AEP-i rohelised vihjed laste kaitsmiseks tubaka eest

Paljud suitsetavad vanemad üritavad kaitsta oma lapsi tubakasuitsust ebatõhusate meetmetega, võib-olla seetõttu, et nad ei tea, et suitsetamine ei piisa köögi suletud uksega, avatud aknaga või terrassiga. Sel põhjusel AEP, Hispaania Pediaatriaühing, on edendanud maja ja suitsuvaba auto kampaaniatMaailma tubaka päev.

Kuigi suitsetajate arv on alates suitsetamisvastase seaduse rakendamisest siiski vähenenud, "elab Hispaanias pooled lapsed keskkonnas, kus on keskkonna tubaka suits, allikas, mis on kahjulikum kui paljud õhusaasteained, ”ütleb dr Juan Antonio Ortega, AEPi keskkonnatervise komitee koordinaator.


Seetõttu nõuavad lastearstid, et te ei tohi suitsetada üheski maja ruumis või sõidukis, isegi kui lapsed ei viibi. Peamine põhjus on see, et "suits on väga levinud ja püsiv, sest see kaalub rohkem kui õhk ja osakesed jäävad pinnale immutatud, nii et lapsed hiljem sisse hingavad", selgitab dr Ortega.

Teisalt suitsetamine on kahjulikum

Kas teadsite, et kasutatud suitsu - see tähendab suitsu vanemate väljahingatava suitsu ja suitsu, mis tekib suitsu vanemate põletamisel tekkinud suitsu - suitsu enda poolt sissehingatust madalam kvaliteet? suitsetaja?


Kui te ei soovi, et teie lapsed oleksid passiivsed, ärge suitsetage oma keskkonnas. Ja kas see on aeglane põlemine sellises kasutatud suitsus on kontsentreeritud mitmeid keemilisi aineid palju suurem kui lihtsalt peavoolus. Kokku sisaldab see 4000 keemilist ainet ja enam kui 40 neist on kantserogeensed. See suits on mittesuitsetajatele vähi põhjustaja ja suureneb ning on seotud paljude haigustega lapsepõlves.

Kolmanda käega suits on lastele veelgi toksilisem

Kolmas käsi suits on veelgi hullem, sest see on suits, mis tuleneb sigareti tüve põlemisest. "Seda suitsu iseloomustab kõrge kontsentratsioon osakesed ja gaasid, mis kaaluvad üle õhu, mis on kontsentreeritud allpool kõrguse meetrit ja seetõttu on lapsed mürgisemad ja lõpuks kinnitavad objektid, mida nad mängivad või puudutavad: mööbel, kardinad, vaip, auto ... *, selgitab dr Ortega. Kontakti kaudu võivad lapsed kokku puutuda paljude tubaka keemiliste ühenditega, sest nad saavad oma käed suhu panna.


AEP-i lastearstide soovitused

Esimene ja ideaalne on suitsetamisest loobumine, kuid kui nad seda ei tee, palutakse neil erilist tähelepanu pöörata ja suitsetamist vältida sõiduki sees või kodus, isegi kui lapsed ei ole kohal. Kõige vähem kahjulik on suitsetada tänaval ja kui teil on suitsetaja hommikumantel või riided, tuleb see koju või sõidukisse sisenemisel eemaldada ja käsi pesta. "Tubaka, nagu vesipiibud ja elektroonilised sigaretid, viisid on võrdselt kahjulikud ja seetõttu ei tohiks neid suitsetada suletud keskkonnas," hoiatab dr Ortega.

Maailma tubaka päev. 4 parimat „rohelist vihjet” ennetamiseks

Nagu Maailma Terviseorganisatsioon on näidanud oma motoks Maailma tubaka päev 2018, tubakas ja südamehaigus, Keskkonnaga seotud tubakasuitsust tulenevate laste terviseprobleemide hulgas ei ole mitte ainult hingamisteede haigused nagu astma või nohu, vaid ka esile kerkivad kardiovaskulaarsete haigustega seotud muutused lipiidide profiilis.

Kuna südame-veresoonkonna haigused on tavaliselt seotud täiskasvanutega, algab kardiovaskulaarne risk esimese kümne eluaasta jooksul. Seetõttu on AEP-i keskkonnatervise komitee koordinaator loonud 4 rohelist vihjeid laste kaitsmiseks:

1. Ennetamine raseduse ja esimese eluaasta jooksul. Vältige aktiivset ja passiivset kokkupuudet tubakasuitsuga.

2. Keskenduda jõupingutustele 3 ja 5 aastat, kuna just sel perioodil hakkavad arenema ateroomiplaadid, st veresoonde rasva moodustumine, mis võib põhjustada arterite sulgemist.

3. Julgustada imiku toitumist alates sünnist

4. Arendada kehalise aktiivsuse harjumust lastel juba varases eas.

Selles reas meenutab dr María José Mellado, AEPi president, et "lapsed on suitsu mõju suhtes eriti haavatavad, sest nende kõrgus on rohkem saastunud ja hingab rohkem korda kui täiskasvanu" , näidates samas täiskasvanute vastutust nende kaitse ja haiguste ennetamise eest."Lapsehooldajad peavad samuti mängima olulist rolli võitluses lastele tubaka ja suitsu vastu, andes vanematele asjakohase nõu, et nende lapsed oleksid nende kahjulike ainetega võimalikult vähe kokku puutunud," ütleb ta. .

Kampaania „Suitsetamata kodud ja autod”: # AdiósTabaco

Teostatavate meetmete hulgas saavad lastearstid konsultatsioonidel tõendi, et vanemad peavad lapse ees alla kirjutama, et lubada kodus ja sõidukis suitsetada. "Lisaks peavad nad riputama selle dokumendi nähtavasse kohta, et vanemad tunda ohtu, et see harjumus tekitab nende laste tervisele ja tuletab neile meelde, mida nad on omandanud," ütleb dr Ortega. Koos selle sertifikaadiga antakse välja mitmeid soovitusi ja komplekt „halvad aurud”. Dr Ortega arvab, et see kampaania loobub suitsetamisest ühe 10-st lapsevanemast.

Marisol Nuevo Espín
Nõuanded: arst Juan Antonio OrtegaAEP-i keskkonnatervise komitee koordinaator.

Video: AEPi Minnesota: The House Tour


Huvitavad Artiklid

Alto Tajo lastega 10 külastamiskohta

Alto Tajo lastega 10 külastamiskohta

Paari kilomeetri kaugusel üksteisest ei ole kerge leida, maastikud, mis konkureerivad Colorado kanjoniga, peaaegu läbimatud metsad, ilmalikud linnad, mis on täis ajalugu, konvendid ja sajandi lossid,...

Ateca, esimene SEAT maastur

Ateca, esimene SEAT maastur

The SEAT Ateca See on esimene maastur, millega see autode mark on käivitatud. Sellel on tähelepanuväärne disain ja kõik viimased arengud sõiduabi süsteemides. SEAT Ateca on 4,36 meetrit pikk ja...

Õnn paaris, ebaselge saladus

Õnn paaris, ebaselge saladus

Aastaid tagasi kirjutasin raamatu abielu kohta, mida ma pühendasin Minu abikaasale see võluv ja igavene saladus. Me olime just tähistanud hõbedast juubelit ja mõtlesin, et võin kokku panna mõned...

Vaba aja veetmine parandab une kvaliteeti

Vaba aja veetmine parandab une kvaliteeti

Kes ei meeldi hästi magama. Pärast töö- ja pingutuspäeva ootab voodis hästi teenitud puhkust akude laadimiseks. Sel põhjusel muutub une kvaliteedi otsimine inimeste seas väga tavaliseks sooviks. Nüüd...