Psühholoogia


Hüvasti hirm: kuidas ületada oma hirmud

Hüvasti hirm: kuidas ületada oma hirmud

The hirm See on üks inimeste põhilisi emotsioone. See on inimeste loomulik emotsioon ja väga sagedane, me oleme mingil hetkel tundnud hirmu. Hirm võib meid aidata vältida ohtu ja saada ohutuks, kuid...

7 nõuet laste vastupidavuse suurendamiseks

7 nõuet laste vastupidavuse suurendamiseks

Mõiste vastupidavust See ei ole uus, kuigi praegu kasutatakse seda mõistet rohkem selleks, et rääkida selle inimese uskumatu võimekusest. Vastupidavust saab defineerida kui võimet tulla toime tõhusal...

Nii toimib meie mõtlemine: kuidas me mõtleme?

Nii toimib meie mõtlemine: kuidas me mõtleme?

Tänapäeval hinnatakse tegevust: juhtimine, tõhusus, kiirus, ajakohasus, kogemused, raha teenimine, võim, edu ... Kuid ilma sisekontrollita, kaalumata, vaikset, mõtlemist, mõtlemist, analüüsimist,...

Kui kadedus oli ... 5 võtmed kadeduse ületamiseks

Kui kadedus oli ... 5 võtmed kadeduse ületamiseks

The kadedus See on loomulik ja loomulik tunne inimestele, sest me kõik oleme mingil hetkel tundnud kadedust. See on valus tunne, millel on väga halb maine, kuigi me kõik oleme kordagi kadestanud,...

Trauma: mis võib põhjustada trauma ja miks?

Trauma: mis võib põhjustada trauma ja miks?

Kõik, suuremal või vähemal määral, rohkem või vähem teadlikult, oleme elanud olukordi, mis on jätnud oma jälje meile. Probleem ilmneb siis, kui see jälg ei lase meil normaalset elu juhtida, põhjustab...

10 aju võimlemist lastele ja täiskasvanutele

10 aju võimlemist lastele ja täiskasvanutele

Ajuhaiguste peamised eesmärgid on aju tervise ennetamine ja teadmiste suurendamine neuroloogiliste haiguste kohta, mis mõjutavad 16% elanikkonnast. vaimsed agility harjutused, mõeldud nii...

Millist isiksust meie lastel on

Millist isiksust meie lastel on

Iga inimene on nagu a lumehelves, ei ole kaks täpselt sama. Seda kajastab ka Carlos III ülikooli Madridis läbiviidud uuring, mis leidis neli põhitüüpi isiksus kus neid levitatakse vähemalt 90%...

Mitteverbaalne suhtlus: saladused, mida me ei ütle

Mitteverbaalne suhtlus: saladused, mida me ei ütle

Suhtlemine tähendab, et teised teavad, mida me arvame, tunneme, soovime jne. Me saame suhelda mitmel moel, võib-olla on kõige levinumaks sõnaline või kirjalik keel, kuid on tõestatud, et üle 65%...

Mindfulness: siin ja praegu

Mindfulness: siin ja praegu

The tähelepanelikkus ilmneb uue psühholoogilise trendi näol. Meetod, mis seob psühholoogilisi tehnikaid meditatsioonistrateegiatega. Vaatamata sellele, et see on moes, ei ole see mõiste alati selge...

Pisarate roll, kas see on hea nutt?

Pisarate roll, kas see on hea nutt?

The pisarad nad on kurbuse universaalne väljendus, me nutame, kui me oleme kurvad, justkui läbi pisarate me laseme välja kõik ebamugavused, mis meil on. Kurbus on üks peamisi emotsioone ja seega...

10 võtit puhkusejärgse sündroomi vältimiseks

10 võtit puhkusejärgse sündroomi vältimiseks

Tagasi rutiini pärast puhkuse aja kulusid. Statistika näitab, et 10 inimest kannatab 3-st puhkusejärgne sündroomvastavalt Adecco andmetele. Kõige uudsem asi on see, et see sündroom ei mõjuta ainult...