Paar ja nende 3 maailm: sinu, minu ja meie
Esimene samm, et tugevdada suhte edu, on vastastikku austada suhtlemist kolme maailmaga, mis moodustavad suhte ja elavad koos: "Sinu maailm", "Minu maailm" ja "Meie maailm". Nii üksikute ruumide kui ka ühiste ruumide laialdane määratlemine, määratledes nende varu ja pädevused, võib aidata säilitada head pikaajalised ja pikaajalised suhted.
Paari kolm maailma
Paarsuhtes võib olla sama raske hooldada, 3 maailma: sinu, minu ja sinu. "Minu maailma" eest hoolitsemine ja hooldamine on sama tähtis kui tee "meie maailma" ehitamiseks. See viimane maailm, meie, peate selle koos ehitama.
Tegemist on sidemete leidmisega nende asjade vahel, mida igaüks oma seljakotis toob; valida teadlikult, mis on hea ja kasulik igaühe jaoks; jätta välja halb või ebapiisav, mis on tuvastatud (või vähemalt proovitud). Eriti sisenege siia neid küsimusi, mida me oma päritoluriikidest toome, mida ei ole küsitletud, oleme lihtsalt aktsepteerinud ja eeldanud nähtamatu pärandina vaieldamatute tõedena ... et paari sees võivad olla erinevused, mittevastavused ja konfliktid. Ja mis on tõsi selle vaieldamatu perekonna pärandi kohta? Ja mis on kasulik? Kas see toimib minu ja minu partnerprojekti jaoks? Kas ma tahan seda säilitada? Või on võimalik seda muuta? Kõik need küsimused peaksid olema peegelduse objektiks.
Teie partneri isiklik maailm ja mõlemad
Teie partner leiab "sinu maailm" ruumi puhata sinult. Sina, nagu sina, oma maailmas, võite te ülejäänud, mida mõnikord temalt vajate.
„Teise või teise isiku isikliku maailma” austamine on tõhusam viis igavuse ja rutiini saabumise edasilükkamiseks. Kuid see ei tähenda, et te ei oleks kunagi selles osaleja. Oled osaleja oma partneri maailmas vabaduse, kutse, ettepaneku, valikuvõimaluse ja jah või mitte; Teie partneri elu privaatsuse ja autonoomsuse austamine ja aktsepteerimine.
See on mõlema maailma, "meie", kus mõlemal on otsused ja sekkumine õiglaselt. See koosneb "minu maailma" ja "sinu maailma" fragmentidest, nagu sõbrad, kes muutuvad tavapäraseks, tegevused, mida need kaks praktikat koos teevad, ning teistest ja uutest elementidest, mis tekivad suhte kasvamisel. See on koht, kus suhe ja kohtumine elavad.
Elu paarina tähendab muutusi
Paariline elu eeldab uut õppimist, uusi käitumisi, hoiakuid ja harjumusi. See tähendab muutusi.
- Mil määral olen valmis muutuma terveks ja autonoomseks elu paariks?
- Millise hinnaga ma oma muudatuse eest maksma tahan? Ja kui ma teen, mida teen ja mida ma kaotan?
- Mil määral kompenseerib see mulle oma aspektide muutmist suhetes?
Paaride edu ja ellujäämise jaoks on oluline leida neile küsimustele vastused. Aega, mida me sellele pühendame, on seda väärt!
Kui meil õnnestub 3 maailma kokku elada ilma üksteise kokkuvarisemiseta, muutub paari dünaamika harmooniaks konstantseks.
"Vali oma partner väga hoolikalt, 90% oma õnnest või kurbusest sõltub sellest otsusest, kuid pärast hoolikat valimist on töö algamas."
H Jackson Brown
Carina Sampó Franco. Direktori direktorElu käsitöö
Psühhiaatria ja psühhodramatist. Elu treener Õpetaja emotsioonides.
