Kuidas vältida astmat raseduse ajal
Lapseeas allergia tekkimise riskid tulenevad teatud raseduse ajal esinevatest harjumustest, nagu suitsetamine, stress või halb toitumine. Praegu kannatab astma ja nende vahel 12% kooliealistest lastest 800 000 ja miljonil lastel on mingi allergiavastavalt Hispaania kliinilise immunoloogia, allergia ja pediaatrilise astmaühingu (SEICAP) andmetele. Mõned andmed, mida raseduse ajal halvad harjumused suurendavad.
Näpunäiteid lapsepõlve astma ärahoidmiseks alates rasedusest
Vastavalt SEICAP-i andmetele on tubakas ja raseduse ajal saastumine kaks peamist astma ja allergia tekkimise riskitegurit lapseeas. Seega võib raseduse ajal suitsetamine paljuneda kahe või isegi kolme astmega lapseeas astma tekkimise tõenäosusega.
Seetõttu soovitavad spetsialistid raseduse ajal teha mitmeid häid harjumusi, et peatada allergiliste haiguste teke lastel:
- Raseduse ajal järgige tervislikku toitumist
- Vähendada raseduse ajal stressi
- Vältida kokkupuudet liiklusega, eriti tipptunnil.
- pikendada rinnaga toitmist kuni 6 kuud
Samal joonel ja keskendudes saastuse mõjule lastele, kinnitas Hispaania keskuse poolt läbi viidud ja Thoraxi ajakirjas avaldatud uuring, et "liiklusega seotud õhusaaste sünnieelne kokkupuude võib põhjustada pikaajaline kopsufunktsiooni puudujääk eelkoolieas. "
Kasutatud suits suurendab astma riski lapsepõlves
Lisaks raseduse ajal suitsetamise harjumusele, mida 35 protsenti rasedatest teeb kogu maailmas, avaldab ajakirjas Rootsi uuring Pediaatria on märkinud, et kokkupuude suitsuga, nii lapse sünnil kui ka lapsepõlves, võib põhjustada ka lapse astma tekkimist kuni 16-aastaseks saamiseni. Seega, kuigi astma ja riniidi tekkerisk on seotud eriti varajase lapsepõlvega, areneb ekseem tavaliselt hiljem.
Raseduse toitumine ja stress suurendavad laste astma riski
Peale tubaka ja reostuse on ka teisi tegureid, mis võivad mõjutada lapse tervist raseduse ajal. Üks nendest teguritest on söötmine: rase naine peab oma dieeti, sealhulgas kõiki toitaineid, vastutustundlikult kontrollima ja järgima raseduse piiranguid. Selles mõttes näitavad viimased andmed, et näiteks Vahemere dieet toimib astma kaitsjana.
Lõpuks on tõestatud, et raseduse ajal stressist tingitud stress, mis on lisandunud geneetilisele eelsoodumusele astma all kannatada, suurendab riski, et laps kannatab hiljem astma all.
Patricia Núñez de Arenas
