Kas sa tahad oma poega süüa hästi? Jutlustage näiteks, see on nii lihtne. Heade toitumisharjumuste õppimine tähendab seda, et oskate õpetada väikestele inimestele, kuidas neid tabelis käidelda. Aga...
Kas see on piima oluline toode? Jah ja mitte samal ajal. The piima See on vajalik ainult laste imetamise ajal, eriti see, mis tuleb ema rinnast välja. Kuid pärast seda aega peab see toit jääma...
Mis teeb inimesega Ülekaaluline Hoia söömist, teades, et see pole sinu jaoks? Miks tarbida kõrge rasvasisaldusega tooteid, kui on teada, et need ei ole kasulikud? Teades, kuidas kellegi meeles see...
Saalid on kujundatud tema ümber. Paljud on informeeritud ja on lõbus tänu televisioon ja see on kodudes vaieldamatu element. Siiski tuleb televiisorist loobuda paljudel juhtudel: enne magamist,...
Ei ole ebatavaline, et laps eelistab a hõbe taldrikule. Isegi paljud täiskasvanud, kui nad teadsid, et nad on tervisele kasulikud, mitte nii kahjulikud, lisaksid nad ka oma toitumisse. Siiski on...
See on päeva kõige olulisem eine, mis annab esimesed energiad nägu päevaga. Paljud uuringud toetavad vajadust hea järele hommikusöök iga päev ja nad soovitavad seda mitte vahele jätta. Kuigi paljudes...
Foto: ISTOCK Suurenda piltiSellel on palju põhjuseid süüa hästi iga päev Aga kui tasakaalustatud toitumise säilitamise tähtsus ei ole veel selge, keskenduvad iga päev teadlaste rühmad oma töös hea...
Vale eesmärgi saavutamiseks vaata atraktiivseks Paljud teismelised jagunevad toitumisvõrkudesse, mida reklaamitakse internetis "imelise" kujul. Sõnum, et koos "õhukuse = atraktiivsusega" teeb...
Tervisliku ja tasakaalustatud toitumise jälgimiseks juhindutakse lihtsast tavast toitu, mida sööme. Fraasil "süüa silmade järgi" on palju teadust ja see on see, et meie aju tuvastab teatud värvid...
Paljude noorte jaoks tundub see peaaegu kohustuslik kindla suurusega kandma kleiti. Või jääda mõnele kaalunäitajale, mida peetakse "atraktiivseks", kanonid, mis mõjutavad paljude noorte...
Kui hea need on, kuid kui halvad on mõned toiduained, nagu magusad joogid, tervisele, tööstuslikud saiakesed, rämpstoitujne Nende toitude söömine erilistel puhkudel on arusaadav. Siiski on olukordi,...
Dieetkiud on toode, mis ei saa organismi lagundada, nii et pikka aega arvati, et see ei ole vajalik. Praegu on paljud uuringud näidanud, et kiud ei ole mitte ainult hea, vaid ka toitumises olulised....
The rasvumine see on probleem, mis on üha enam põhjustatud ülemääraselt magusate jookide, töödeldud toodete ja elutsükli laienemise tõttu, mis kipub üha enam istuma elustiilile.Neil põhjustel nõuavad...
Kas märkate kõhupõletikku, kas teil on raske seedimine, gaas või kõrvetised? Kui te märkate mõnda neist sümptomitest, siis kannate a halb seedimine. On võimalik, et see ebamugavustunne kannatab...
¿Suhkur on tervisele kahjulik nagu alkohol ja tubakas? Tervishoiuasutused leiavad, et jah, ja seetõttu kavatsevad nad maksusoodustustega maksustada väga magusaid tooteid suhkru tarbimist.Eesmärgiga...