sest õppekoormus ja koolitöö neid suurendavad.
86% noorukitest langeb spordist välja
Aga miks on see, et 86% tüdrukutest, kes jõuavad noorukieani, umbes 16-aastaselt, loobuvad harrastusspordist? Vastavalt 2016. aasta aruanne laste ja noorukite kehalise aktiivsuse kohta Hispaanias põhjustavad seda mitmed põhjused:
1. Neil on sama soo eliit sportlaste vähem mudeleid jälgida, et poisid.
2. Peretoetuste puudumine: Vahel toetavad vanemad oma tütreid spordiga mängimiseks vähem kui oma lapsi, eriti kui see on konkurents. Nad leiavad, et tüdrukute jaoks on piisav, kui harjutada sporti kui tervist, ilma et see oleks konkurentsivõimeline. Kui kumbki vanem tegeleb spordiga, võib see olla järelmeetmete mudel.
3. Sotsiaalse projektsiooni puudumine. Meedias edastatakse ikka veel vähe naiste spordivõistlusi.
Meetmed naiste spordi edendamiseks ja toetamiseks
- Vanemate näide. Parim viis selle edendamiseks on vanemate näite kaudu. Näiteks võiks seda treenida koos, vanemad, emad ja lapsed, kuigi me peame meeles pidama, et sporti ei tohiks kasutada kohustuslikult.
- Suurem naiste osalemine spordiklubides. Suurendada naiste arvu spordiorganisatsioonide ja -liitude juhtivatel ametikohtadel.
- Noorte motivatsioon. Praegu tehakse tööd selle valdkonna koolidest, klubidest, spordiliitudest ja ekspertidest, et püüda suurendada teismeliste tüdrukute motivatsiooni, nii et nad lõpetaksid füüsilise tegevuse või spordi harjutamise regulaarselt.
- Trendi muutus. Meeskonna spordi praktikas on muutunud trend. Naiste jalgpalli puhul suureneb igal aastal edu ja liitunud mängijate arv.
- Edastamise poliitika. Meedia pühendab rohkem ruumi saadetistele, kohtumiste, võistluste ja meistrivõistluste ajastamisele, kommenteerides naissportlaste saavutatud tulemusi spordis, mis erineb kõige rohkem, näiteks veepall, ujumine, jalgpall, korvpall jne. Selge näide on olnud kõigi tasandite suur toetus Hispaania meistrivõistluste võitnud Hispaania korvpallimeeskonna mängijatele.
Spordi harjutamise eelised
Spordi või kehalise tegevuse harjutamise peamised eelised ja eelised on järgmised:
1. Psühholoogiliselt ja sotsiaalselt
. Parandada enesekindlust
. Julgusta sotsialiseerumist teiste meeskonnakaaslastega.
. Omandage selliseid väärtusi nagu pingutus, sihikindlus, kaaslane, distsipliin jne.
2. Füüsilisel tasandil
Kui arvestame meie ühiskonnas laste ülekaalulisuse praegust suurenemist, soosib spordi piisav kaal. See toob kaasa vähem haigusi, kui nad on vanemad, nagu diabeet ja kardiovaskulaarsed haigused.
Füüsilised tegevused on samuti kasulikud, et koolis oleks parem jõudlus ja suurem tähelepanu. Samuti aitab see parandada emotsionaalset ja emotsionaalset seisundit, mõjutades vähem ärevuse ja depressiooni kannatamise tõenäosust.
Mercedes Corbella. Psühholoog ja sotsiaaltöö diplom.
