Sotsiaalsed võrgustikud: kuidas leida tasakaal sotsiaalsetes suhetes
Saabumisel sotsiaalsed võrgustikudtundub, et igaüks võib olla ühendatud, kuid selle sotsiaalse nähtuse õpilaste seas laieneb duaalsus: kas me asendame sotsiaalsed suhted? Või on meie arestimis- ja sotsialiseerimisoskused suurenenud ning oleme tänu tehnoloogiale ja sotsiaalsetele võrgustikele üksteisele lähemal?
Et seda hästi ära kasutada sotsiaalsed võrgustikud on oluline leida tasakaal sotsiaalsetes suhetes. Ja tehnoloogia muudab perede suhtlemist ja aega koos. Paljud neist on nüüd nutitelefonid, mis pakuvad lõputut tundi meelelahutust, sotsiaalsed võrgustikud ja muud häirivad.
Mõned hääled ütlevad, et tehnoloogia ja sotsiaalsed võrgustikud Nad eraldavad perekondi. Teised aga on rõõmsad, sest see uus meedia on muutunud perekonna lahutamatuks osaks ja tänu sellele on nad püsivalt ühendatud ja programmeeritud süüa, jääma väljasõiduks, teatama, kas see on hilja, ja üldiselt toob turvalisuse ja rahu.
Inimesed vajavad sidet teiste inimestega ja omavad hõimule kuulumise tunnet. Paljud uuringud näitavad, et sotsiaalne toetus annab inimestele suurema positiivse vaimse tervise, samas kui tõrjutus või üksindus mõjutavad üksikisikut negatiivselt.
Digitaalsed põliselanikud ja perekond
Uute põlvkondade jaoks, kes olid sündinud mobiiltelefonide ja nende käte all olevate tablettidega, Pidev seos on igapäevane fakt, kui nende elu pikendamist, mida nad ei saa ilma. Keskealiste või vanemate inimeste jaoks on selle kasutamine endiselt nõrk, sest sajandil, mil seda tehnoloogiat ei eksisteerinud, avastage teisi suhtlus- ja meelelahutusvorme, mida uue põlvkonna digitaalsed põliselanikud üllatavad ja kannatavad. Mõned hääled räägivad isegi uute tehnoloogiate sõltuvusest.
Pole kahtlust, et Internet on väga populaarne, mugav ja koheselt rõõmustav viis suhelda teiste inimestega. Sotsiaalmeedias nagu Facebook, Instagram või WhatsApp on miljoneid kasutajaid kogu maailmas. Pole kahtlust, et nad pakuvad meile publikut ja kohest tähelepanu. See võimaldab säilitada igapäevast kontakti inimestega, kes on geograafiliselt kaugel, ning aidata võidelda üksinduse tundete vastu.
Internet on pakkunud palju, mugavat viisi suhete leidmiseks, uuesti ühendamiseks ja taasaktiveerimiseks, mis muidu oleksid kadunud.
Kuidas on seotud viis?
Mitu korda näeme peresid restoranis ja nad on kõik ühendatud mobiiltelefoniga. Kus enne seda oleks koht, kus me sööme, või koha atmosfääri, siis nüüd muutub see pelgaks ootuseks, millest igaüks on seotud oma maailmaga, kust ta liigub ainult söömiseks, justkui täidaks protseduuri . Eelmise aasta pikkad järeltulemused on asendatud valgete vestlustega, mis näitavad alati videot või midagi, mida oleme võrgus näinud.
On neid peresid, kes neid muutusi halvasti elavad, ja teiste perede jaoks on tehnoloogia sajandi väljakujunemine, sest see toob nad oma lastele lähemale, nende huvidele, nad näevad, mida nad tahavad, ja nad saavad sellest rääkida. Ja isegi õpetada asju, mida vanemad on huvitatud, et lapsed näeksid teiste aegade hariduslike väärtuste, muusika või harjumuste ja tavade abil, et nende lapsed tunneksid neid paremini.
Normaliseerida sotsiaalsete võrgustike ja tehnoloogia kasutamine
Maailmas WhatsAppis saadetakse iga päev nelikümmend kaks miljardit sõnumit. Võime öelda, et kommunikatsiooni tasandil on see revolutsioon. Meie saadetavate andmete kohene saabumine, samuti kohene reageerimine, mida me saame, aitab meil suhelda maailmas, kus oluline on saada teavet hetkel.
On tõsi, et selle ebaõige kasutamine, populaarsuse saavutamine või selle kasutamine teiste väljapressimiseks, nagu küberkuritegevus, kauba anonüümsus, identiteedivargus või sotsiaalsete rühmade blokeerimine, võib tekitada inimeste ärevust ja isoleeritust , ja me kõik oleme sellele vastuvõtlikud. Me peame olema tähelepanelikud laste või paari haruldase käitumise tunnuste suhtes, et neid aidata ja teaks, mis juhtub.
Me peame mõistma ja tegema lastele arusaadavamaks, kui keelavad, elusate ringhäälingute rumaluse, sest see võib tekitada probleeme, mida üha sagedamini peab politsei lahendama, sest keegi ei ole sellega seotud. soovi korral teada kõiki meie koolipäevi või kus me elame või töötame.
Tõde on see, et sotsiaalsed võrgustikud ja tehnoloogia on tulnud jääma. Ja nagu kõigil algustel, on see mõnda aega, kuni inimesed teavad, kuidas sellega suhelda viisil, mis on kasulik ja tasuv, olenemata sellest.
Kuidas leida tasakaal sotsiaalsete võrgustike ja suhete vahel
Tehnoloogia ja sotsiaalsed võrgustikud ei ole nii halvad, kui need on värvitud või nii head, kui nad usuksid.
Sotsiaalsete võrgustike kaasamiseks meie elusse tervet mõistust ja tasakaalu silmas pidades nõuavad eksperdid:
1. Piirake maja siseruume WiFi või andmete piiramine teatud aegadel.
2. Loo ajakavad, kus keegi ei saa ühendust: hommikusööki, lõunasööki, õhtusööke ja muid perekondlikke üritusi
3. Looge jagatud pere-vabaaja ruumid kus jalgrattaga sõita, ujuma, lauamänge või kokkida, on tegevused, millega suhtleme ilma tehnoloogiata.
4. Kasvatada eeskujuga. Täiskasvanud peaksid oma kirju kontrollima ajal, mil lapsed ei näe, et nad ootavad e-posti või sotsiaalmeedia sõnumeid.
Täiusliku tasakaalu leidmiseks peab iga pere säilitama emotsionaalse seotuse oma lastega, sest väärtuste edastamine nõuab dialoogi ja lähedust. Kui seda saab luua ainult sotsiaalsete võrgustike kaudu või vaadates fotosid või videoid, mida nad soovivad, on oluline luua ajaperioode, kus saate rääkida sellest, mida olete varem perekonnana söömise ajal näinud, näiteks ilma ühendatud seadmeta. .
Kasutades tehnoloogiat, et otsida teavet laste huvide kohta hiljem kommenteerida, võib see olla ka viis, kuidas läheneda ja kitsendada sidemeid, mis ehk ajapuuduse tõttu või huvide erinevuse tõttu ei oleks.
Suhted on habras ja sa pead neid hoolitsema, andes neile aega ja pühendumist, mida nad väärivad. Kõikide hädade lõhkumine või suhtluse puudumine või perekonna, sotsiaalsete võrgustike või tehnoloogia kannatanud isoleerimine viitab sellele, et peate otsima emotsionaalse katkestuse peamist põhjust, mida üritate varjata virtuaalse ühenduse katuse all. .
Hoidke Roserit. Kiropraktika ja elu treeneri magistrikraad. Spetsialiseerunud perekonnale, tervisele, looduslikule sünnile, rinnaga toitmisele ja emade juhendamisele.
