Kaugtöö, parim lahendus leppimiseks hispaania keele järgi

Töö ja emadus või isadus ei ole kerge ühendada. Lapse eest hoolitsemine töökohal viibides on kõigile kättesaadav ja lepitusel on väga oluline roll. Saavutada, et ettevõtted alustavad poliitikat, mis võimaldab oma töötajatel oma elu esimestel kuudel oma lastele pühendada.

Puudumine lepitusmenetlus töö on üks probleeme, millega seisavad silmitsi lapsed kaaluvad paarid. Uuring, mille viis läbi Laine rakendamine Ta selgitab, et sõiduplaanide ja ebakindlate palkade jäikus on peamised takistused perekonna moodustamisel. Lahendus? Hispaania sõnul on neil lubatud kodus töötada.


Sõiduplaanide täiustamine

Selle uuringu andmetel hindavad Hispaania töötajad suuresti tööd, mis annab neile a paindlik ajakava millega võidelda selliste asjaoludega nagu isadus. Samamoodi selgitab 60% vastanutest, et nad sooviksid tööd, kus nad võiksid oma kohustusi koduselt täita.

Tegelikult sooviks neljast hispaaniast töötajast kolm teha tööd, mida nad saaksid teha kodust lahendamiseks lepitusmenetlus tööjõudu Teine meede selles mõttes oleks sellise poliitika lisamine, mis mõõdab inimese jõupingutusi eesmärkide saavutamiseks, mitte abi. Sel viisil oleks võimalik kombineerida positsiooni teostamist lapse kasvatamisega.


Lepitusmeetmed

Kuigi ettevõtted valivad lepituspoliitika, saate kodust tööd teha mõningate meetmetega, näiteks:

1. Plaan. Esimene samm pere ja töö ühitamisel on selgeks teha, millised ülesanded on meie ees. Seetõttu on vaja koostada nimekiri, mis võimaldab meil end organiseerida ja otsustada tähtsuse järjekorra ja aja, mida iga ülesanne vajab. See on kõige tõhusam viis iga ülesande saavutamisele vastava ruumi ja aja eraldamiseks vigu tegemata. Kuigi kogu planeerimine hõlmab investeerimisaega, ei ole see aja raiskamine, vaid hästi kulutatud aeg. Seega, igaüks, teades ülesannet, mis on pooleli, on võimeline oma jõupingutusi ja ressursse efektiivsemalt doseerima.

2. Prioriteetsed ülesanded. On vaja anda neile tähtsuse järjekord. Kuigi päeva, nädala või kuu lõpus tuleb lõpule viia kõik teie ees seisvad ülesanded, otsustades, millist te esimest korda teete või kellele te rohkem aega ja vaeva pühendate, on vaja teha vahet, mis on tegelikult soovitatav. Selleks on vaja eristada kolme liiki ülesandeid: oluline, soovitav ja tarbetu:


- Olulised ülesanded: need on esmatähtsad ülesanded, need, mida me peame tegema kohustuslikul viisil, et vältida negatiivseid tagajärgi, näiteks: iga päev tööle minek või arsti poole pöördumine.

- Soovitavad ülesanded: need on ülesanded, mida me mõnikord eelistame perekonna- ja tööelu lepitamisel, kuid tegelikult ei ole need kindlasti vajalikud. Need on need ülesanded, mida me tahaksime teha, kuid me ei tohiks neid esmajärjekorras panna, näiteks: auto pesemine enne sotsiaalset üritust, lastele paljude kooliväliste tegevuste läbiviimine, sõpradele keerulise söögi korraldamine.

- Vajalikud ülesanded: need on ülesanded, mis eeldavad, et tüsistused lisatakse päevale ja annavad väga väikese kasu. Näiteks: minge läbi erinevate poodide, et leida peokleit, kui meil on teisi kodus, mis võiksid meile väärt olla, pühendada tundi, enne kui lahkume.

3. Tehke enne tähtsat asja, mida kiireloomuline. Need ülesanded, mida me peame kiireloomulisteks, on meie prioriteetide hulgas alati esimesel kohal. Ühest küljest on paljud neist kiireloomulistest asjadest mõnikord olulised, kuid mitte "elu või surm", see tähendab, et need on soovitatavad ülesanded, millest oleme saanud olulised. Teiseks võivad need kiireloomulised küsimused omakorda põhjustada seda, et me ei näe muid olulisi küsimusi, mis jätaksid lõppu, kui meil ei ole kuupäeva ja kellaaega. Selles mõttes on vaja meeles pidada, et on kasulik nautida mõningaid olulisi asju ja asendada mõned asjad, mis tundusid kiireloomulised.

4. Küsi abi, delegeerida. Mõnikord on kõike hõlmav võimatu. Neil juhtudel on vaja abi küsida. Ühest küljest nõuab see otsus alandlikkust, st tunnistada, et üks inimene ei suuda mõnikord kõiki probleeme lahendada. Lisaks nõuab see usalduse teostamist, sest selleks, et delegeerida vahendeid teise isiku usaldamiseks, siis mida me kindlasti tahame teha, kuid ajapuudus ei luba meil seda teha. Lõpuks nõuab abi küsimine enesekindlust, et tunnistada, et abi küsimine ei ole sünonüüm "kasutu", vaid intelligentse inimesega, kes teab, kuidas oma ressursse hallata ja oma vajadusi mõista.Seega delegeerib kellegi teise päeva ülesanded vastutustundlikuks ülesannete täitmiseks.

5. Loobuge täiuslikkusest. Mitu korda me ei taha mitte ainult kõike katta, vaid me tahame ka kõik olla täiuslik. Kuid aeg on piiratud ja sunnib meid loobuma täiuslikkusest. Kui inimesel on ülesannete ülekoormus, on see tõenäoliselt sellepärast, et ta püüab teha kõike kõige kõrgemal tasemel. Kuigi on alati oluline, et asjad oleksid hästi tehtud, peame teadma, et mõnikord peatame 10 ülesande kõigis teistes.

6. Likvideerige süütunne. Ülesande täitmata jätmine on midagi normaalset, mis võib meile igal ajal juhtuda. Mõnikord ei ole eesmärgid piisavalt realistlikud, teistes on süütuse või halva korralduse tõttu sunnitud meid midagi pooleli jätma. Kõigil neil juhtudel on kõige parem teha enesekriitikat, kuid mitte liiga karm iseendaga, nõustudes, et ebaõnnestumised ja täitmata eesmärgid on osa igapäevaelust.

7. Ole õnnelik. Igapäevane esimene eesmärk peaks olema õnn. Seetõttu peame ülesannete üleküllusega toimetuleku planeerimisel meeles pidama, et elukvaliteeti ja tervist ei tohiks kunagi teise kohale asetada. Seega on ülesanded vahendiks, et muuta elu mugavamaks, saavutada eesmärke, neid, mis lähevad meid õnne juurde.

Damián Montero

Video: Digitark saade [#nutitelefonid]: selle poolaasta nutitelefonide paremik on teie ees!


Huvitavad Artiklid

Kasulikkus enneaegse lapse arengus

Kasulikkus enneaegse lapse arengus

Vanemate ja laste vaheline side võib areneda mitmel moel, alates lapse laulmisest, kuni magamamineku ajal nahale kihutamiseni, et see füüsiline lähedus väikestega oleks. Tegelikult on uus. \ T...

Ühildamine, kõige raskem peredele

Ühildamine, kõige raskem peredele

Raskused perekonna ja töö ühitamine nad on perekondade peamiseks takistuseks lastel. See tuleneb makrouuringust, mille viis läbi Hispaania Suurperede Föderatsioon (FEFN) ja Madridi Fond. pered kogu...

Süüa õppimine: kuidas meeli harida

Süüa õppimine: kuidas meeli harida

Tavaliselt arvame, et toit on maitse küsimus, kuid see on palju rohkem. On selge, et meil kõigil on eelistused mõningate maitsete, toidutüübi või konkreetse toidu stiili suhtes. Väga noortel lastel...

Rahulolu kooliga langeb koolilaste vanusega

Rahulolu kooliga langeb koolilaste vanusega

Koolile naasmine on septembri sünonüüm kõigile peredele. Pärast puhkuse nautimist, puhkust ja mõningast ülevaadet, et mitte kaotada taset, peate tagasi istuma laua taga istuma uus kursus. Kuidas...