Kuidas rääkida lastega alkoholi ja vanuses
The alkoholi See on noorte jaoks üks kahjulikumaid aineid. Noorte organism ei ole jõudnud küpsuseni ja nende kehad võivad füüsilisel tasandil kannatada. Seetõttu on vanemate roll sel ajal rääkida oma lastega, et teada saada, millised on nende tarbimise ohud.
Millises vanuses peame nendega rääkima? Millist teavet tuleks neile pakkuda? Alates Riiklik alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi instituut USA pakub selle kohta teavet. Näpunäiteid, et noored saaksid teada, mida nad ees seisavad.
Mõista oma põhjusi
Esimene samm, et rääkida väikestega alkoholi ohtudest, on mõista mis viib nad jooma ja osalema nendes tegevustes. Kuna lapsed küpsevad, soovivad nad tavaliselt suuremat iseseisvust, neil on ka tundmatus, mis muudab nad otsima riske, mõistes, et nendega ei saa midagi juhtuda.
Alkoholi tarbimine alaealiste hulgas on a risk see meelitab palju noori. Paljud tahavad alkoholi proovida, arvades, et sel moel kinnitavad nad oma sõltumatust ja "reegleid rikkuvad". Nende vale illusioon haavatavuse tõttu viib nad sageli mitte täielikult ära tundma mõju nende tervisele ja käitumisele.
Muu põhjustel mille jaoks noored alkoholi tarvitavad:
- selliste probleemide vältimise vorm nagu kiusamine või madal enesehinnang.
- Otsi sotsiaalset heakskiitu
- Nende jookide ideeerimine, nad arvavad, et need on suuremad või populaarsemad, sest see on nende tavade pilt.
Kuidas rääkida ja millisest vanusest
Selle organisatsiooni eksperdid selgitavad, et kuigi rääkida alkoholi mõjudest, tuleb nende sisenemisel eelväärtusVarases eas ei tohiks seda tarbimist pidada lõbusaks. Lapsed õpivad imiteerides, seega viitavad nad neile, et nende jookide kuritarvitamine toob kasu.
Mis puudutab alkoholi lähenemist, siis peaks vanematel neid olema hoiakud maja sees:
- Rääkige joomise ohtudest. Nii kuritarvitamise otsesed tagajärjed kui ka ebamugavustunne, samuti südametunnistuse kadu ja kõhuvalu, samuti pikaajaline.
- Joo vastutustundlikult ja alati mäletades lapsi, et seda saab teha ainult täiskasvanu.
- Ärge andke alkoholi. Paljude alkoholi puudutavate laste kontaktid tulevad läbi nende vanemate, kes arvavad, et väikesed sipsid ei juhtu. Saadetud sõnum on see, et alaealiste poolt selle joogi tarbimine on vastuvõetav.
- Pidage regulaarset vestlust laste elu kohta. Alkohol võib olla probleemiks põgenemise valem. Kui vanemad neid noorukitel avastavad, saavad nad töötada nende lahendamiseks teistest vaatenurkadest.
- Julgustada lapsi osalema tervislikus ja lõbusas tegevuses, mis ei hõlma alkoholi. Alternatiivide näitamine on suurepärane idee.
Damián Montero
