Huumor perekondades
Huumor on inimkonna ajaloos väga nähtav nähtus. See on väljendunud erinevalt kõigil aegadel, rassides, kultuurides või sotsiaalsetes klassides ning inimeste elutsükli igal ajal (sh surmavoodil). A tervislik perekondlik õhkkond vajab positiivne meeleolu igapäevaelus, mis tahes vormis.
Perekond võib identifitseerida a humoorikas stiil betoon või et igal liikmel on oma. Oluline on see, et huumor on kaitstud ja rahuliku keskkonna tulemus. Et see aitab tugevdada liikmete vahelist ühtekuuluvust ja aitab toime tulla igapäevaste probleemidega ilma dramatismide ületamiseta.
Huumor ja selle uudishimulik eristus
Positiivse psühholoogia uurijad on eriti huvitatud selle valdkonna uuringust ja eristavad mõnda huumoriga seotud mõistet.
Seega naer seda käsitletakse psühho-füsioloogilise reaktsioonina, mida iseloomustab äratuntav näoilme (suu suletud või avatud naeratus, kortsus silmade äravõtmine), korduvad viktoratsioonid (ha-ha, je-je), keha liikumised (kõht, õlad, pea) jne), neurofüsioloogilised reaktsioonid (muutused hingamisteedes, vereringes, lihaspinges, dopamiinergilises süsteemis jne).
Teisest küljest on see määratletud lõbus kui sisemine subjektiivne heaolu või rõõmu tunne, mis on kogenud, kui me naerame.
Termin huumor viitab erinevatele allikatele või põhjustele, mis provotseerivad naeru.
Lõpuks huumorimeel mõista kui võimet toota huumorit, provotseerida naerat ennast või teisi või võimet haarata ja kogeda sama enne teisi allikaid.
Psühholoogia huumori saladused
Psühholoogia, hoolimata selle püüdlustest seda säilitada, säilitab endiselt palju lahendamata aspekte. Peamised probleemid on psühholoogiliste testide puudumine, et mõõta huumorimeelt ja raskusi täpselt teada saada, mis on ja mis ei ole huumor.
Viimase kümne aasta jooksul ja tänu Positiivne psühholoogia, on olnud võimalik selle mõistmises edasi liikuda. Täna teame, et inimeste elukvaliteedis on huumorilt mõned eelised:
- hõlbustab sotsiaalset ühtekuuluvust
- soosib loovust
- kaitseb stressi ja depressiooni eest
- indutseeritud kaudselt kaitsva rollina tervisele
Huumor ja selle liigid või kategooriad
On erinevaid huumorimeetodeid, millel pole veel teadlaste kokkulepitud klassifikatsiooni. Praegu põhinevad populaarsel tasemel tekkivad kategooriad. Mõned neist on satiiriline huumor, intelligentne, absurdne, graafiline, spontaanne, irooniline, konstruktiivne, kahjustav, happeline või värvikategooriaga seotud liigid (roheline, pruun, must, valge jne).
Neid kõiki võib lisada kahte tüüpi:
- Positiivne huumor. See, mis toodab oma autori heaolu ja kes selle vastu võtab
- negatiivne meeleolu. See, kelle tagajärjed sellele, kes seda väljastab ja / või saab, tekitab ebamugavust.
Viimane on edukas. Selle näiteks võib leida enamiku peamiste raadiojaamade hommikuprogrammidest. Neis on anonüümsetele inimestele tehtud raskeid nalju, mille eesmärk on viia need viha ja viha äärmusesse ja seejärel öelda neile, et see on nali. Need on näited negatiivsest huumorist (kuna need põhinevad teiste inimeste ebamugavust tekitaval) ja pakutakse kahjuks tänapäeval paljudele noortele - vähemalt lapsed, kes neid igapäevaselt kuulavad, ilma täiskasvanute kontrollita.
Harida lapsi huumorimeelega
Peredes on oluline julgustada ja harida lapsi suitsu mõttesr. Just siis, kui see oleks katselabor, siis testib iga liige oma huumorimeelt ja lööb, kui see on edukas, tüütu, ebasobiv, positiivne. „Katsetamisvea” strateegiate põhjal võib igaüks avastada oma stiili. Sellest tuleneb põhiline alus tulevaste sotsiaalsete pädevuste arendamisel.
On laiendatud müüt, mis ütleb, etHuumorimeel on teada, kuidas nalju öelda. Teine müüt, mis arvab, et on inimesi, kes on sündinud "naljakas" ja teised ilma selleta. Miski pole veel. Igaühel võib olla huumorit. Oluline on see, et igaüks avastab oma humoorika stiili ja omab enesekindlust. Huumorit saab õppida, isegi koolitada. Selleks on täiskasvanutel väga oluline roll väikelaste mudelina.
Mõned pereliikmed võivad oma huumoriga olla edukamad kui teised. Oluline on neid teisi tugevdada, vähem targalt, julgustades neid proovima ja andma neile suuremat rõhku ja usaldust. Terve huumori stiilid pakuvad kodus väga rikastavat atmosfääri.
Pere huumor aitab igapäevaste probleemidega silmitsi seista. Samuti on teada, et eelistab igapäevaseid raskusi, soodustab ühtekuuluvust ja aitab mitte vajaduse korral liiga tõsiselt ennast võtta. See toimib vahendina raskesti lahendatavate arutelude katkestamiseks ja seda saab kasutada oluliste sõnumite edastamiseks, mis võivad tõsiste toonide korral teavitada tundlikkusest.
Lühidalt, Huumoriga perekond on rohkem pere.
Alfonso Sánchez-Carpintero. Kliinilise psühholoogia psühholoogi spetsialist
