Veeta aega põrandal: kasu väikelastele
Kuigi füüsiline kontakt on vastsündinu ja nende vanemate jaoks väga oluline, ei ole see ainus füüsiline aspekt, mis soodustab imikute täielikku arengut. Pinnase aeg või. \ T kõht-aeg, See on ka meie vastsündinu jaoks väga oluline praktika.
The kõht-aeg koosneb asetage oma laps oma lapsega põrandale kui ta on ärkvel ja me jälgime teda. See praktika aitab meie lapsel arendada pea ja kaela liikuvust ning õlgade lihaseid tugevdada. Samuti aitab see edendada motoorsete oskuste optimaalset arengut. Nende lihaste tugevdamine on suur edasiminek, et uurida ja laiendada maailma, kus meie lapsed elavad.
Üha tavalisem on kuulda juhtumeid, kus lapsi ei ole kunagi roninud ja käivad otse jalutamas. See eripära algas umbes 1994. aastal, kui laste terviseorganisatsioonid kogu maailmas alustasid lastele kampaaniat magada koos seljaga madratsile.
Eelised kõhu ajal väikelastele
See kampaania õnnestus 50% võrra vähendada surmajuhtumite arvu kogu maailmas, kuid see vähendas aega, mil lapsed veedel veedavad. See vähendamine kõhu ajal See tõi kaasa mitmeid uuringuid, mis näitavad, et lapsed hakkasid oma mootori arengueesmärke hiljem või vahetult vahele jätma.
1. Gateo. Indekseerimine aitab lastel olla tugevam torso ja jäsemed. New Yorgi Ülikooli meditsiinikooli Felice Sklambergi lapsed teatavad, et lapsed, kes ei ronida, ei ole nii tugevad ja neil on suuremad raskused ronida, maanduda omaette ja teha selliseid tegevusi nagu lahkumine basseinist. Indekseerimine ei aita mitte ainult lihasjõudu, vaid aitab ka kahepoolset koordineerimist.
2. Koordineerimine. Käte ja jalgade kasutamine vastastikusel liikumisel annab lapsele kasu, aidates tal edendada oma keha koordineeritud kasutamist nii praeguses kui ka tulevikus. Teisest küljest tagab indekseerimine lapse ja tema ümbritseva maailma suurema suhtluse. See võimaldab teil mobiliseerida, uurida erinevaid puudutusi ja objekte ning arendada kiiremini visio-ruumilisi oskusi ja sügavust. Laps, kes ronib, on võimeline maailma uurima ja looma uusi teadmisi, mis pärinevad oma võimest käsitleda, kuhu nad tahavad minna ja milline on nende tähelepanu.
3. Esimesed sammud. Kuigi lastel, kes hakkavad kõndima, on sama võimsus, õpivad lapsed tavaliselt ka 6 kuud ja umbes 12 kuud ringi kõndima. See pakub 6 kuu pikkust uurimist ja laiemat maailma, mis nendel arenguaegadel on suur eelis ja pikk aeg.
Kui kõik eelised kõhu ajal ja selle tagajärjel, kui magada seljal liikumapanevatel eesmärkidel, nagu indekseerimine, samad organisatsioonid, mis soovitavad lastel seljaga magada, alustasid kampaaniad, et nõustada, et lapsed mängivad tagurpidi.
Kuid enne soovitust avaldatud uuring näitas, et lapsed magavad oma seljal, et lapsed, kes magavad magu, olid kaks korda tõenäolisemad, et nad roomaksid kui lapsed, kes magasid oma seljal. See oli tingitud ajast, mil nad olid allapoole. On selge, et lapsi tuleks julgustada selja taga magama jääma, kuid seda tuleks kompenseerida ka lapse rohkem aega mängimise ajal.
Näpunäited harjutamiseks kõhu ajal oma lapsega
1. Lapsed saavad alustada kõhu ajal väga varases eas. Soovitav on oodata, kuni nabanööre on täielikult välja tõrjunud, et vältida rebimist või ebamugavust.
2. See toimub lapse igapäevaelus teeme seansi kõhu ajal vähemalt kord päevas.
3. Iga seanss võib kesta 15 kuni 15 minutit. See sõltub sellest, kuidas laps seda aega võtab. Mõned lapsed näitavad alguses vastupanu, sest neil puudub hea kontroll ja neil on raskusi oma peade tõstmisega. Kuid vähehaaval ja praktikas paranevad nad ja meeldivam olla näoga allapoole.
4. Kui seanss algab kõhu ajal, laps tuleb süüa, puhastada ja puhata. Parema tagasijooksu vältimiseks on parem oodata tund aega pärast söömist.
5. Uuri välja, mida saate selle aja jooksul rohkem nautida. Tummiaeg Seda harjutatakse põrandakatte peal, et vältida põranda külmumist või määrdumist, on lapsi, kellel on tagurpidi, kui nad on taustal lauletud või mängitud jne.
6. Kasutage seda aega oma lapsega suhtlemiseks naljakate nägude tegemine, temaga rääkimine ja erksate värvidega mänguasjade pakkumine ja / või nende tekitamisel müra tekitamine.Peegli paigutamine selliselt, et neid peetakse kinni, on äärmiselt soovitatav.
7. On väga võimalik, et laps teeb vähe helisid või pisut. See ei tähenda, et ta ei naudi seda, vaid see on tema jõupingutuste tulemus. Kui see õrn nutt suureneb suurema nutt, siis on aeg seansi lõpetada.
8. Imikutele 3-4 kuud 20 minutit kõhu ajal päevas
Veel kohta kõhu ajal
- Arengupsühholoogia Euroopa ajakirjas 2014. aastal avaldatud uuring leidis tugeva olulise seose eneseteadvuse ja ruumilise mälu vahel. Neil väikelastel, kes olid võimelised oma varajases lapsepõlves uurima, olid paremad tulemused 4 ja 6-aastaste ruumiandmete testides.
- 2014. aasta veebruaris ilmus artikkel, milles leiti korrelatsioon vanuse, mil lapsed hakkavad kõndima, ja vanuse vahel, mil lapsed keeleliselt arenevad. Ehkki indekseerimise aja ja selle vanuse vahel, kus te käite, ei ole korrelatsiooni, on üks põhjus, miks see juhtub, uudishimu suurenemine ja vajadus küsida, millised on objektid ja koostoime et vanematel on oma poegade uudishimulike silmade ees, kes hakkavad esemetega rohkem kokku puutuma.
- Pühendage aega kõhu ajal See on oluline, kuid oluline on ka see hästi. Et see ei laiene intensiivse nuttimise perioodidele, et neid jälgitakse alati ja et neist tehakse aktiivse õppimise hetk.
Mayte Balda Kognitiivsete neuroteaduste eriala spetsialiseerunud psühholoog
