Nutitelefonid ja tabletid, väikesed ekraanid, suured riskid
On neid, kes kutsuvad uusi põlvkondi "digitaalseid põliselanikke". Termin, mis viitab sellele, et alaealistel on tänapäeval lihtne juhtida selliseid seadmeid nagu arvutid, tabletid ja nutitelefonid. Eriti need kaks viimast on muutunud üheks kõige väiksema maja kasutatavatest seadmetest ja nendest, kes veedavad rohkem ja rohkem aega.
Nägemishäired, sõltuvus uutest tehnoloogiatest või kokkupuude ohtudega võrgus. Need kolm punkti on nutitelefonide ja tablettide kuritarvitamise kolm tagajärge. Nüüd, alates Cincinnati lastehaigla meditsiinikeskus ta hoiatab veel ühe ohu eest: ülekaalulisuse ja rasvumise juhtude suurenemine.
Istuva eluviisi kasv
Kuigi minevikus olid arvutid ja muud ekraanid fikseeritud nutitelefonid ja tabletid pakuvad mobiilseid seadmeid, mida lapsed saavad kasutada kõikjal. Kuigi minevikust ei olnud majast lahkumisel mingit võimalust jätkata vaba aja veetmist nende tehnoloogiatega, on nüüd võimalik neid seadmeid iganes minna.
Lapsed saavad lihtsamalt istuda ka väljaspool kodu. Nutitelefonide arvu suurenemine on põhjustanud nende seadmete ümber kogunenud alaealiste rühma suurenemise, mis muudab füüsilise tegevuse puudumise intensiivsemaks selle mängu puudumise tõttu väljaspool kodu. Praegu eelistatakse noorte arvu ekraanid mängida palliga.
Aeg suureneb
Selle teooria kinnitamiseks vaatas keskus keskuse juhtumeid läbi 24 800 teismelist aastatel 2013–2015. Kõiki neid uuriti ajast, mis kulus nende kodus olevate ekraanide kõrval: televisioon, arvutid, videomängud või nutitelefonid ja tabletid. 20% uuringus osalejatest tunnistasid, et nad veedavad neid kaasaskantavaid seadmeid rohkem kui 5 tundi.
Nagu televiisori vaatamine on seotud istuva elustiiliga, mis põhjustab kaalu suurenemist, on nutitelefonide ja tablettide puhul tulemus sama. Selleks põhjust Selle töö eest vastutavad isikud soovitavad vanematel piirata nende tehnoloogiate kasutamise aega ja panustamist füüsilise tegevuse eest.
Mäletatakse ka vajadust kulutada kvaliteetset aega tänaval. Vanemad peaksid proovima, et kui nad oma lastega väljaspool kodust lahkuvad, kasutavad nad oma nutitelefonide vaatamist. Väljumise kestuse ajal on soovitatav need seadmed kodust lahkuda ja viia ainult üks täiskasvanuid nii, et kiireloomulistel juhtudel saab seda telefoniga helistada.
Lõpuks, kui tähtis on jutlustamine näiteks. Kui pere läheb jalutama, peaksid vanemad hoidma oma mobiiltelefone oma taskutesse ja pöörama tähelepanu oma ümbrusele. Selle asemel, et istungil istuda, et uudiseid kontrollida, postitada või sõnumeid saata, tuleb lastega paremini kohaneda ja mängida, kasutades ära iga lastepakkumise minut.
Damián Montero
