Terved hambad, lastele hügieeni nõuanded
Peame hoolitsema suuõõne eest lapsepõlvest. Ajal, mil lapse esimesed beebihambad ilmuvad, on oluline võtta hügieenimeetmeid, et terved hambad oleksid kogu elu jooksul ning vältida õõnsusi ja muid probleeme. Tervete hammaste hoidmiseks on vajalikud meetmed, et lastel harjutada iga päev hambaid, vältides maiustuste tarbimist või piirates neid ainult erilistel puhkudel ja regulaarselt hambaarsti külastamisel.
Näpunäited tervete hammaste hoidmiseks
Hambahügieenis mängib väga olulist rolli ka haridus. Nii et vanemad saavad oma lastele tuttavakse harjata hambaid iga päev ja seega vältida võimalikke suulisi probleeme tulevikus, võtke arvesse neid soovitusi:
1. Suuline puhastamine alates esimesest päevast. Suuhügieeni ei tohiks piirduda hammastega. Vanemad peaksid bakterite vältimiseks puhastama lapse igemeid igapäevaselt sooja veega niiske marli abil.
2. Piimahambad peavad olema ka hooldatud. Piimahambad tuleb hoolitseda samal viisil kui püsivad hambad, sest nad täidavad selliseid olulisi funktsioone nagu närimine või rääkimine. Kui lapsel on ajutine hammaste lagunemine, on püsiva hambaga nakatumise oht palju suurem.
3. Vanemad peaksid jälgima oma laste harjamist. Niipea, kui esimesed hambad välja tulevad, peaksite neid puhastada väikese pehme harjasega harjaga ja soovitavalt ilma hambapasta, et vältida laste allaneelamist. Kolme aasta pärast võib laps harjata, kuid alati täiskasvanu järelevalve all, et tagada selle nõuetekohane teostamine.
4. Õpetage neile, kuidas hambaid harjata. Et noorim õpiks korralikult harjuma, jätmata ühtegi tükki ja ilma, et nende emaili kahjustada, on soovitatav luua metoodiline järjekord, et neid lihtsalt meelde jätta: harja üles ja alla ja isegi igemeid, et vältida akumuleerumist Hambakivi ja hamba vaheline tatar, harjab hambad ja hammaste sisemus, kasutage hambaid, et eemaldada hambaid jäävad jäägid ja lõpuks puhastada keel.
5. Uurige regulaarselt suu. Vanemad peaksid kontrollima oma laste suu, et avastada hambakivi, flegooni või võimalikke õõnsusi. See uurimine aitab hinnata ka esmast hammaste purse ja jälgida, kas emailis on mingeid defekte, kuna hamba kummaline värv võib viidata mõnele haigusele.
6. Ole hea näide. Lapsed imiteerivad sageli eakate käitumist. Te peate oma lastega harjamise aega jagama vähemalt kaks korda päevas, eriti öösel enne magamaminekut. Kõige olulisem on öine harjamine, sest une ajal väheneb süljevool ja hambad on vähem kaitstud õõnsusi tootvate bakterite vastu.
7. Lõbus. Soovitav on pöörata harjamine millekski "lõbusaks", mis kaasneb väikeste mängudega, et luua väikestele nauditav rutiin.
8. Piirake maiustuste tarbimist. Maiustusi ei ole vaja lapse toitumisest kõrvaldada, vaid nende tarbimist kontrollida ja piirata, sest see suurendab lagunemise ohtu.
9. Vahetage hambahari. Lapse hambahari peab vastama lapse vanusele. Vanemad peaksid samuti hoolitsema selle muutmise eest iga kolme kuu järel, mida professionaalid soovitavad.
10. Külastage regulaarselt hambaarsti. Ideaaljuhul läheb laps hambaarsti juurde, kui ta on lõpetanud kaks ja pool või kolm või kui tal on kõik ajutised hambad. Sel ajal saab hambaarst teha suu seisundi esimese uurimise ja hinnata, kas toit on õige, samuti hambahügieen. Kõige tähtsam on see, et laps läheb ilma patoloogiata, nii et ta ei seostaks hambaarsti valu või hirmu vastu.
Pärast 7 või 8 aastat on lastel juba võimalik hambaravi puhastada. Lisaks aitavad hambaarsti varased külastused meid diagnoosida selliseid probleeme nagu halb hambaravi või hammustus, mida saab laste vanuses kergesti lahendada tänu ortodontiale, parandades lapse naeratust ja tervist, närimist ja isegi , fonatsioon.
Nõuanded:Gustavo CamañasVitaldenti meditsiiniline direktor
