Kartulite söömine suurendab veidi diabeedi riski raseduse ajal

The kartuleid nad on tuntud kui a kaaliumirikast toitu ja C-vitamiini hulgas. Hiljutine uuring, mis avaldati sellel kuul ajakirjas British Medical Journal (BMJ) on just ilmutanud seda Naistel, kes korrapäraselt tarbivad kartuleid, on raseduse ajal suurem diabeedirisk.

Teadlased on sellele järeldusele jõudnud pärast kümne aasta pikkune uuring. Sel perioodil on teadlased uurinud 21 000 raseda naise toitumist. Neist 845 tekkis raseduse ajal diabeediga. Teoste autorite sõnul märgitakse, et kartulite (nii haavatud kui ka küpsetatud või praetud) tarbimine on "Oluliselt seotud" diabeediga raseduse ajal.


Kartul, rasedus ja diabeet

The kartulitarbimise mõju selle uuringu kohaselt. Sel viisil on keedetud või küpsetatud kartulil naised, 237 millimeetrit kartulipüree või 113 grammi kiibi, 20% suurem tõenäosus nende tüsistuste tekkeks. Võimalused suurenevad, kui summa suureneb: need, kes tarbivad rohkem kui viis nendest annustest nädalas, riskivad 50% võrra rohkem.

Uuringus märgitakse, et „kuigi kartulid on rikkad C-vitamiini, kaaliumi, kiudainete ja mõnede fütokemikaalide poolest, võib avaldada negatiivset mõju glükoosi ainevahetusele, \ t erinevalt teistest köögiviljadest. "Autorite sõnul on see sellepärast, et kartulid sisaldavad suurtes kogustes tärklist, mis imendub kiiresti.


Nende andmete põhjal järeldavad aruande autorid kartulite asendamine teiste köögiviljadegasuhkruhaiguse riski vähendamiseks enne rasedust, kaunviljadest või tervetest teradest.

Diabeet raseduse ajal

Diabeet raseduse ajal ei ole väga levinud. See on haigus, mis tavaliselt mõjutab ainult 4% rasedatest ja reeglina ilmub seitsmendast kuust. Selle haigusega kaasneb kõrge veresuhkru tase, mistõttu on oluline järgida arsti poolt dikteeritud järelkontrolli, sest sümptomid jäävad tavaliselt märkamatuks ja seega suureks kahjulikku mõju lapsele.

Naised, kellel on rasedusdiabeet, kalduvad olema rasestumisvastased, spontaansed abordid ja suurem esinemissagedus suhkurtõbi pärast sünnitust.


Omalt poolt on peamine oht lapsele diabeedi tekkimise tõenäosuse suurenemine täiskasvanuks saamisel ja neil on kalduvus rasvumisele. Lisaks võib see põhjustada kasvu hilinemist, kaasasündinud väärarenguid, tavalisest suuremat suurust, enneaegset sünnitust ja raskematel juhtudel loote surma, nagu te võite lugeda käesolevas artiklis.

See võib teid huvitada:

- diabeet, maiustuste haigus

- Mis on rasedusdiabeet?

- Kuidas ennetada diabeedi pärast rasedust

Video: What's wrong with what we eat | Mark Bittman


Huvitavad Artiklid

Näpunäited lapse nime valimiseks

Näpunäited lapse nime valimiseks

Oled sa oodanud last ja ei tea ikka veel, millist nime panna? Meie laste nime valimine ei ole alati lihtne ülesanne. Internetis on palju juhendeid, mis võivad meid inspireerida, kuid parim soovitus...

Mahlad ja smuutid ja kogu puuviljad ja köögiviljad

Mahlad ja smuutid ja kogu puuviljad ja köögiviljad

Mahlad, smuutid ja smuutid ei tohiks asendada tervete köögiviljade ja puuviljade tarbimist, sest need võivad põhjustada kõrge kalorsuse tõttu kalorite tarbimist. Selle kiire seedimine võrreldes kogu...