Kuidas korraldada majapidamistöid perekonnana

Kuidas saada ja hallata kodu nii, et kõik pereliikmed puhkaksid ja kodus end mugavalt tunneksid? Vastus on: nutikas viis, sest see on parim viis sõna jaoks, et tähistada peavarju, mugavust, turvalisust ja armastust, mis vähendab stressi ja suurendab perekonna rahulolu.

Mary Hunt, president Avaleht Advantaje PlusAmeerika Ühendriikides asutatud ettevõte, kus kursustel pakutakse kodust professionaalsemaks muutmise tehnikaid ja oskusi, selgitab, et „kogu strateegia põhineb sellel, et kodus töötamine on tsükliline ja seetõttu saab seda kavandada, delegeerida, korraldada, suunata ja Et õppida professionaalsemaks muutma, vähendab see stressi ja kasulikke tulemusi tervisele avaldatava mõju kohta iga inimese tööle. Suurem osa assistentidest on naised, kuid 20% meestest, kes soovivad õppida pereelu on meeldivam. " Hunt on kirjutanud juhendi, mis annab mitmeid näpunäiteid aruka kodu loomiseks. Mõned neist ideedest on järgmised:


Ideed majapidamistöid oma kodus korraldada

1. Avasta oma isiklik stiil ja teie abikaasa stiil nii sisekujunduses kui ka organisatsioonis. Rääkige sellest, kuidas igaühel on maja olemasolu, mis muret ja rõhutab neid. Seejärel jagage majapidamistöid.

2. Rääkige ka oma lastega mis see on, mis paneb sind koju saades närvilisemaks, mis sind kõige rohkem rõhutab.

3. Kontrollige ühelt poolt perfektionismi ja teiselt poolt hooletussejätmist.

4. Olge positiivne suhtumine majapidamistöid ja Avastage vähemalt lõbusam külg, seda rohkem.

5. Määrake realistlikud eesmärgid, ilma et ta tahaks praegu kõike teha, sest kõik ei ole kiireloomuline. Saladus ei ole selles, mida me peame tegema või maja suurust, vaid keskkonda, mida me tahame luua.


6. Iga kuu alguses saate teha majapidamistöid selle aja jooksul vajalik: ost iga 15 päeva tagant, arsti määramine, lehtede ostmine, midagi purunenud jne.

7. Igal pereliikmel peab olema ülesanne ja pidage meeles, et kodu rahu ja tasakaal sõltuvad neist ja nende vastutusest.

8. Nende ülesannete täitmiseks peab igaüks looma oma rutiini, et ema või isa ei peaks pidevalt kordama: "Sa pead seda tegema."

9. Oluline on hoida asjad enne õhtut ette valmistatud, et vältida hommiku kiirust, enne kodust lahkumist: riided, mida üks paneb panema, raamatud, teose paberid, samas kohas olevad võtmed, laste suupisted jne, mida igaüks teeb sama


10. Vältige neid telefonikõnesid mis katkestavad mõne olulise majapidamisülesande, näiteks aeg, mil on kavas arutada lastega kodutööd. Jätke automaatvastajale teade hiljem helistamiseks.

11. Rutiinne ajakava kodus pärastlõunal, See on hea nõu stresside vältimiseks.

Ideed tervislikuks ja tasakaalustatud toitumiseks perele

- Tehke koos iganädalane menüü, kaks korda nädalas või kord kuus, tasakaalustatud ja tervislik, kus kõik on söönud.

- toidu valmistamise ajal, sa pead end ise organiseerima: milliseid päevi saabute hiljem kodus, milline on õige aeg uue söögi valmistamiseks jne. Kui teil on külalisi, siis mõelge ette nädalalt, mida peate ostma, kuidas te plaani kaunistate, ja see pakub toitu. Ära jäta seda viimaseks päevaks.

- lõunasöök või õhtusöök koos perega See on üks hetkest, mil rahu ja rahu peab valitsema. Ei ole hea iga päev korrata lapsi, kes tunnevad end hästi, söövad hästi ja söövad kõik. Õhtusöök samal ajal ja kõik koos. See on väga oluline kohtumine.

Ideed puhastamise, triikimise ja korraldamise korraldamiseks

1. Tehke ka nimekiri asjadest mida puhastatakse iga päev (näiteks vannitubades) ja ka iganädalaselt, kaks korda nädalas või kord kuus. Igal neist on oma korraldus ja ülesanne. Näiteks teisipäeviti, kolmapäeviti ja neljapäeviti raud; kord kuus pesta kardinad; Esmaspäeviti maja korrapäraselt puhastamine jne.

2. Tundke oma lapsi oma riietatud riideid võtma, Telli need oma kapis ja puhastage oma kingad.

3. Otsige ka parim päev, Parim pärastlõunal või parim aeg koju kahjustamiseks: riiul, mis on langenud, kast panna, rebitud püksid. Üks loominguline viis on see, et sel päeval või pärastlõunal on kõigil midagi parandada.

Marta Santín
Koostöös: Mª Ángeles Burguera

Video: Official "Tell the World" Feature Film


Huvitavad Artiklid

Kiusamise tüübid, kuidas neid tuvastada

Kiusamise tüübid, kuidas neid tuvastada

Klassiruumid üle maailma seisavad päevast päeva silmitsi tõsise probleemiga kiusamine. Tõsine olukord, mida kahjuks takistab asjaolu, et paljud lapsed kardavad kiusamist kiusamise eest. Sel põhjusel...

Mis see teadus on?

Mis see teadus on?

Emilio López-Barajas. Ülikooli professorThe teaduslik meetod Teadmiste rakendamiseks ei võimalda see alati reaalsuse täielikku arusaamist. See, kes on kinnitatud ideesse, et kõik, mis on näha, on...

Lapse visuaalne areng: kui palju see vastsündinu näeb?

Lapse visuaalne areng: kui palju see vastsündinu näeb?

Vastsündinud näevad väga hästi, kui nad on valgusega silmitsi seisnud, ja nüüd saab nendega läbi viia stimulatsiooni harjutusi. Selle areng on väga kiire ja kõik selle visuaalse süsteemi elemendid -...