4 nõuandeid abielu esimese etapi heaolu nautimiseks
A tervislik ja rahuldav abielu on kahtlemata üks meeldivamaid emotsionaalseid olukordi, mida inimene võib tunda. Järelikult on oluline teada ja rakendada praktilisi vahendeid naudi abielu esimese etapi heaolu püsivalt.
Terved ja õnnelikud suhted peavad tingimata algama kahe inimese soovist töötada ühise eesmärgi nimel, olla õnnelikud koos. Kui üks paari liikmetest ei tunne enam piisavalt motivatsiooni või soovi selle eesmärgi poole püüdlemiseks ja hakkab teise inimese vajadusi tähelepanuta jätma, on aeg vastu võtta tegelikkus ja hakata hindama uue eluetapi alustamise võimalust. elu Kui aga osa ühisest soovist jätkata, on palju võimalusi, kuidas seda nautida esimese etapi heaolu ja isegi saada suhet pärast kriisi.
4 rutiini abielu nautimiseks nagu esimeses etapis
1. Vaadake oma viis ennast väljendada. Te peate ennast oma partneriga enesekindlalt väljendama. Arutelu korral ei tõsta emotsionaalne koormus. Selle asemel, et muretseda selle üle, et olete õige, proovige rääkida lõdvestunud ja enesekindlalt, tehes oma positsiooni selgeks, kuid ilma hääle toonita või mitteverbaalset keelt kasutades, mis võib tähendada mõningast viha.
2. Katkesta rutiin. Rutiinne on sentimentaalsete suhete üks suurimaid vaenlasi. Peate leidma viisi, kuidas teha asju koos või perena, et saada tavalistest õhtusöökidest või jalutustest välja. Ärge piirake end spontaanselt või spontaanselt nädalavahetustel või erilistel puhkudel, on alati hea aeg teha midagi uut või lihtsalt näidata oma partnerile, kui oluline see on teie elus. Midagi nii lihtsat kui üllatav oma partnerit sõnumiga, kutsudes teda nädala õhtusöögile, küsides temalt, kuidas tema päev on läinud või lihtsalt annab talle kallistuse, on väikesed seemned, mis aja jooksul võivad muutuda tugevaks aluseks, millele suhted põhinevad. õnnelik
3. Rääkige oma partneriga. Mitu korda vähe arutelu ilma tähtsuseta või midagi, mida paar on teinud, teadmata, et see on, on meeles ja nad süvenevad peaaegu nähtamatult. Kui midagi ei tundu õige või olete arutanud, kasutage keelt hästi, ärge piirake ennast vaikides, väljendage seda, mida sa ei meeldinud, oma seisukohta või vajadusi alati, kui vajalik. Tehke seda nii, et väljendite "me veedame vähe aega koos" asemel kasutage selliseid väljendeid nagu "Tahaksin, et me veedaks rohkem aega koos". Esimene on kriitika ja teine isikliku vajaduse väljendus.
4. Nõustuge oma partneriga. Paljud inimesed alustavad suhteid, pööramata tähelepanu oma partneri teatud käitumisele või hoiakutele, pidades silmas, et aja jooksul nad muutuvad. Tõde on see, et paljud neist käitumistest või hoiakutest reageerivad väga harva muutuvatele isikuomadustele. Teise inimese otsimine ei tähenda kõike, mida te teete, vaid aktsepteerite nende olemist nii kaua, kui see ei tähenda ennast lugupidamatult. Mõned paarid veedavad poole oma elust, püüdes muuta oma abikaasa muutust, et mõista, et pärast pikka aega on see võimatu ja et see on takistanud neil keskenduda positiivsetele aspektidele ja seeläbi nautida rohkem suhteid.
Need on mõned näpunäited, mis võivad teie suhetes tõesti muuta, kuid peate alati meeles pidama, et heade suhete number üks saladus on olla õige inimesega. Usaldus, austus, kiindumus, empaatia ja emotsionaalne vastastikkus on alused, millele suhted peavad põhinema.
Carlos Miguel FernándezProaktiivse elu asutaja ja paaridele spetsialiseerunud treener.
