Kodutööde teostamise eelised

Kodu kandmine toob kaasa paljusid kohustusi, alates kodumaise majandusliku toetuse tagamisest teatud kohtumisteni õnnestub See on selle üksuse liikmete vastutus. Ülesanded, mis a priori võivad tunduda tüütu, sest need hõlmavad vaba aja hetked. Kuid majapidamistöödel on pikaajaline kasu.

Seda on näidanud Buffalo ülikool kus nad on leidnud kasu, mida majapidamistööd. Veel üks põhjus, miks täita kodu säilitamiseks vajalikke ülesandeid ja mis peaksid teenima vanemaid kui vabandust oma laste osalemiseks pereüksuse nõuetekohases arengus.


Minimaalne füüsiline aktiivsus

The teadlastele Buffalo Ülikoolist keskenduti hüpoteesile, mida kodutöödel võib olla minimaalne jõudluse füüsiline aktiivsus. Kuigi neid ei saa võrrelda teiste harjutustega, nagu jooksmine või ujumine, on nende ülesannete eest hoolitsemine liikumine, mis muudab inimeste keha liikumisele sarnaseks etapiks.

"Mõne kasutamise teostamine on parem kui mitte midagi teha, isegi kui te ei jõua suunistes soovitatud füüsilise aktiivsuse tasemeni," selgitab ta. Michael LaMonte, selle uurimise juht. Selle teooria kontrollimiseks analüüsisid teadlased andmeid enam kui 6000 vanema naise kohta, keda küsiti oma tegevuse kohta kodus.


Selle analüüsi andmed näitasid, et surmaoht oli a 39% madalaim naistel, kes veetsid uuringu kohaselt iga päev 30 minutit mõõdukat kuni jõulist kehalist aktiivsust. Need vähem intensiivsed tavad hõlmasid tavapäraseid ülesandeid nagu kokkuklapitavad riided, põranda pühkimine või akende pesemine. Mõõdukas kuni jõuline tegevus hõlmas kiiret kõndimist või jalgrattasõitu, autorid ütlesid ülikooli uudistes.

Koduste ülesannete väärtused

Kodused ülesanded mitte ainult ei anna kasu tervisele, vaid aitavad ka väärtuslikke väärtusi õppida, eriti noorimate seas:

- Vastutus. Sõltuvalt nendest teatud aspektidest maja nõuetekohaseks toimimiseks tunnevad nad rohkem vastutust.

- Sõltumatus. Kui me ei anna neile kõiki fakte, julgustame neid tegema seda ise, küpsema enne ja olema iseseisvamad.


- Enesehinnang. Nähes, et te usaldate oma kodus tööd, aitab teil end perekonnas vajada.

- Sotsiaalne kohanemine. Teatud pühendumuse omandamine perekonnas koos majapidamistöödega aitab neil liituda ühiskonnaga, kus nad peavad töötama, järgima tellimusi ja olema korraldatud.

- Koostöö hindamine. Kodus saab õppida koostööst ja abielulahutuse edendamisest, õppida austama ja meeskonnana töötama.

Damián Montero

Video: Section 2


Huvitavad Artiklid

Vanavanemad, võite öelda ka ei

Vanavanemad, võite öelda ka ei

Kui tõsi on see, et "iga päev saame uusi asju õppida." Ja seda iga päev hõlmab igas vanuses. Ma teen selle punkti, sest üha sagedamini kuuleme "orja vanaisa sündroomist".Psühholoogid ja...

Stressivastased mängud lõõgastuda oma lastega

Stressivastased mängud lõõgastuda oma lastega

Vanemad saavad oma lastega mängides lõõgastuda. Loomulikult me ​​ei taha kannatlikkusega, et meie väike inimene teeks asju. Kui me nendega mängime, on laps rahulikum, ilma et peaksime püüdma meie...

Noored: arusaamatu evolutsioonietapp

Noored: arusaamatu evolutsioonietapp

WHO määratleb noorukieas kui inimese kasvu ja arengu perioodi, mis toimub pärast lapsepõlve ja enne täiskasvanueas 10 kuni 19 aastat. See on konfliktietapp, eriti nende vanemate jaoks, mis on...

Nii toimib meie mõtlemine: kuidas me mõtleme?

Nii toimib meie mõtlemine: kuidas me mõtleme?

Tänapäeval hinnatakse tegevust: juhtimine, tõhusus, kiirus, ajakohasus, kogemused, raha teenimine, võim, edu ... Kuid ilma sisekontrollita, kaalumata, vaikset, mõtlemist, mõtlemist, analüüsimist,...